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50本以上突き比べてきた山好きが選んだおすすめトレッキングポールと賢い選び方【徹底ガイド】 - Outdoor Gearzine "アウトドアギアジン"
意外とクセモノ！？買ってみてはじめて分かるトレッキングポール選びの難しさハイキングやトレイルランで使う「杖」として知られるトレッキングポールといえば、タフな道のりを歩いたことがあるハイカーなら誰しもそのありがたさを知っているはず。もしまだ使ったことがないという人がいれば、真っ先におすすめしたい山道具のひとつです。 重い荷物で滑りやすい地面や危険な岩場などの地形を歩く際に致命的な転倒を防いでくれるだけでなく、足腰や膝・足首といった関節への負荷と衝撃を和らげケガを予防してくれる、リズミカルな歩行によって疲労軽減にも役立ってくれると、トレッキングポールは良いことずくめ。かくいう自分も10年ほど前からはハイキングやトレイルランで必ずといっていいほど携行するようになり、このサイトでもさまざまな新作・名作を追い続けています。 そんなトレッキングポールは一見するとシンプルな道具ですから「どれを選んでもそ
八ヶ岳の四季と登山適期
八ヶ岳は、長野県と山梨県に跨り、蓼科山から編笠山まで南北３０㎞に及ぶ火山活動によってできた連峰。北西に北アルプス、西に御嶽山や中央アルプス、南西に南アルプス、南に富士山、南東に奥秩父の山塊が位置し、山々に囲まれた山域。夏沢峠を境に北側を北八ヶ岳（蓼科山～天狗岳）、南側を南八ヶ岳（硫黄岳～編笠山）に分けられ、北八ヶ岳は比較的なだらかな山容なのに対し、主峰赤岳などを含む南八ヶ岳は岩場の険しい山容をしている。 八ヶ岳は、内陸性の気候特性で夏は涼しく、冬は寒冷で乾燥しており、特に冬の晴天率が高く、積雪量は多くないものの気温は極めて低いという特性をもっている。また、八ヶ岳の登山口の標高は、1500ｍ～2000ⅿほどと高く、亜高山帯（針葉樹の森）から歩き始めるのも八ヶ岳登山の特徴のひとつだ。 八ヶ岳の登山では、５～６月が春、７～８月が夏、９～１１月が秋、１２～４月が冬と捉え、それぞれの四季の特徴と登山
メルカリで利益が出たら確定申告は？ | スッキリ解決！税のもやもや
最近ではスマートフォン一つあれば、いつでも誰でも簡単にネットオークションを楽しむことができるようになりました。 特にフリマアプリ大手のメルカリを利用して不用品などを処分し、収入を得ている人も少なくないのではないでしょうか。 収入が多くなればなるほど嬉しいものですが、ここで気になるのが税金の取扱いです。 メルカリで得た収入について、確定申告をする必要はないのでしょうか？ 今回はメルカリで得た収入と税金の関係について説明させていただきます。 確定申告とは？ まずは確定申告について簡単に説明しておきたいと思います。 確定申告とは個人が1年間で得た所得に対して、自身で所得税を計算する手続きのことを言います。 なお、会社員やアルバイトなど給与しか収入がない方は、年末に勤務先が税金の計算をしてくれますので、基本的に確定申告は不要となります。この手続きを年末調整と言います。 ただし、年末調整により税金の
ChatGPTを巧みに操る猛者たちが生み出した禁断のハック術10選【2023年3月版】 | 株式会社SaaSis
ChatGPTプラグインの紹介 2023年3月に公開されたこちらの記事では、OpenAI社が開発しているChatGPTプラグインが2つ紹介されています。 そもそもプラグインって何？という方に簡単にご説明すると、 ChatGPTをより便利に使うための追加機能のようなもの。 ブラウザツールに、拡張機能を導入するイメージが近いでしょうか。 今回紹介されていたのは、次の2つ。 Browsing : ChatGPTを使い、インターネットの最新情報を取得できるプラグインCode interpreter：安全な環境でプログラムを実行し、作業やファイルのアップロード・ダウンロードができるプラグイン こちらからWaitlistに申し込みできます！ 私も早く使いたいっ！
登山者が知っておきたいマダニの生態。脅威を知って確実な対策を 医師／小阪健一郎先生に聞く（第3回）
登山者がマダニの被害にあったニュースはときどき耳にする。マダニも人間の血を吸血する生き物だが、その脅威は吸血そのものではなく、感染症を媒介すること。今回はマダニについての正しい知識と対処法について話を聞く。 今から8年前の2013年のある日、寝る前に何気なく首筋に手を回したら、背中に近いところに小さなおできのようなものがあることに気づいた。一体、何なのか？ 鏡を取り出して見てみると、小さな茶褐色の虫が皮膚に食いついていた。果たして生きているのか？ と思い指先で触れると、モゾモゾと動く。マダニだった。 皮膚に食いついているマダニを、無理に引っ張ると、口が残ってしまうことがあるのは知っていた。確実なのは、皮膚科を受診して取り除いてもらうことだ。しかしそのときの時刻は、午前0時。病院が開く朝9時まで、首にマダニを付けたまま過ごす気にはなれない。だからといって、生命の危険が差し迫っているわけではな
犬と猫の適正体重はBCS（ボディコンディションスコア）で確認しましょう。 – 株式会社ライフウィズ | life with.inc
人間の健康状態をチェックするために、ご家庭で一番手軽にチェックできるのは体重です。皆さんも体重の増減を見て、最近食べ過ぎだ、昨年から何キロ太った、ダイエットで何キロやせたなど一喜一憂していたりしませんか？ 人間だけでなく大切なペットの体重も定期的に測ってあげることが大切です。日頃の食事量や食事内容、運動量が変わっていないのに体重変動している場合、病気の恐れもありますので動物病院で受診いただくことをお勧めします。 ところで、ペットの適正体重ってご存知ですか？ 犬種、猫種やライフステージによって、統計的な平均体重はありますが、個体差が大きくあるため、一概に計算式等では適正体重は算出できません。人間では、BMI（BMI=体重KG ÷身長Ｍの2乗）や適正体重（身長2乗X２２）で、計算しますが、これも実は身長と体重だけでだけでは分からず、骨太や筋肉質の方は太り気味に結果が出てしまいます。 では、どの
海外Amazonで「日本へ発送できない商品」を購入する方法を徹底解説！ | アクシグ
この記事では、海外Amazonの商品を日本円で購入する方法や、「日本へ発送できない商品」を購入する方法について解説します。海外Amazonから商品を取り寄せようと思っても、本当に日本へ発送してくれるかどうかは分かりません。海外Amazonでは「日本へ発送できない商品」があるため、初めて個人輸入する方は不安になるでしょう。 しかし、当記事を読めば、そのような人でも海外Amazonで問題なく買い物ができるようになります。快適に海外Amazonを利用したい方は、是非最後までご覧ください。 海外Amazonから個人輸入するメリットとは？ 現在、AmazonUSAは世界各国のユーザーが利用しています。中でも、インド、イギリス、カナダ、中国などでは特に利用者数が多いです。 これらの国々にはもちろん現地のAmazonがあります。それにも関わらず、世界各国のユーザーがAmazonUSAを利用している理由は
ヤマビルが集まる場所と理由は？ 御在所岳より藤原岳の方が、ヒルが多いワケ
鈴鹿の山々をフィールドに研究を続ける「子どもヤマビル研究会」。今回の疑問は、ヒルの多い山と、少ない山の違いや、ヒルがどこからどのように運ばれてくるのか。子どもたちが観察・実験・検証を重ねていきます。（写真は「僕たちの実験場は、あの藤原岳の向こう側」と指差す研究員たち） 同じ鈴鹿の山なのに、ヒルの多い山と少ない山があるのはなぜ？ 毎夏、名古屋で開催される夏山フェスタで、来場者にヤマビルの生態について話をする機会があります。 そこで、「同じ鈴鹿の山なのに、ヒルの多い山と少ない山があるのはなぜ？」という質問を受けました。わたしたちも、研究会のたびにヒルを捕りに行きますが、ヒルは、鈴鹿の山々のどこにでもいるわけではありません。 まず、大まかにみてみると、藤原岳と御在所岳では、断然、ヤマビルは藤原岳の方が多いです。その違いの一つに、山を形成している岩石が違うことが挙げられます。藤原岳は石灰岩質ですが
登山で参考になる山の天気予報サイト
登山において天気は非常に重要。 できることなら誰だって晴れの中を歩きたいですから。ただ自然相手なので、努力ではどうにもならないのも天気。そのうえ、山の天気ともなれば街よりも変わりやすいので、事前の予報から大きく外れることもしばしばあります。 それでも昨今の天気予報はだいぶ精度も上がってきて、それなりに参考にできるサイトも結構あったりします。 おすすめのサイトをいくつかご紹介。 皆さんは登山に行ったとき、天気予報に裏切られたことはありますかね？ 私は当然あります。 何回もあります。 そして、下山してから晴れることも結構あります。 「下山してから晴れる」 何なんでしょうね、これ。 登山界ではあるあるの1つだと思っている悔しすぎるパターンです。過去に何度も泣かされた経験がありますが、それでも昔に比べるとだいぶ減ってきたかなという印象もあります。 その理由の1つが、天気予報を良く見るようになったか
災害からハードディスクを守りたい 耐火金庫を購入しました - 後ろ向き太郎の後ろ向き日記
私には大切なものがたくさんあります。 まずは家族ですね。 近頃万が一の災害や事故に備えてさまざまなものを用意してきました。 災害時においてはまず生命、身体を守ることが一番大切ですが、災害を乗り越えたとしてもその後も生活していかなければなりません。 また、生きてさえいれば他のものは全てなくなってもいいというわけではありません。 災害を乗り越えたあとは普通の生活を取り戻していくことになるでしょう。万が一があったときに、ゼロからの再スタートになるのではなく、これだけは残しておきたい、というものが何かしらあると思います。 ハードディスクを保管したい 火災・水害・地震にも耐える保管庫 耐火金庫(耐火保管庫)とは？ ポータブル耐火・防水保管庫CHW20121 商品のサイズ感、使用感 CWシリーズは防盗金庫ではない ハードディスクを保管したい 私は今までもこれからも、家族の写真をデータとして保存し、とて
初心者向けルート | 石鎚山・石鎚山系公式｜石鎚山系連携事業協議会
石鎚山にはじめて登る方におすすめのルート 石鎚山に登るルートは複数ありますが、 ここでは石鎚山にはじめて登る方におすすめの「成就ルート」と「土小屋ルート」についてご紹介します。 ルートマップをダウンロード 注意事項 ※成就ルートと土小屋ルートは二の鎖の手前で合流します。下山時の分岐にお気をつけください。 ※石鎚山では5月まで雪が残ることが珍しくありません。雪が完全に解けた5月下旬～10月下旬が登山に適した季節です。 石鎚登山ロープウェイ山頂成就駅 ⇒ 成就社 ⇒ 石鎚山（弥山） 距離 片道 約4.7kｍ 時間 上り：約3時間30分 下り：約3時間 このルートのポイント 石鎚登山のメインルートで、古くから参道として使われています。 石鎚登山ロープウェイを利用して山頂を目指すのが一般的です。 全国的にも珍しい鎖場が４箇所あり、修験道の修行場としての石鎚山を体感できます。（※迂回路があるので鎖が
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ヨドバシ.com - トレッキングポールの選び方を徹底解説 | 石井スポーツストア
スピラドゥを使用したARDS/COVID-19患者の腹臥位への体位変換例 | アビリティーズ・ケアネット（株）
モルゲンロートが綺麗に見られるのはどんな時？
ディズニー出身のアニメーターが解説する、ディズニー的フルアニメと日本的リミテッドアニメの違い。日米の感覚の違いにも通じる話でためになる
【爪の症例】登山(下山)で爪が痛い爪下血腫！放置は絶対NG！予防策は爪切り
一見普通に見えるこちらの広告、流行りの生成AIへの皮肉が効いてて感心する「作った人頭いい…」
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滋賀の米原にも"トトロの森"が!!｜きむいさ
