うつ病のことーコエンザイムQ10の可能性ー - free life logこんにちは、なつきちです。 今やエイジングケアの代表格として様々な化粧品や健康食品に用いられるコエンザイムQ10ですが、実はうつ病の改善にも期待が持てることをご存知でしょうか。 かくいう私も最近それを知ったので、今回はコエンザイムQ10の薬物療法としての可能性について取り上げたいと思います。 コエンザイムQ10（CoQ10）とは 人が生きていくために必要なエネルギーを体の中で生産するときに使われる物質です。 体中に栄養を届けるために沢山のエネルギーを必要とする心臓や肝臓、腎臓に多く存在しています。 コエンザイムQ10の代表的な作用の一つに、活性酸素によって「細胞が錆びて元気がなくなる（＝酸化する、老化する）」ことを防ぐ効果があります。 故にコエンザイムQ10は「抗酸化物質」と呼ばれ、体を若々しく保つために様々な化粧品や健康食品に用いられています。 また一部の心疾患による症状の緩和を目的に一
