皆さん、健康に気を使っていますか? 健康でいたいとは、誰もが思うことでしょう。 体に良い食材を摂取することは、健康でいるための第一歩ですね。 体に良い食材として、近年テレビ等でもとりあげられるのが「スーパーフード(※)」と呼ばれる食材たち。 ブラジルには、日本でもアサイーボールでおなじみのアサイといったフルーツから、プロポリス等まで、たくさんのスーパーフードがあります。 ※栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養価が高い食品であること。 あるいは、ある一部の栄養・健康成分が突出して多く含まれる食品 www.viagemvida.com 今回は、ブラジルのスーパーフードの1つ「ブラジルナッツ」をご紹介します。 ブラジルナッツは、ここブラジルでは「castanha-do-pará(パラ州の栗)」や「castanha-da-amazônia(アマゾンの栗)」と呼ばれる、ブラジル庶民の生活には馴染
こんにちは、くもりーです。 昨日、今日でカテゴリー一覧を階層にしました。私の記事は、ほぼ雑記です。 やってみて、感想と見た目についてです。 カテゴリーの分け方は、未だによくわかりません。 数ばかり増えてきて縦に幅を取りまくるカテゴリーは、何とかしなくてはと思っていました。 雑記タイプのブログの親カテゴリーは、「暮らし」というワードが、便利な親カテゴリーのワードだと気が付きましたよ~(*^^*) 出来上がりはこちら↓ 4つになりました。 開くとこちら↓ お金のカテゴリーは、ネタ切れになりそうです。今後、劇的には増えない予定です。 思えば、出来上がっちゃったカテゴリーは10個以上です。どの記事もポチリと書いただけなんですよね(;゚∇゚) 特化してないので、親カテゴリーにしても続かないのですよね。 例えば花にしても、多肉植物、ガーデニング、サボテン頑張って3つしかできない・・・ 「ブログ」のカテ
こんにちは! にわかスター・ウォーズファン、リモコン下駄夫です。 S.H.フィギュアーツ スター・ウォーズ レイ & D-O(STAR WARS:The Rise of Skywalker) 約145mm PVC&ABS製 塗装済み可動フィギュア 初回特典付き 発売日: 2019/11/30 メディア: おもちゃ&ホビー スター・ウォーズをどう見るか? ファンの間では議論の多いところ(らしい)ですね。 代表的な見方としては、エピソード4.5.6.1.2.3.7.8.9という製作順で見るパターンと、1.2.3.4.5.6.7.8.9とエピソード順に見るという二つが代表的なようです。 また、この本では、4.5.1.2.3.6.7.8.9とフラッシュバック方式で見る見方が推奨されたりしていました。 スター・ウォーズ フォースの覚醒 予習復習最終読本 (扶桑社BOOKS) 作者:河原 一久 出版社
海外映画を使って楽しく英語学習ができれば最高ですね。 これまで4つの映画で使われる英単語を分析してきました。 www.jukupapa.com ディズニー映画は英語学習に最適です。 世界中の人に分かりやすいように作られています。 大人にも子どもにも、非ネイティブにとっても分かりやすい英語が使われています。 今回は実写版ディズニー「美女と野獣」(Beauty and the beast)で使われた英単語を調べてみました。 美女と野獣 (字幕版) 発売日: 2017/10/04 メディア: Prime Video それではどのような単語が使われているか見ていきたいと思います。 尚、英単語の分析には、有志の方々が作成した原稿を使っています。 実際とは若干異なる可能性があります。 ご了承ください。 総単語数、使用単語数など 約370語が全体の約80% 1回使用の単語が全体の約58% 頻出単語BES
離れて暮らす実親に介護保険の利用を勧め、本格的に遠距離介護が始まったのは、父の入院がきっかけでした。 www.honsaki.com でも、その数年前(70歳前半)から、少しずつ「母の言動がおかしいな?」と思ってはいたのです。 ※約10年前に他界した、実母の話です。 母がもしかして認知症に? 脳のCT画像の衝撃 明るく元気になったけれど 愛情の有無の問題ではない 母がもしかして認知症に? 時々様子見に帰省していた私。ある日、覗いた電子レンジの中には、皿に乗った何やら「緑+茶色」の物体が。 ゾワワヮヮ・・Σ(゚д゚lll) こっコレは、一体、いつ、何を温めたのでしょうかー!? いや、でも、私だってあるわ。うっかり入れっぱなってことくらいさぁ。 不安のあまり、無理やり自分を納得させようとするものの、意識すると「そう言えば・・」と気になるところが目につきます。 ★割と料理が得意だったハズが、近頃
動画の結合 2020年1月23日 スマホで動画を撮影している時、ちょっとスマホを動かしたりすると動画撮影が終了してしまうこともある。 そんなときに最初から撮影し直すのは大変なので、続きの動画を撮影して日本の動画を結合させたいって需要はあると思う。 いや、需要があるというより結構必要な機能じゃないかなって思う。 ブログ主はスマホで動画を撮影していて、最近やっと動画撮影がポーズできるってのが分かって、場面移動などの時に動画撮影をポーズで止めて次の動画撮影のセッティングが完了してから再度撮影している。 この機能で不要な移動中の動画をカットすることが出来て便利だなと思うけど、間違って動画撮影ボタンを押してしまったりして動画撮影が終了してしまうなんてことも発生する。 例えば登山をしていて1時間かかる登山だとしたら、途中30分ほどを動画の撮影をポーズすれば30分の動画となって、1時間だらだらと動画を観
知っているだけでは意味ないですよねー。 ken-jです。 頑張っているつもりだが、イマイチ成果がでない。 当ブログ運営で言うと、360日の毎日更新と450記事以上の実績を持っています。 はっきり言って考えていた想定よりも全く伸びていないブログとなっています。 今回のテーマは「PDCA」という考え方について記事にしていきます。 PDCAを考えていく上で、当ブログ運営を元に検証と説明を行っていきたいと思います。 それでは、まずPDCAってなにから見ていきましょう。 PDCAってなに? Plan 【計画】 Do 【実行】 Check 【評価】 Action 【改善】 PDCAで足りてなかった部分を補う まとめ PDCAってなに? 品質管理に携わる業種の方やビジネスに興味がある人であれば一度は耳にしたことがあるではないでしょうか。 アルファベットの頭文字からなる表現となっています。 Plan(
こんにちは、さくさくです。 このブログでグーグルのアドセンス広告を掲載できるようになって9ヶ月ほど経ちました。 アドセンスの審査に合格して以来、公開する記事の内容には気をつけていたつもりです。 しかし、今日初めてポリシー違反のメールを受け取りました。 「とうとう来てしまった💧」と愕然としましたが、手順を踏むことで解決できました。 グーグルアドセンスからポリシー違反を指摘された場合、最初にやるべきこと、その後の対応をまとめました。 グーグルアドセンスとは アドセンスのプログラムポリシー プログラムポリシーに違反すると ポリシー違反を判断するのはグーグル様 ポリシー違反のメールが来た メール(ポリシーレポート)をしっかり確認 ポリシー違反のページを探す ポリシーセンターを確認 スマホの場合は注意 ポリシーセンターが見つからない ポリシー違反の内容を確認 私のポリシー違反は ポリシー違反にも段
こんにちは、らくからちゃです。 年始に、今年はNISAからつみたてNISA(+余ったお金は高配当株orETF)に切り替えるぞ―と色々と調べてみたり、考えてみたりしました。素人なりに調べたこと、考えたことについてまとめておきたいと思います。 NISAからつみたてNISAへの切り替えの方法 切り替えは、前の年までにやっておかないとダメなのかな?と思ったら然に非ず。 投資する当年に入っていても、NISA枠を使っていなくとも、切り替えの申請が可能です。SBI証券の場合、 トップページのNISA・つみたてNISAを選択 NISA→つみたてNISAへの変更を選択 書類請求を選択 あとは「切りたえたいから書類送ってちょ」という申請をすると、数日内には「ほんまか?」みたいな書類が届きます。あとは名前と日付だけ書いて返送用封筒に送ればOK。免許証のコピー等は不要ですね。 対象銘柄経費率別ランキング つみたて
こんばんは!カルディーに行くといつも予定外のものを買ってしまいます。多分そういう方多いですよね。 本日買ったのはスコーンミックスです。 1袋400g入りで410円です。200gで卵1個を使い、直径4cmのスコーンが12個できる設計になっています。卵が残らないのは嬉しいです。ミックスの中に、砂糖やベーキングパウダーが入っており、バターと卵と牛乳があれば簡単にスコーンが焼けます。 とても簡単にサクサクなスコーンが出来上がりました。甘さは控えめなので、ジャムやホイップクリームを足すと良いと思います。慣れた人なら1時間で仕上げられると思います。計量から焼き上がりまでとっても簡単です。 話は変わりますが、今日はセンター試験1日目ですね。受験生も家族もスタッフも大変な思いをしますね。みんな良い結果が出ればと思います。 本日もご覧いただきありがとうございました。
こんにちは みなさんはグーグル(Google)のサービスを利用されていますか。 私はどっぷりと利用しています。 普段使用しているブラウザはGoogle Chromeですし、Gmailもグーグルのサービスです。 みなさんもYouTubeは見たりするでしょうし、海外ではグーグルマップのお世話になった方も多いでしょう。 これらを使ったことがないという方でも、ググったことが無い方は珍しいでしょうし。 ググる、つまりGoogle検索は多くの方が重宝しているはずです。 Google検索で調べ物をすると、グーグル側にもこの人はこんなことを検索しているという履歴が蓄積されていきます。 それを広告表示に利用したりもしているようですが、グーグルは一歩進んで私たちがどのような属性なのか、いわば勝手に認定しているようです。 グーグルの属性認定を確認する グーグルの推定が正解しているとは限らない グーグルの属性認定
父の腰痛が悪化した時点で変更申請をお願いし、何とか要支援から 要介護となり、良かった事がたくさんありました。 とにかく介護保険の支給量が大幅に増えた事。 父が自分でできなくなったことを母がカバーする事がとっても 大変な状況だったので、とても助かります。 まずショートステイの利用日数が増える事。 父が在宅にいる限り母は大好きなデイサービスに行くことが できません。 逆に父がいない時は毎日デイサービスに行ってもらわないと 認知症の母を一人にしてはおかれません。 父がショート中に毎日デイサービスに行かれることを ものすごく喜んだ母です。 ショートステイの利用日数が増えた事は両親どちらにとっても 良かった事なんです。 ヘルパーさんの利用を増やす事ができる事。 現在父は夜間にはトイレにいかず、紙パンツと尿取りパットで 一晩を過ごします。 日中より夜間の方が排泄量の多い父は朝起きればパンツの交換を し
本日、ふんふん〜♪今日もアクセス低〜いなー(1日100超えたらやったーです泣)とGoogleアナリティクスを見ていたら、「参照元/メディア」で見慣れないURL?を発見。 ※Googleアナリティクスの「集客→すべてのトラフィック→参照元/メディア」で、はてなブログのアクセス解析でいうアクセス元的なものを調べることができます。 お一人様、ご案内〜。当へっぽこブログにようこそお越しくださいました!感謝! 「d.hatena.ne.jp」は(たぶん)はじめて見ました。 何なのかがさっぱりわからなかったのでGoogle先生で検索しましたら、昨年11月にリリースされた「はてなブログ タグ」からのアクセスだったようです。違ってたら、すみません! d.hatena.ne.jp 「はてなブログ タグ」に関しては、はてなブログ開発ブログでも書かれていたので、知っていらっしゃる方も多いと思います。 staff
NOMAD SIMを使ってみた NOMAD SIMをご存じですか? データ通信用使い切りプリペイドSIMカードです。 Nomad SIM Prepaidとは? ノマドシムプリペイドは国内で使える使い切りのデータ専用SIMカードです。 安定的な高速通信 SoftBank回線「4G LTE」を使用してるため自宅はもちろん、カフェや地下鉄など外出先でも快適にインターネットを使うことができます。 最大3ヶ月間使える 届いた日からデータ容量を使い切るまで最大で90日間ご利用できます。 容量を余らせる事なく、自分のペースで効率的にお使いいただけます。 テザリングに対応 iPhoneやAndroidのスマートフォンやタブレットの端末でモバイルルーターのようにWi-Fi親機として、ノートパソコンやゲーム機などをインターネットに接続することが可能です。 使い切りで解約手続きが不要 月ごとの契約ではないので、
こんにちは、パグぞうです。Twitterアカウントを開設しました! SNSに頼ることなくブログを運営して1年が過ぎました。 現在のアクセス流入元の内訳がこちら。 Google検索からの流入がTOPで23%、その次にはてなブログ19%、はてブ15%、ブログランキング7%ときて、Twitterが6%とあります。 あれ?Twitter?アカウント登録してないのに... 現在は6%ですが、実は一時期、20%強占めていた時期もありました。 え?!Twitter界隈でパグぞうが有名になってる!? 疑問に思いTwitter界を覗いてみると、ちょくちょくパグぞうの記事がシェアされているではありませんか!✨ アイコンが電気工事士のパグぞうさんに変わってるカッコイイ / 1件のコメント https://t.co/bcAqzipyP1 “【カスタマイズ】トップページのデザイン一新でPV倍増⁉️アイコンも変えたよ
こんにちは! 珊瑚です。 新しいパソコン購入 年末にパソコンを買い替えました。 Windows10の中古PCを購入しました。 すごい快適です。 yahooショッピングで37,991円(税込)で購入しました。 いつもは楽天とかamazonでショッピングをするのですけど、paypayのボーナスライトのバック額がすごいのでyahooで購入しましたね。 還元率は16%で、5975円相当がバックされる予定です。 ボーナス等内訳詳細 PayPayボーナスライト 5,229円相当 (14%) アプリ利用が初めての方ならアプリがお得な30日間+1% 373円相当 (1%) Yahoo!プレミアム会員ならいつでも+4%相当戻ってくる! 1,492円相当 (4%) 【参画事業】キャッシュレス・消費者還元事業【支払い方法限定】 1,869円相当 (5%) 5のつく日キャンペーン +4%【指定支払方法での決済額対
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