人生を簡単化すれば、どんな風にでも変わることができる。Zen Habits の Leo Babauta 基調講演 [WDS]

人生を簡単化すれば、どんな風にでも変わることができる。Zen Habits の Leo Babauta 基調講演 [WDS] 怒涛の勢いでかけぬけたポートランドの週末が終わり、なんとかアメリカから帰国しました。これからいくつかの記事でWDSの思い出を残していきたいと思います。 WDSには大勢の著名なブロガーや著者が登壇していましたが Zen Habits の Leo はそのなかでも最も楽しみにしていたスピーカーでした。 ちょっと昔話をすると、自分の処女作である情報ダイエット仕事術 が刊行されてしばらくしてからLeo の減らす技術 The Power of LESS の日本語訳が刊行され、小飼弾さんに同じブログ記事で紹介していただくといったこともあったので、ちょっとどころでなく意識しているブロガーでした。 あまり人前で話すことがないLeoが、WDSの聴衆の前で彼の人生の物語と、その方向性をか

[stoi]

なんでも達成できるようになった後は、NOGOALというのが興味深い

[tokyocat]

《目標そのものもダイエットする》

[suginoy]

「実行しないことが不可能なくらいに行動を小さくする」

[stateless]

人生自体をルーティン化する。1つの場面で1つの習慣（起床後、就寝前など）

[ill_weirdo]

彼が始めたのは「毎日の習慣を少しずつ変える」という取り組みでした。たとえば毎日５分でいいので体を動かす、時間の使い方を見直して無駄なものを取り除く、こうした方法で「人生の簡単化」を行った結

[jacoby]

トリガー/フィードバック/１度に１個

[lepps]

「人生をダイエットする」という文に惹かれました。生活だけでなく人生も本当に必要な物だけに絞り込んでいく。

[kitam_jp]

人生を簡単化すれば、どんな風にでも変わることができる

[AndyWalker]

最高の作品はこれ以上削る物がない状態って話と同系だな。こっちの方が話がでかいけど→人生を簡単化すれば、どんな風にでも変わることができる。Zen Habits の Leo Babauta 基調講演 [WDS] Lifehacking.jp

[CATDOG]

人生

[attoku]

「毎日の習慣を少しずつ変える」

[secretagent1969]

共感。

[hisashi_naitou]

目標のダイエット

[kurio_minimalist]

人生を簡単化すれば、どんな風にでも変わることができる。Zen Habits の Leo Babauta 基調講演 [WDS] | Lifehacking.jp

[hidehish]

見てる:

[kimihito]

多くの人が「もっと夢を叶えよう」「もっとたくさんのものを手に入れよう」「もっといろいろなコトを実践しよう」と自らをインフレーションさせる方法で「自己実現」を図ろうとする中で、Leo のように自分にとって必

[kat21]

お、老子

[StatPhys]

ポイントは「いきなりやりすぎないこと」

[munetak]

「なにか明確な目標を抱くのではなく、毎日やらずにはいられない行動だけを繰り返すところまでいけば、いわば「目的地のない、旅そのものが目的」の境地にまで人生を簡単化できる」

[fragilee]

うぅ～、老子とくるか（＾＾；... >>

[magical777panda]

これは納得

[o_hiroyuki]

小さな事を習慣とする。目標そのものもダイエットする。

[umaken]

ダイエットダイエット RT 人生を簡単化すれば、どんな風にでも変わることができる。Zen Habits の Leo Babauta 基調講演 [WDS]

[rsm070707]

こういうことを素直に悪い事だと思わず実行するのは難しいですね。僕は真逆な生き方をしてたと改めて認識しました。

[nikabeni]

RT: 人生を簡単化すれば、どんな風にでも変わることができる。Zen Habits の Leo Babauta 基調講演 [WDS] | Lifehacking.jp –

[hrmoon]

ライフスタイル．人生は有限だから選択と集中が重要→『自分にとって必要なものだけに減らしてゆく』

[kofugu]

"｢A のあとは B」と続く、A の部分、「トリガー」を避けることで習慣を壊す要因に対して先回りすることができる。"確かに！

[obsv]

無理やり鼓舞したり偉人のまねごとをするよりも正解に近い気がする。

[ninosan]

もう少し具体的な例が欲しい。

[hisa_h]

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