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メンタルヘルスに関するnuryougudaのブックマーク (55)

  • 奇病!精子爆発!?バーンブラッドザーメン - 玖足手帖-アニメブログ-

    この記事は京都市長選挙の告知記事です。 だが、僕は異常者なので異常選挙活動をするぞ。自分の話を一方的にするぞ!生理的に無理なブレイバーンのように! 前回までのあらすじ nuryouguda.hatenablog.com どうせ無職でヒマがあるし、ダイエットを兼ねて散歩をしたいけど、冬に登山すると下山中に日没を迎えてピンチだったりする(11月にやってしまった)。 というわけで、市街地を散歩するついでに選挙の応援活動をしている。ビラを配っていい時は配ったり、演説会で看板とかを持つ手伝いをしたり。(政治運動をしている人は割とご老体ばかりなので、普通に周囲に目を配らないと転倒とか交通事故とか) で、今回の京都市長選挙は自民党とか京都党とか維新が架空政治資金パーティーとか裏金つくりとかで荒れていて、福山和人候補の勝ち目がありそうという報道があったけど、前回は「政策なんかどうでもいい!共産党だからとに

    奇病!精子爆発!?バーンブラッドザーメン - 玖足手帖-アニメブログ-
    nuryouguda
    nuryouguda 2024/02/02
    心も体もボロボロなので、精神障害者は福祉に寄生しているのではなく、普通に体と精神と神経と免疫の健康が悪い
  • 黄金頭さんへ(ベンゾジアゼピン系薬物についての返信) - シロクマの屑籠

    こんにちは、黄金頭さん。熊代です。 今日はいくらか精神科医っぽいスタンスで返信させていただけたら思います。 1月17日のbooks&appsの寄稿記事、興味深く拝読しました。 物心ついた頃から社交不安症に当てはまっていそうだったこと、それがベンゾジアゼピン系抗不安薬によって改善したこと等について、黄金頭さんらしい文体で綴られていると感じました。また、後半では最近のベンゾジアゼピン系薬剤への警鐘がいったい何なのか・実際には処方されているのではないか、といった疑問も綴られていました。以前にお書きになっていた「結局、ベンゾジアゼピンって長期的に飲んでいいの?」を念頭に置きながら、私の考えていることを返信してみます。 現代の学会や精神医学のガイドラインはベンゾジアゼピンの長期投与に否定的 はじめに、ベンゾジアゼピン系抗不安薬の使用について、標準的な治療ガイドラインが何を言っているか確認してみましょ

    黄金頭さんへ(ベンゾジアゼピン系薬物についての返信) - シロクマの屑籠
    nuryouguda
    nuryouguda 2024/01/23
    この世の娑婆世界自体が地獄で毒なので、毒性のある薬を飲んでも仕方ない。酸素だって毒だ。
  • 「僕たちの文明では感情は精神疾患」まであと何歩? - シロクマの屑籠

    私の気持ちは、誰のもの?(熊代亨:精神科医)#もやもやする気持ちへの処方箋|「こころ」のための専門メディア 金子書房 リンク先は、金子書房さんのnote記事に寄稿させていただいた「私の気持ちは誰のもの?」という文章だ。 社会から不適切な感情がどんどんなくなり、怒りや気分の落ち込みや不注意がどんどん治療やマネジメントの対象になっていくとしたら、私たちの気持ちはいったい誰のものなのか──そういった疑問を書き綴ったものだ。 でもって、この文章の終盤で、私は『魔法少女まどか☆マギカ』のキュウべえのセリフを拝借した。 10年ほど前にヒットしたアニメーションで、効率主義の異星人が「僕たちの文明では、感情という現象は稀な精神疾患でしかない」と主人公に言い放つ場面を見たことがあります。当時はその異星人の非-人間性に戦慄しましたが、最近の私には、それが他人事には聞こえません。効率性や生産性の妨げとなる感情や

    「僕たちの文明では感情は精神疾患」まであと何歩? - シロクマの屑籠
    nuryouguda
    nuryouguda 2024/01/13
    なんだかんだ言ってキュゥべえ星人は稀な精神疾患について把握している(治療対象と認識している?)だけ、福祉的である。エントロピー問題にも取り組む!(キュゥべえ星人はドンだけ排熱してるんだよ…
  • #ハロウィン に電気羊種怪人ヌ・リョウグ・ダ出現! - 玖足手帖-アニメブログ-

    ハッピー・ハロウィン ザミミミ・ザソグィン! ゴセパ・ブソギ・ジヅジン、ヌ・リョウグ・ダ、ザ! ドシブブ・ゴガ・ドシシド! ゲゲル・ゴガ・レンダスドシシドレンド! 未確認生命体注意報 独自の取材で明らかになったが、警視庁警備部公安課未確認生命体対策班関係者によると、昨日、10月31日深夜から11月1日未明にかけて、未確認生命体と推測される映像が確認されたとの情報が入った。 ハロウィンの仮装行列に混じって出現したものと思われる。まだまだ謎の多い未確認生命体である。九郎ヶ岳遺跡の他にもグロンギが復活する場所がある可能性もある。人間社会に潜伏している未確認生命体が散発的に殺人を行ったケースも報告されている。 あなたの隣の人も未確認生命体かもしれませんよ? 市民の方々はくれぐれも冷静に、しかし、社会のどこかの不審者が未確認生命体に入れ替わっているという可能性を念頭に、慎重な社会生活を送ってください

    #ハロウィン に電気羊種怪人ヌ・リョウグ・ダ出現! - 玖足手帖-アニメブログ-
  • ゲームで自分を治す人々と、自分のためのゲーム/世間から逃れるためのゲーム - シロクマの屑籠

    ※前半の「ゲームで自分を治す人々の話」は無料です。後半の「自分と戦う依存症と世間と戦う依存症」は、読者を絞りたいので有料です。 ohtabookstand.com 松俊彦先生の記事はいつもすごく面白い。ご自身もニコチン依存的である先生の記事には、依存症についての独特の「雰囲気」がある……などと言葉を飾らず主観を述べてしまえば「わかってくれている」感じがある。これは、松先生がハームリダクションという、「ダメゼッタイ」ではなく「折り合いをつけながらなんとかやっていこうぜ」寄りのアプローチを唱道していることとも関連しているんだろう。 松俊彦先生のめちゃくちゃ面白いエッセイ『誰がために医師はいる──クスリとヒトの現代論』には、駆け出しの精神科医だった頃の「ダメゼッタイ」にまつわる苦い思い出話が登場する。 誰がために医師はいる――クスリとヒトの現代論 作者:松俊彦みすず書房Amazon 「と

    ゲームで自分を治す人々と、自分のためのゲーム/世間から逃れるためのゲーム - シロクマの屑籠
    nuryouguda
    nuryouguda 2023/10/02
    世間や他人を利用できない僕たちは飲食やゲームや芸術で自分の機嫌を取らないとね
  • キズモノとして生きるということ - 生きてた

    この記事を読んだが… blog.tinect.jp 「障害があっても希望を持って生きている人がいる」的な話をマスコミなんかで目にする。 そういう意味では、音楽という趣味もある。野球観戦も好きだ。大切に思えるパートナーもいる。収入面でもそこまで困ってはいないのだから、外面としてはそれなりに充実している部類だろう。 しかし正直、生きることに未練はない。 「しかし正直、生きることに未練はない」 この言葉が…すごく突き刺さった。 いや、全く同じじゃないよ? だけど、めちゃくちゃわかるんだよ…この気持ち。 お前ら健常者に「傷を負って生きる」虚しさがわかるか? というのは、数ある精神疾患の中でも、統合失調症双極性障害(躁病)は「2大精神疾患」とよく言われる。 両者に共通するのは「完治」という概念がないことだ。投薬などで症状を抑え込み「寛解状態」として普通の生活のようなものができるようになっても、治

    キズモノとして生きるということ - 生きてた
    nuryouguda
    nuryouguda 2023/09/12
    社会と人間への未練がまだあるのが健康的
  • ※有料 精神科医が語る!「好奇心はメンヘラ殺す」&一度死んだ僕 - 玖足手帖-アニメブログ-

    僕の趣味はアニメ以外には散歩です。具体的に言うと歩数計と地図アプリになっているピクミンブルームをやっていて、自分の領地が広がると楽しい。 知らない道を全部歩いてみたい。 見えてる山を全部登ってみたい。 そういう外出は、病の僕にとって、とてもいい趣味だと精神科医に言われた。痩せるし。 健全な好奇心だと言われた。 ただ、そういう知らないことを知りたい、行ったことがない所に行きたいという好奇心は「究極的には希死念慮につながる」って言われた。 は? なんで単に散歩してるだけで死にたくなるんだよって思ったのだが。 ※以下有料 この続きはcodocで購入

    ※有料 精神科医が語る!「好奇心はメンヘラ殺す」&一度死んだ僕 - 玖足手帖-アニメブログ-
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    nuryouguda 2023/09/10
    寄生獣の田村玲子みたいな
  • ※有料記事 精神科医が語る!「人生はカードゲームだ」 - 玖足手帖-アニメブログ-

    なんか、はてなブログでもnoteのような有料記事が販売できるようになった。いくらか経つけど、まあ、色々あって。 noteでもバズらせたらけっこう売れるんだけど、基的にアクセス数と更新頻度は、はてなブログの方が多い。 とりあえず、はてなブログはアニメブログ、noteは生活雑記や過去記事リサイクルという棲み分けをしているのだけど。 note.com と、前段はこんな感じですけど、太古のはてなで流行っていたのは「ライフハック記事」だったので、僕も書いてみようかと。そして売ってみようかと。 「精神科医が語る、人生を楽にする魔法の言葉」とかはかなり、人によって効き目に差があるし、逆に害になる場合もある。 一般的な感冒症等と違い、精神病は患者それぞれの事情が違う。なので、精神科医は患者の生活習慣や行動指針によってカウンセリングの言葉遣いを変えているとかかなり気を使っているという話を聞いた。 例えば、

    ※有料記事 精神科医が語る!「人生はカードゲームだ」 - 玖足手帖-アニメブログ-
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    nuryouguda 2023/09/04
    メンヘラはライフと精神エネルギーのコスパを管理していくことが重要。
  • 娑婆ウォッチ「デパスやマイスリーの処方が減らない本当の理由」 - シロクマの屑籠

    デパス(エチゾラム)・ソラナックス(アルプラゾラム)・ワイパックス(ロラゼパム)・マイスリー(ゾルピデム)。精神医療の世界では、こうしたベンゾジアゼピン系の薬はできるだけ減らしましょう……とずっと言われ続けていた。依存性があり、副作用もいろいろあるからだ。 ところが2023年になってもこれらの処方は減らない。どうしてこうなっているのだろう? 精神科医の勉強不足のせいだろうか? この続きはcodocで購入

    娑婆ウォッチ「デパスやマイスリーの処方が減らない本当の理由」 - シロクマの屑籠
    nuryouguda
    nuryouguda 2023/08/05
    金がないので課金はしないが!私も減薬を試みたところ、デパス3錠を2錠に少し減らしただけで眠れなくなった!脳は化学物質で動く!
  • 他人に何者かであることを期待するな、死ぬぞ - 玖足手帖-アニメブログ-

    グダちんって死人芸が持ち芸のカスやんけ。溺れる者は何とやら。 ※死人芸:祖母の死をダシにして作品批判する。純と愛でやってた。— 倉印 (@ExOChji676Caqb8) 2023年7月6日 こんばんわ!カスだよ! ンンンンンソンソンンン~~~~??? 拙僧が純と愛というテレビ番組が視聴者の自殺に影響を及ぼしたと書いたのは、肉体の遺伝上の母親の自殺の時ですぞ~~~~??? nuryouguda.hatenablog.com 自死遺族の僕について祖母と母親のちがいもわからない程度の「読み」でカスと断定するとは、それはブログで晒されてもしかたないんですぞ~~~~~???? ちなみに祖母が死んだときのルポはnoteの有料記事に書きました。買ってね! note.com それはそれとして、りゅうちぇるさんも自殺しましたね! それに便乗した記事が載っているんですが。 tocana.jp 亜留間次郎の記

    他人に何者かであることを期待するな、死ぬぞ - 玖足手帖-アニメブログ-
    nuryouguda
    nuryouguda 2023/07/19
    りゅうちぇるさんに便乗した記事ですが「自分は何者か」考えるのと同様に「相手は何者で、相手にどこまで干渉や攻撃をしていいのか」を考えることも大事だと思う。レッテルという虚像を貼ってコントロールする恐怖
  • どんな人が・なぜ身体拘束の対象になっているのか──疾患分類からみえること - シロクマの屑籠

    東京新聞の記者が日精神科病院協会(日精協)の会長にインタビューした記事が掲載されていた。 www.tokyo-np.co.jp この記事は、精神科病院での身体拘束を問題視し、その必要性を述べている日精協会長の発言まで問題視するもののようにみえる……が、あまり迫力ある主張になっていなかった。 これは、精神保健指定医である私が見てそう感じただけでない。個人の自由を尊重する価値観の多いはてなブックマークのユーザーの反応も、そのようなものだった。 [B! 医療] 身体拘束「なぜ心が痛むの?」「地域で見守る?あんた、できんの?」精神科病院協会・山崎学会長に直撃したら…:東京新聞 TOKYO Web この、はてなブックマーク上の反応をみる限り、多くの人は事態がそれほど単純ではないことを見抜いている様子だった。 身体拘束をはじめとする行動制限については論点がたくさんあり、全てを論じようとすれば一冊の書

    どんな人が・なぜ身体拘束の対象になっているのか──疾患分類からみえること - シロクマの屑籠
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    nuryouguda 2023/07/09
    僕は職場にも地域にも居場所がない†闇の妖怪†なんだよ
  • コロナ5類移行!グダちん怒りの自己負担!|グダちん

    新型コロナウィルスの流行前から体が弱いのだが! 新型コロナウィルスが流行している。3年くらい。そして、今年の5月8日から新型コロナウィルス感染症が感染症法※上の位置付けが5類感染症になりました。 (※感染症の予防及び感染症の患者に対する医療に関する法律) これが体弱い族の僕にボディーブローのように効いた。というか金を取られた。 僕は予てから書いているように精神障害者2級に国家認定された正式な障がい者なのだが。別に心が歪んでいるとか犯罪をしやすいとか認知機能が狂っているとか、そういうわかりやすい狂人ではなく、(まあ、色んな種類の障碍者がいるんでしょうけど、僕の場合は)、過労死寸前まで働いて全身の関節が(全ての歯にいたるまで)”病巣が物理的にないのに、歩くのも困難なほどの激痛を感じる”という地獄を味わった結果、自律神経失調症になったのだ!バアアアアン!!!(ジョルノ・ジョヴァーナ) あと、免疫

    コロナ5類移行!グダちん怒りの自己負担!|グダちん
  • 母親を自殺に追いやった祖母が危篤なのでトドメを刺してみたwwwその2|グダちん

    「玖足手帖」というはてなブログでアニメ感想を書いていましたが、noteの人にも読んでほしくなったので、過去に埋もれた人気記事を発掘して載せていきます。 基的に富野由悠季監督と出崎統監督が好きです。note掲載の際に多少文章を読み直したり、過去の情報を訂正したりします

    母親を自殺に追いやった祖母が危篤なのでトドメを刺してみたwwwその2|グダちん
  • 母親を自殺に追いやった祖母が危篤なのでトドメを刺してみたwwwその1|グダちん

    上記の通り、10年前に僕の母親が自殺してネ、それ以来僕はPTSD(心的外傷後ストレス障害)に悩まされている。まあ、母親が自殺する前から、上記の通り、家庭は崩壊していたんだけど。 昨日、祖母が死にました。その止めを僕が刺した。まあ、書類上は老衰として処理されたので僕が罪に問われることはない。 ちょっとプライベートな愚痴なので、セキュリティ的な意味で有料記事にしますね。 上記の10年前のブログでは親が死んだ経緯を日記に記しているだけなのに、挿絵のAmazonアフィリエイトリンクがアフィ乞と断じられて内容から目をそらされていたんだけど。Amazonアソシエイトは、はてなブログの編集機能に付いていて、著作権フリーで画像をワンクリックで載せられるから便利って言うだけなんだけどね。 でも10年経ってユーチューバーとか、そういう風に人の不幸をネタにするコレコレとかもこうとか出てきたね。 だから、祖母が

    母親を自殺に追いやった祖母が危篤なのでトドメを刺してみたwwwその1|グダちん
  • 外道!祖母の死を有料記事にして稼ぐクズw #炎上 #もこう #コレコレ 暴露系YouTuber必至w - 玖足手帖-アニメブログ-

    noteの有料記事で自分の祖母の死をコンテンツにしているのを見つけた。 note.com note.com こんなことは許されない! 暴露系ユーチューバーのコレコレさん、もこうさん、滝沢ガレソさん、論破王ひろゆきさんに垂れ込んで懲らしめないといけない! 燃やすんだ。 死ぬ直前の祖母に「あなたの娘の死因は、事故死ではない。実は自殺していた」と教えることはどうか? ChatGPT ! これは個別の状況や文化的な背景によって異なる結論が導かれる質問です。 一般的には、死ぬ直前について人の情報を伝える場合は、慎重かつ配慮を持って行動することが重要です。 祖母が自分の娘の死の因について深い悲しみしむことが予想される場合、この情報を伝えることは彼女の感情に大きな負担をかける可能性があります。 特に自殺という衝撃的な事実を伝える場合は、次の点を考慮することが重要です: 1. 情報の正確性: 情報が真実で

    外道!祖母の死を有料記事にして稼ぐクズw #炎上 #もこう #コレコレ 暴露系YouTuber必至w - 玖足手帖-アニメブログ-
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    nuryouguda 2023/05/11
    こんなクズは徹底的に叩いて炎上させなきゃいけない!
  • グダちンカ、酒やめるよ #アルコール依存症 - 玖足手帖-アニメブログ-

    表題タイトルはアイドルマスターシンデレラガールズの宮フレデリカさんの個人曲、「フレデリカ、やめるよ」から。 CDとしては桜の頃に収録。 それはそれとして、前回の記事は水星の魔女の感想をやめる記事でした。前々回は女の金で胃の検査に行くアル中の俺ってちょっと無頼派っぽくてカッコいいよなっていうクズ記事でした。 nuryouguda.hatenablog.com nuryouguda.hatenablog.com まあ、それはそうなんだけど、そういう内省的な記事を書くときは飲酒していたが、その後、水星の魔女の感想をやめるというどうでもいい記事を書く時は飲酒しなくても書けた。 というわけで、2023年4月23日の日曜日から4月27日木曜日まで約5日間、一滴も酒を飲んでいない。 節酒しようと、一日のアルコール限度を30グラムに決めたのだが。 よく考えたら、僕が酒を飲む理由は(頭を使う)ブログを書

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    nuryouguda 2023/04/28
    なんか禁酒って離脱症状が激しいかと思ったけど、特に何もなく酒をやめれた。ぼくは決めたことはやる
  • アル中は胃炎だけでなく精神病にも悪いと医者に - 玖足手帖-アニメブログ-

    nuryouguda.hatenablog.com というわけで、前回の「胃カメラ検査の結果、アル中で逆流性道炎と診断された」記事の続きですけど。 胃カメラ検査を受けた内科医院は、風邪を引くたびに通院している馴染みの病院だが、風邪や健康診査などがなければ行かない。対して、精神科は毎月2回は定期的に通っている。精神障碍者認定を受けるほど重度の病だし、親が自殺してPTSDだし、睡眠障害なので薬をもらいに通っている。というわけで、実質的なかかりつけ医は精神科・心療内科・神経科です。心療内科も広い意味で内科なので、ちょっとした風邪薬や胃薬くらいは出してもらえる。 まあ、流石に胃カメラとかレントゲンはカウンセリングがメインの心療内科にはないので、大きめの内科の診療所に行ったのだが、その内科の先生から心療内科の先生に、胃カメラと採血の結果をまとめた書類を書いてもらって、心療内科の先生に渡した。(千

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    nuryouguda 2023/04/23
    無頼派の僕は自分がちょっとかっこいいと思ってるけど、毎日ゲロを吐くのはカッコ良くないからね!
  • 女の金で内臓検査する最悪のアル中になった - 玖足手帖-アニメブログ-

    端的に言うと3月頃から1カ月以上、アル中が悪化して何をべても吐くようになった。お粥かゼリーしか胃が受けつけんのだよ!あしたのジョーの金龍飛ではない。 暴飲暴じゃなくて、普通の事ですら吐く。 しかもたちの悪いことに夕飯をべて4時間後くらいに寝たら、寝て一時間後に猛烈な吐き気がして、飛び起きてトイレまで走って、夕飯を全部吐いた上に胃酸も吐く。胃が吐こうと痙攣して絞られる感じ。 それで嘔吐したら体力が消耗されて、翌日は事をする気にもなれず、寝てばかりいるので、べてないしべても吐くので栄養は摂ってないのに、動いてないので逆に体脂肪率は増えるという悪循環。 酒を飲んでいる日も、飲んでない日も、ランダムに吐くので油断ができず、精神的にも消耗した。 で、無職でメンヘラなので金がなく、何をっても吐くという状態が1カ月以上続いたのだが、無職でメンヘラなので金がなく、病院で検査する金がなかった

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    nuryouguda 2023/04/22
    僕みたいな女の金でしか病院に行けないメンヘラ無職はクズだけど、他人に言われたら反撃します
  • 精神科で、ありのままの自分を認めてほしいと詰問した - 玖足手帖-アニメブログ-

    onnea.jp ありのままの自分を認めてほしい問題! かつての15年くらい前のはてな村では主にキモ・オタクが「キモいし低収入で精神力も弱いけど、そんなありのままの自分を認めてくれる都合のいい美少女アニメに出てくるような彼女が欲しいとか言うのは気持ち悪い」などと言われていたわけですが。 最近は婚活する女性の間で「ありのままの自分を認めてほしい問題」が再燃しているそうです。アナと雪の女王やジェンダー平等とかポリコレとか世相の影響もあるのかもしれません。 オタクが10年前に悩んでいたことは、現代になって女性が悩む。これは踊る大捜査線で織田裕二さんが言ったかもしれないし言ってないかもしれない。 ありのままの自分を認めてほしい問題、「ありのままの自分を認めてほしい」と言うのはわがままで高望みだと言われることもある。 同時に、当に信頼できる関係や信頼してほしい相手やその他情報共有が必要な場合は、自

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    nuryouguda
    nuryouguda 2022/12/14
    動体視力がクソなので目押しができない!
  • 「中年に惑ったら、髪型を変えろ、車を変えろ」 - シロクマの屑籠

    times.abema.tv 先日8月3日、ABEMA Prime さんにて「中高年のうつ病」という特集があってゲストとしてお邪魔させてもらった。思っていた以上に中高年のうつ病についての話が真面目かつ広く取り扱われて、限られた放送時間のなかでいろいろな話題が出て良かったんじゃないかと思う。そこで、中年危機について良さそうなアイデアが語られていたので、これは書き残したほうがいいと思ったので書いておく。 パックン「中年危機になったら髪型変えればいいんですよ」 そのアイデアは、番組のなかで中年危機の話になっていた時にぽろっと出てきた。隣の席のパックンさんがこうおっしゃったのだ。「アメリカでは中年危機って言葉はすごくポピュラー。中年危機になったらね、髪型変えればいいんです」。 おお、さすが中年危機がカジュアルに語られる国だけのことはある。そう出るか! 中年危機は英語でmidlife crisis

    「中年に惑ったら、髪型を変えろ、車を変えろ」 - シロクマの屑籠
    nuryouguda
    nuryouguda 2022/08/05
    そのためのハゲだったのか!