人に嫌われないように,他人の期待に応えようとして生きていると,段々自分がつらくなってきます。 他の人が自分を嫌うのはその「嫌う人」の問題で,自分でコントロールできるものではないのです。 嫌われる勇気を持って,自分が広い視野で考えてベストだと思うことを今行っていくと,対人関係はシンプルで楽になります。 最近,「嫌われる勇気」という本を読みました。 この本は,アドラー心理学をやさしく説明した本で,対人関係の悩みを解決するための具体的な方法がいろいろ書いてあります。 その中で,嫌われる「勇気」をもつということで,人に嫌われることを覚悟することで,自由になれるという話が出てきます。 試しに読んでみたい方は,cakesというサイトにも「嫌われる勇気」として掲載されており,第一部(第一夜)部分は無料で公開されていますので,こちらを見てみるのもいいと思います。 アドラー心理学とは,アルフレッド・アドラー