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禁煙に関するkuwa-naikiのブックマーク (2)

  • 「思ってたより簡単に禁煙できちゃった」という人は要注意、肺癌の初期症状かもしれません

    「なんか今日タバコがおいしくない」と感じると体の不調を疑う喫煙者も多いのではないでしょうか? 過去に何度も禁煙に失敗した経験があるにもかかわらず、なぜか「今度の禁煙は特に苦労することもなくうまくいった」「自然とタバコを吸いたくなくなりいつの間にかやめていた」という人は、簡単に禁煙できたことを喜ぶ前に一度検診に行ってみた方がよいかもしれません。肺癌患者の多くが、肺癌の診断を受ける少し前に自発的にタバコをやめ苦労することなく禁煙に成功しているとのことで、長年喫煙してきた人が突然タバコを吸わなくなるのは肺癌の初期症状であると考えられるそうです。 詳細は以下から。Finding It Easy To Quit Smoking Could Be An Early Symptom Of Lung Cancer Thomas Jefferson Universityで内科的腫瘍学を専門とするBarbar

    「思ってたより簡単に禁煙できちゃった」という人は要注意、肺癌の初期症状かもしれません
    kuwa-naiki
    kuwa-naiki 2011/03/03
    禁煙時の中毒症状って幻覚が見えたり身体に震えが走ったり、理性を失ったりするくらい過酷だと覚悟してたのに、そうではなかったので「思ったより簡単だったなー」と感じた私もこれに当てはまるのでしょうか(;_;)
  • 不安や憂うつは人がタバコを吸う理由の1つ、しかし禁煙によりうつが改善されることが明らかに

    禁煙が身体によいことは明らかですが、精神の健康についてはどうなのでしょうか?喫煙者の多くが不安や憂うつを抑えるためタバコを役立てていると言われることもあり、禁煙の精神衛生上の効果については医師や科学者たちはこれまで懐疑的でした。 しかし、最新の研究で禁煙中の人々のうつの症状を追跡調査したところ、禁煙に成功している期間中、人々はそれまでにないほどハッピーであったという結果が出たそうです。 詳細は以下から。Study suggests that quitting smoking improves mood | Brown University Media Relations ブラウン大学Warren Alpert Medical Schoolで地域保健を専門とする研究教授Christopher Kahler博士らは、禁煙を目指す男女236名を対象に禁煙の精神衛生上の効果を調査しました。論文はN

    不安や憂うつは人がタバコを吸う理由の1つ、しかし禁煙によりうつが改善されることが明らかに
    kuwa-naiki
    kuwa-naiki 2010/12/08
    やめたけど、ちっともハッピーじゃないよ・・・・・・
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