ダイレクトメールなどを、一時保管して いる箱を整理すると、１冊の、手のひら サイズのノートが出てきました。 これは何だっけ？と、開いてみると、 本の中から、いろいろ抜き書きした文章が 書いてありました。 私がコントロールできるのは、私の進む道だけであって、夫の進む道を、コントロールすることはできない。 言葉を飲み込んで、消化不良になった人はいない。 コントロールしたがる人の多くがそうであるように、エイミーも頭がよくて、先を読むことに敏感な女性である。 もう、いつごろだったかも忘れましたが、 どうにもこうにも、夫と噛み合わないと、 悩んでいた時期がありました。 何か、これ！という原因があるわけじゃ ないけど、お互いに相手を思いやれず、 しっくりいかない…。 私は私で、ちゃんとやるべきことをやって いるのだから、全然悪くないと思って いました。 でも、どうにもいかないので、本棚に 寝かせてあっ

早起きを習慣として行うようになって、5年くらいになります。 お弁当づくりも習慣として行っていた頃は4時台に起きていましたが、現在は1日1食生活を送っていてお弁当づくりは行っていないので、もう少し遅い時間に起きます。 それでも5時台には起きているので、早起きが習慣として身についていると言っていいでしょう。 早起き習慣のボトルネックは「早く起きること」ではなく「早く寝ること」 早起きが習慣となるまで多くの試行錯誤がありましたが、その経験から言えることは、早起き習慣のボトルネックは「早く起きること」ではなく「早く寝ること」であるということです。 「明日から早起きしよう」と決意したとして、多くの人が5時、6時に起きようとしますがほぼ失敗します。 1、2回くらいなら成功することもあるかもしれませんが、それまで7時、8時まで寝ていた人が1時間単位で起床時間を前倒しするのは無理があるのです。 なぜなら、

モノが少ない暮らしはたまに不便だと感じることもあるけど、結構面白い。 疲れた時は手抜きして、気分がのったら手間ひまかける。 背伸びをしない、頑張りすぎない、そんな暮らしをお伝えします。 先日ハンター仲間のelieちゃんから ミニマリストの方って卒園とか入学の時にスタジオ〇〇〇とかで写真撮らない？ と質問されました。 答えは 撮らない elieちゃんは 恒例になってて撮るんだけど結局撮った写真の行き場に困るんだよなーと 言っていました。 きちんとした写真は七五三で撮っただけ。 入学・卒業で撮りに行くなんて考えもしていませんでしたが 言われてみれば写真館とかからDMが届くので 撮影する方もきっと多いんでしょうね(*^-^*) わが家も子どもたちが「撮りたい」と言っていたら撮っていたかもしれません。 この先、成人式は撮りに行くかもしれませんが それ以外はいかないと思います。 子供たちも親もクール

ほとんどの挑戦は“身の丈”に合ってない 小澤隆生氏（以下、小澤）：さあ質問！　出づらいかもしれません。ただこの機会だということで、手が挙がったところありますか？　1人30秒で一番端っこから攻めていこう。「俺だ！」「私だ！」っていう人からマイクをどんどん渡してください。1回4人聞きます。パッと適切に答えましょう。 質問者1：これからどういうものが社会に広まって、人を幸せにしていくかということを考えたいです。何を見て社会を見ているのかをうかがいたいです。 小澤：いいですね。的確。はい次。 質問者2：すごい素朴なことなんですけど、1日のなかで大事にしている瞬間とか時間、大事にしている行動を教えてほしいです。 質問者3：昔の自分の身の丈に合わない桁違いの挑戦とか、ステージを上げるためにした桁違いの挑戦があれば聞きたいです。 小澤：はい、最後。 質問者4：平さんにお聞きしたいんですけど、「つまづいた

娘の通う保育園では絵本コーナーがあり、一回2冊まで貸し出しをしています。 娘もその絵本コーナーから絵本を借りてくるのが大好き。 内容も、0歳向けから、図鑑など少しお勉強色のある本と様々。 そんな絵本の中から娘が選んだ絵本はお片づけ本。 たまたま選んだ本ですが、思いの外「よくできてるな〜」と感心したので、紹介します。 ネタバレありです。 子どものお片づけ育にぴったりの絵本 片付けのやり方教えられますか？ おわりに 子どものお片づけ育にぴったりの絵本 「ななちゃんのお片づけ」 片付けできなくて、怒られて〜その後自分で片付ける、のパターンを想像しました。 私ってば単純（笑） ところが、娘と一緒に読んでみると、整理収納の基本が詰まっていました。 子どもにとてもわかりやすく、可愛らしい絵で解説してくれています。 しかも絵本なので、押し付けがましくない（笑） とても、よくできた絵本です。 片付けのやり

１７秒 この秒数を見て、ピンときた人は 結構スピリチュアルに精通していると言える １７秒間、良い気持ちでいることで 自分の周波数をあげ 願望達成へと導いてくれるという わずか１７秒 たかが１７秒 最初この数字を見たとき バカにしてるの？ なめるな！！と思ったが 実際１７秒間良い気持ちでいることは 簡単ではない もし、１７秒良い気持ちでいることを 簡単にできる人なら 願望達成させることに苦労しないだろう １７秒間願望達成のイメージングをすることは ２０００時間の行動と同価値 こんな意見もあるほどだ・・ これが事実ならとんでもない ２０００時間に相当するかは、わからないが 良いイメージを描き アリアリと頭の中で再現できると 現実の世界で、それを実現するのは 難しくない イメージングの力ってのは、すごいのはたしかだ この１７秒間メソッド 知っているのと、知らないのでは 人生変わってくる 良い方向

おはようございます、梅つま子です。 我が家の壁には、ひそかに、ちいさな、穴があります。 この穴は、何かといいますと…。 無印の、壁に付けられる箱を取り付けるとき、高さを変えたので、ついてしまった穴です。 ふたつずつ、3箇所に…。 小さいとはいえ、白地に黒の穴だから、存在感があります。 今日は、この穴を埋めた話です。 使ったのはこれ。 これ↓と同じものです。私は、近所のホームセンターで買いました。 クロスの穴うめ材スーパー ホワイト CA-01 posted with カエレバ 建築の友 Amazon 楽天市場 近くで見ると…やっぱり穴の主張が目立つ。 なんだか、目のようです。 こっちを見てる、散らかった部屋を見てる…っ（怖い）。 うん、やっぱりこの穴はないほうがいい（涙） よし、作業開始！ ちゅーっと注入、という感じで穴に入れていきます。 穴うめ材、乾く前は、白さが逆に目立ちますね！ がー

以前、洗濯機の水道のひどいサビを落としました。 自転車のサビを落とす要領で強引に！ 日増しにサビが形成されるさまを眺めている場合じゃなかった。 落すのに時間がかかりました。 今回は、ブロ友のＲｉｎさんとあきさんがおススメしてくれた方法で、きれいにしようと思います♪ トイレのタオル掛けです！ 錆ができてしまいました。。。 そこで、こちらのアイテムを投入！ 水拭きしてからヤスリ2000番で優しくこすります。 本当に軽くこするだけできれいになりました ＊100均のヤスリセットに入っています。（ダイソーのＤＩＹコーナーにありました） きれいに水拭きして・・・ せっかくなので、コンパウンドで優しく研磨して・・・

長女が昨年春に小学生になり、もうすぐ一年生も終わろうとしている三学期になって、今さらですが、教科書に目を通しましたσ(^_^;) 先日、長女が時間割を揃えた後の教科書が床に散乱していて、そんな事はいつもの事だったにもかかわらず、その時はなぜか「見てみようかな」という気になって、道徳の教科書をパラリとめくって読んでみたのです。 一・二年生用の教科書なので、わかりやすい言葉で書かれている読みものや、あいさつ・きまり・いのち・ともだち・生活習慣などなど、低学年の子供にも伝わりやすい様な簡単な言葉による道徳の内容が書かれていました。 “よいと思うことはすすんで”と題されたページには、『よいことをすると、とても気もちがいいよ。』『すすんでよいことをすると、元気になるよ。』などという言葉と共に、様々なシーンのイラスト（ゴミを拾って捨てる、電車でお年寄りに席を譲るなど）が描かれていました。 そしてそこに

昨日から５月１０日までの水曜日、木曜日に「毎日が発見ネット」で大人のラク家事について取り上げられる事になりました。 一回目の昨日の記事はこちらから読むことができます！

2021/07/28更新しました 最近、読んだなかで忘れられないのは中国の誘拐事件について書かれた、文春の記事です。 年間20万人の子どもが行方不明になるというのですから、誘拐大国といっても言い過ぎではない現状。 中国マフィアが関わっているとのことで、もし日本でこんな誘拐が発生するようになったらと考えると、ぞっとします。 油断ならない衝撃的な手口について、お伝えします。 スポンサーリンク 子どもをさらうのはなぜ？ 祖母に近づき油断させる 二段構えで信用させる アメリカも子どもの誘拐は多い 警察庁が17,118人と公表 町ぐるみで用心 子どもをさらうのはなぜ？ 中国では長く、一人っ子政策が続きました。 また、農村では子どもを労働力として考える傾向があるため、誘拐した子どもであっても欲しい夫婦はいるそうです。 140万円～170万円で売れると記事にありました。 かつての手口は、駅などで親がほん

自分の病気を愛と感謝の心で癒して治そう！ santamind.hatenablog.jp あなたは知っているでしょうか？ 人が病気になってしまうのには、 必ず原因というものがあるのです。 たとえばガンという病気においても、 ガンという症状が発生する、 根本原因が明らかにあるのです。 それは何かというと、 病気になるような心の持ち方、 そして自分の持つ記憶なのです。 自分が人を恨んだり憎んだり、 あるいは自分自身を責めてしまう、 その気持ちが強かったとしたら、 その不調和の心が原因となり、 ガン症状という体への不調和を、 引き起こしてしまうのです。 SPONSORED LINK 原因は心のフィルムにあると気づこう！ santamind.hatenablog.jp 聞きたくないことばかりを、 言われてしまう環境にいたら、 自分の体がそれに反応して、 難聴現象として現れたりするのです。 いわば病

NTTドコモとKDDI（au）、ソフトバンクの携帯大手3社はスマートフォンのショートメッセージサービス（SMS）の機能を刷新し、新たに動画や長文などを送れるようにする。年内にも新サービスを投入する方向で最終調整を進めていることが日経コンピュータの取材で分かった。「LINE」など先行するメッセージングアプリに対抗し、音楽配信や雑誌の読み放題といった自社の有料サービスの利用増につなげる。

ニューバランスのスニーカーを買い替えました！全く同じものをリピート こんにちは。ワンピースで暮らしているayakoです。 靴は増やさずに、5足を使い分けしております。 ▼数年履き続けてきたニューバランスのスニーカーを買い替えました。 まったく同じスニーカーです。 クッション性が高く、履き心地がとてもいいのでリピートしました！ 手前が新しいニューバランスのスニーカー、奥が古いスニーカーです。 「黒さ」が全然ちがいますよね！（笑） ですが、この古くなったスニーカーも捨てずに利用することに。（＊理由はのちほど＊） 今日は、ニューバランスのスニーカーの買い替えと、古いスニーカーを捨てなかった理由のお話です。 ニューバランスのスニーカーは、はき心地がとてもいいです ▼新しいスニーカーを履いてみました。 やっぱり履きやすいです。 リピートするか、他のニューバランスの黒にするか迷いましたが、結局リピート

毎日の食事、その度に全部作るのはたいへんなので、作り置きをしています。 保存容器は、独身時代から使っているガラス製のものや、旦那所有だったものなどいくつかありますが、特に気に入っているのが無印のホーロー保存容器です。 かさばる野菜をたくさん作り置きして食べたいので、大きめのホーロー保存容器を愛用してます。 無印良品のホーロー保存容器・深型・大 無印良品のホーロー保存容器の中でも、一番大きいサイズのものをひとつ持っています。 もともと、べジ時代にべジキムチを漬けようかなと思って買ったものでした。 これです。 無印のホーロー保存容器、今は蓋にバルブが付いていて「液体とニオイが漏れない」ということになっているタイプが出ていますよね。 私が買ったのは、このバルブ付きが出る前のタイプなので、蓋にバルブは付いてません。 が、これでもしっかりと閉まっている感じなので、問題なく使えています。 （お弁当箱と

連日、最高気温が氷点下の厳しい寒さが続く北国の2月ですが… そんな先日、親戚からレモンが届きました。 でも、届いたレモンの数は少なく、大きさは小ぶりで皮も黒ずんだ様なものが多い。 いつもなら丸々としたレモンがゴロゴロとダンボールに一箱くらい届くのですが、今年はどうやらワケが違う… 岐阜に住んでいる私の母の姉夫婦。 叔父さんが土地を借りて畑を作り、丹精込めて色々なものを植え収穫を楽しんでいます。 今年はレモンもたくさん実り大きさも見事で、『これはイイものが穫れるぞ〜』なんて黄色くなるのを楽しみにしていたそう。 そろそろかな〜と自宅から車で3〜40分先にある畑へ収穫しに行ってみると、なんと！ せっかく見事に実っていたレモンがほとんど盗まれていたのだそうです。 わずかに残っていたのは、小さくて青っぽい様なものばかり… それでも、毎年レモンが届くのを楽しみにしている私の為にと、残っていたものを全部

先日ついに新しいノートパソコンを購入しました！ 今まで使っていたパソコンはとにかく動作が重たくてイライラ。 これから子供が産まれてきて時間がなくなるし、低スペックのパソコンでこれ以上自分の時間を浪費したくないので、性能を重視しつつコスパのいいノートパソコンをセレクトしました！ おすすめ！高性能でコスパがいいノートパソコン 購入したのはこちら Source : Samsung Spin 2-in-1 Touchscreen Flagship Premium 15.6" FHD Gaming Laptop PC| Intel Core i7-7500U| NVIDIA GeForce 940MX Graphics| 16GB RAM| 1TB HDD| HDMI| Stereo Speakers| Webcam| Windows 10 リンクのタイトルの通り、 メモリ 16G CPU Inte

こんにちは！ fujiです。 同居の悩み。 我が家の場合、モノが多いこと。 自分たちのモノなら、 処分出来るですが、 義父母のモノとなると、 そう簡単にはいきません。 義父母は、現在、冷蔵庫3台、 テレビ3台、炊飯器を3台持っています。 食事は、私達と別々なので、 夫婦2人で、各3台持っているのです。 冷蔵庫は、今みたいに、 スーパーやコンビニが近くになかった頃の 買い物感覚が抜けず、 メインで使う用、漬物用、来客用と3台あります。 テレビは、お互い好きなテレビが 見たいから、という理由で3台。 ちなみに、義父母の年齢は、 70代後半～80代前半。 今のように、コンビニや100円ショップ、 宅配やネット通販といった、 便利なツールがなく、 近くにスーパーもなかった時代に、 家事や育児をしてきた世代なので、 買いだめや複数買いがクセになっています。 今買っとかなきゃ、またいつ買い物に来れるか

※本サイトの記事にはPR情報が含まれます。 こんにちは、元芸人のライター鯛(@tai__writer)です。 僕は一人暮らしなので、お昼ご飯は基本的にコンビニ食で済ましています。 この時期は寒いので、よくカップ麺を食べているのですが、さすがに飽きてきました…。 (コンビニ弁当や菓子パンは健康に良くないのであまり食べません。) そこで、カップ麺をさらに美味しく食べるために、様々なアレンジをしていたところ、これイケるんじゃない？と思える組み合わせをいくつか発見しました！ 今回は、日清食品の「どん兵衛」を使ってできる、超簡単なアレンジレシピをご紹介します。 間違いなく美味しい組み合わせから、意外なものまで紹介するので是非参考にしてみてください。 1.どん兵衛のアレンジは無限大 カップ麺のアレンジの定番といえば、やっぱり「どん兵衛」です。 二郎系ラーメンにアレンジされた「どん二郎」や、お湯を捨てて

今という瞬間を生きる方法を学ぼう！ santamind.hatenablog.jp あなたに届いているでしょうか？ 私たちの悩みや苦しみやトラウマ、 その全ては過去のものなのです。 それを言葉にすれば持ち越し苦労... そして不安や心配や恐怖、 その全ては未来のものなのです。 取り越し苦労という名で呼ぶ妄想... 私たちは過去の辛い記憶や、 まだ見ぬ未来への不安や心配を、 自分で背負って生きているのです。 しかしながら、 心の内なる本当の自分に目覚めれば、 その全ては消え去っていくでしょう。 なぜならば、 本当の自分は今この瞬間にあり、 あなたには過去や未来さえもが、 どこにも存在しないからです。 過去も未来も実在しない、 幻のようなものなのです。 今という瞬間には、 因果の法則はないのです。 本当の自分に目覚めれば、 心の内なる神が出現するのです。 その自分の内にある愛なる光で、 過去の