来年も作りたい！ふきのとう料理を満喫した 2024年春の記録 春は自炊が楽しい季節 1年の中で最も自炊が楽しい季節は春だと思う。スーパーの棚にやわらかな色合いの野菜が並ぶと自然とこころが弾む。 中でもときめくのは山菜だ。早いと2月下旬ごろから並び始めるそれは、タラの芽、ふきのとうと続き、桜の頃にはうるい、ウド、こ…
iPhoneがあればダイエットは簡単 - metafeed
来年も作りたい！ふきのとう料理を満喫した 2024年春の記録 春は自炊が楽しい季節 1年の中で最も自炊が楽しい季節は春だと思う。スーパーの棚にやわらかな色合いの野菜が並ぶと自然とこころが弾む。 中でもときめくのは山菜だ。早いと2月下旬ごろから並び始めるそれは、タラの芽、ふきのとうと続き、桜の頃にはうるい、ウド、こ…
ダイエット板を見てやって良かった方法・食事・運動:アルファルファモザイク
■編集元：ダイエット板より「ダイエット板を見てやって良かった方法・食事・運動」 1 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2009/01/15(木) 05:42:13 ID:+bYoMg6y ?PLT 化粧板には 「化粧＠2chを見て買い、ヒットだったもの☆６」なる 色々なスレを見てこれ効いた！というものを書き込む為のスレの口コミスレがあります。 ダイエット板で色々なスレがありますが、「この方法・食事・運動・アドバイスが自分に効いたよ！」 というものを書き込んでいきましょう。他の人にも参考になるかもしれません。 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2009/01/15(木) 05:49:03 ID:k87zrctA 2げとー ハレ晴れユカイを踊ってひたすら痩せるスレ http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1208937482/ これマ
iPhoneでカロリー管理『RecRecDiet』 - abinblog
ジョギングに関してはNIKE+で走行データを管理していますが、一日三度の大切な食事については日記用に使用しているノートアプリの『momo』に書き記しているだけ。これでは勿体ないということは以前から気付いていたのですが、昨日twitterのお仲間ttachi氏が本アプリを購入したとの呟き、その日の午前にはhiro45jp氏も購入を匂わす呟きを目にしていたため、思い切るほどのことでもありませんが思い切って購入。 RecRecDiet（450円） 結論から先に申し上げると、買って良かった！いままで日記の中の一部であった毎日の食事メニューがこのアプリのおかげでちゃんとした『レコーディングダイエット』のデータとして有効活用できるようになりました。 毎日の食事を入力していくことは今までの作業と何ら変わりはありませんが、メニューそれぞれにアプリに登録されたカロリーデータを付加することで、一日の必要摂取カ
DSiウェアでカメラ＆手書きを活用したダイエット管理ソフト『写して実感！ダイエットメモ』 - わぱのつれづれ日記
今や据置ゲーム機をさしおいて日本のゲーム機の主役となっているニンテンドーDS。そのDSもGBA対応が無くなる代わりにカメラ内蔵やDLコンテンツ対応を果たしたニンテンドーDSiに切り替わりを見せていましたが、いつのまにやら300万台を突破してしまったようです。 『ドラクエIX』効果？ ニンテンドーDSi、国内累計販売台数が300万台を突破−−エンターブレイン調べ - ファミ通.com そんなDSi向けのDL配信コンテンツ、DSiウェアで個人的に興味深いソフトが配信されるようです。 食事を、体を“写して”理想の体型に――DSiウェアで『写して実感！ダイエットメモ』が配信 - ファミ通.com 俗に言う、ダイエット用の管理ツールなのですが、DSのパッケージ販売だとこうしたちょっとしたソフトでも3000円越えしたりしていたのですが、これは500ニンテンドーポイントとお手頃。また、機能的にもDSiの
デイリートラッカーでカロリー管理 - metafeed
うめぇヨーグルトソースでもいかがですか。個人差にもよりますが。もしよろしければ。 お久しぶりです。 最近うんめぇ〜と思ってるヨーグルトソースがあるので、書いていこうと思います。 ヨーグルトとハーブ類をもりもり使うので、そういうのが食べられない方にはうんめぇソースではないです。ごめんなさい…。もしよろしければお茶だけも…旦~ 【用意する…
持ってるだけでダイエットできるケータイ
なんだか胡散臭いダイエット器具ののセールストークみたい。 Sportio water beatを購入して約半月、待受画面に表示された毎日歩数計で歩いた距離や消費カロリーを見るのが楽しくて仕方ない。 特に目標体重を決めたりしているわけではないのだけど、半月で3キロも体重が減ってしまった。半月前と食生活が変わっているわけではないんだけどね。あ、アイス食べるのは止めてスイカにするようになったかな。それくらい。 でも、今日は何歩しか歩いていないから一駅前で下りて歩こうとか、タクシー使わないで歩いて移動しようとか思うようになるんだよね、不思議と。 無理してダイエットするのって本当に辛いけど、毎日持っている携帯電話の待受画面に消費カロリーや歩いた距離が表示されることで、カロリーを消費しようという意識が働くっていうのは大きいと思うんだ。 専用のダイエットマシーンやジムに通うのもいいけどさ、こういう毎日持
au Karada Managerのカロリー計算がすごい
以前にSportio water beat歩数計が便利で楽しいという記事を書いた。 実はこの歩数計、単に歩いた歩数を記録するだけじゃなくFitnessやRun&Walkとも連携している。つまり普段歩いて消費したカロリーや体脂肪とは別に、運動で消費した分も統合して管理されるってわけ。 もちろん消費したカロリーだけを記録するだけじゃだめで、別途Food Managerに摂取したカロリーも記録していかなければならないのだけど、このカロリー計算が意外なほど便利。 例えば夕食に生姜焼き定食を食べたとする。生姜焼き定食のカロリーって何キロカロリーかなんて知らないし、食べる場所にもよって異なってくる。まあ適当に感覚で入力してもいいんだけど、アプリ上から生姜焼き定食と検索すると、松屋とか吉野家といったチェーン店でのカロリーが出てくる。 同様にハンバーガーで検索すると、マクドナルド、モスバーガー、ロッテリア
体重管理には食べ物より飲み物の方が重要だと判明
体重を減らしたい人は、食べ物よりも飲み物を見直す方が減量への近道となるかもしれません。ジョンズ・ホプキンス大学などによる研究で、成人における飲料の摂取と体重の変化を調査したところ、液体によるカロリーの摂取量の減少と体重の減少に正の相関があることがわかり、固形物によるカロリー摂取よりも液体によるカロリー摂取の方が体重に与える影響は大きいことが明らかになりました。 詳細は以下から。Beverage Consumption a Bigger Factor in Weight 「液体と固体のカロリー摂取は両方とも体重変化に関係するが、調査開始後6ヶ月間での体重減少に対する著しい影響は、液体によるカロリー摂取量の減少にしか見られなかった」と語るジョンズ・ホプキンス大学ブルームバーグ公衆衛生大学院のBenjamin Caballero教授。「液体による摂取カロリーを抑えることは、6ヶ月で0.25kg、
健康のポータルサイト：カラダカラ【健康診断・Q＆A・記録ノート・健康辞典・脳力トレーニング】
予測体重 「予測体重」は、食生活・運動・生活習慣などについての簡単な質問に答えると、10年後の体重を予測し、リアルな肉付きを表現した3D画像でその体型を見ることができるサービス。 3D画像は前後左右からも見ることができるため、気になる部分をさらに強調して確認することもできます。また、体重の近い有名人も表示されるため、実際の体型がイメージしやすくなります。 あなたの体験談を教えてください
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来年も作りたい！ふきのとう料理を満喫した 2024年春の記録 春は自炊が楽しい季節 1年の中で最も自炊が楽しい季節は春だと思う。スーパーの棚にやわらかな色合いの野菜が並ぶと自然とこころが弾む。 中でもときめくのは山菜だ。早いと2月下旬ごろから並び始めるそれは、タラの芽、ふきのとうと続き、桜の頃にはうるい、ウド、こ…
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来年も作りたい！ふきのとう料理を満喫した 2024年春の記録 春は自炊が楽しい季節 1年の中で最も自炊が楽しい季節は春だと思う。スーパーの棚にやわらかな色合いの野菜が並ぶと自然とこころが弾む。 中でもときめくのは山菜だ。早いと2月下旬ごろから並び始めるそれは、タラの芽、ふきのとうと続き、桜の頃にはうるい、ウド、こ…
はかるだけダイエット、1年間で2000kgの減量！ - ELECTRIC DOC.
はかるだけダイエット支援Webサービス「hakatter」の統計です。1年ぶりのデータ集計になりました。 ■ユーザー数は1600人を突破 2008年12月8日時点のユーザー登録者数は1608名です（男性679名、女性783名、性別未記入146名）。 ■合計で2000kgの体重減 30日以上の体重データをインプットしているユーザー613名の体重の変化を調べてみました。横軸に体重の増減、縦軸は人数です。体重の増減は合計で-2002.3kg。実に2トンの体脂肪をこの世から駆逐したわけです！すごい！ちなみに平均値は-3.3kg、中央値は-2.0kgでした。 関連する記事 hakatter高速化のお知らせ hakatter、お正月あけでみんなピンチ？ Ruby on Railsのセミナーを行います Award on Railsの副賞をいただきました hakatter中間報告: みんなで146kgのダ
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ダイエット「卒業後」の日常 - 【今日だけダイエット】のススメ
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体重管理アプリ「WeightMan」を試す | iPhone App Store | Macお宝鑑定団 blog（羅針盤）