妊娠中の葉酸サプリに要注意！思わぬ副作用の危険があります/ゴーヘルシー - SYNODOS妊娠中で、葉酸を摂取するためにサプリメントを利用したいと思っていませんか？ 葉酸は妊娠中であれば積極的に摂取したい栄養素です。 しかし、妊婦さんではサプリメントで摂取するのはおすすめしません。できるだけ食事を充実させることで、葉酸を摂取するべきです。 というのも、私たち医大生で医学論文等を調査したところ、葉酸のサプリメントは赤ちゃんにどんな影響を与えるか明らかになっていません。それどころか、妊娠中にサプリメントを摂取したことによる被害事例も明らかになってきました。 ぜひ、元気で健康な赤ちゃんを産むために、今日から葉酸のサプリと妊娠について正しい知識を身につけて実践して欲しく思います。 葉酸の効果について知りたい方は葉酸の４つの効果と活用法で詳しく解説していますので、参考にしてください。 1．葉酸サプリの危険性 妊娠中に葉酸サプリは安易に摂るべきではありません。一番良いのは食事の充実で葉酸を
