歯が抜けそう！グラつく歯は抜くしかないの？ - 医療法人社団英雄会 宮前平歯科林クリニック（オフィシャルサイト）様
食事をしたり歯を磨いたりするとグラつく歯がある、舌で押すと歯がグラグラする感覚があるなど、歯にグラつきがあると落ち着かないですね。歯にグラつきが起こるのは、何らかのダメージがあるサインであろうことは誰にでも容易に想像がつきます。「グラグラする歯は、抜くしかないの？」と心配になる人も多いでしょう。 ここでは歯のグラつきの原因と、その対策について紹介します。 歯がグラつく原因として考えられることは？ 歯がグラつく原因は、様々です。まず考えられるのは、歯周病の場合。歯ぎしりなどのせいで歯に圧力がかかりすぎている時や歯や歯の根が割れてしまっている時、歯の治療に用いたかぶせ物や土台が外れてしまっている場合などにも、歯のグラつきが起こり得ます。あまりよくない状態のまま放置して、うっかり進行させてしまうと、治療の施しようがなく、気づいた時には抜歯しか残された道がないという事態になりかねません。歯科医師に
BLOOD MOON評論 - 50分に満たない時間の中で:大谷隆之
50分に満たない時間の中で 大谷隆之 励まされながら、同時に打ちのめされる。現実を見つめる視線の強さに魂を揺さぶられながらも、でも最後にはまた、未来に一歩踏み出す勇気を取り戻している。50分に満たない時間の中でそんな相反する感情を何度も経験しながら、この数週間ずっと、佐野元春 & THE COYOTE BANDの最新作『BLOOD MOON』を聴き続けている。 打ちのめされるのはシンプルな言葉だけで綴られた12編の物語が、今僕たちが直面しているこの世界と怖ろしいほどシンクロしているから。それでいて励まされるのは、ときに聴き手を突き放すような辛辣なイメージも提示しながらも、バンドの音そのものが確実に希望を奏でているからだ。たとえばアルバムタイトルにもなっている「紅い月」。十代から佐野元春の音楽を聴きつづけてきた自分にとって、この曲の語り出しは誇張ではなく衝撃だった。 愛とか自由について 語り
プロジェクトマネジメントのおすすめ本を４つの分類でご紹介｜コーヒー好きのPM
このnoteでは、プロジェクトマネジメント（以下、プロマネと略記）のおすすめ本をマトリックス図に整理してご紹介します。 ◆変更履歴◆ 2024.05.07 初版公開 ◆今後追加予定◆ ※追加のお知らせはX（@coffee_nomimasu）にて行います ・プロジェクトマネジメントの基本が全部わかる本 ・プロジェクトマネジメントの本物の実力がつく本 ・驚異のプロジェクト実行術 準備編 ・驚異のプロジェクト実行術 実践編 ・プロジェクト・シン・エヴァンゲリオン プロマネ本を探すときの悩み筆者の本棚にあるプロマネ本プロマネ本を探すとき、多くの方は「プロジェクトマネジメント おすすめ 本」などとキーワード検索して、 プロジェクトマネジメントのおすすめ本を紹介！ プロジェクトマネージャーが読むべきおすすめ本〇〇選！ プロジェクトマネジメントおすすめ本ランキング！ などのサイトを見ながら自分に合いそう
鼻うがい 2つのやり方+1 食塩水の作り方 など｜「医）アルパーク歯科・矯正・栄養クリニック」
このサイトは、当院の著作物です。 著作権法に基づく文章・画像の引用はこちら 鼻うがい ３つのやり方＋１ 詳しい説明 目次 歯医者でおすすめする理由 おすすめの 2つのやり方+1 １、水を、反対の鼻から出すやり方 ２、口から出すやり方 ２+１、水と空気を、反対の鼻から出すやり方 水の入れ方 鼻うがい水の入れ方 生理食塩水について 塩分濃度は、0.9％ 塩の量 鼻うがい食塩水の作り方 簡単な食塩水の作り方 食塩水の保存 水の量は、500ml？ 300ml？ 200ml？ 塩の種類 鼻うがい水の温度は、室温～温水 水道水 水道水 市販の食塩水 市販のコンタクト用 生理食塩水 究極は、無菌の、「日局 生理食塩液」 市販の精製水 精製水 その他の水 重曹は？ マグネシウムは？ 海水は？ お風呂の湯 反対の鼻から出ないとき 反対の鼻から出ない 痛くない鼻うがいのやり方 痛くない鼻うがい 副鼻腔の洗浄
星野リゾート｢観光列車｣車内料理の豪華に仰天
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気になる汚れを簡単・きれいに"泡"でふき取るスニーカー専用洗剤 「洗浄力 水のいらない スニーカークリーナー」を新発売
エステー株式会社は、気になる汚れを簡単・きれいに“泡”でふき取り、手軽に使えるスニーカー専用洗剤「洗浄力 水のいらない スニーカークリーナー」を2024年3月26日から全国のスーパー、ドラッグストア、ホームセンターなどで新発売します。 価格はオープンですが、店頭での実勢価格は税込み1,738円前後の見込みです。 「洗浄力 水のいらない スニーカークリーナー」は気になる汚れを簡単・きれいに“泡”でふき取るだけの、手軽に使えるスニーカー専用洗剤です。独自の洗浄処方による“濃密泡”の洗浄液が汚れに素早く浸透し「泥汚れ」や「黒ずみ汚れ」を落とします。汚れや水分をすばやく吸収するマイクロファイバークロス付きです(クロスは洗濯して繰り返し使用できます)。 使い方はクロスに泡を乗せて汚れをふき取るだけで水洗いをしないため、外出前などに玄関先で時間をかけずに簡単にきれいにすることができます。 除菌(※1)
なぜかずっと疲れている人に足りないのは「攻めの休養」 “ただ休む”だけでは回復しない、生産性を高める休養のコツ
20年間「休み方」について研究している片野秀樹氏の著書『休養学』の刊行記念イベントが透明書店で開催されました。科学的に正しい休養法について、本書の内容に沿ってポイントを紹介しました。本記事では、休んだつもりなのに疲労が取れない人におすすめな“効果的な休養のコツ”を解説します。 前回の記事はこちら 活動・疲労・休養の「3つのサイクル」 片野秀樹氏（以下、片野）：疲労感はマスキング（masking：覆い隠す）できるんですね。例えば、栄養ドリンクを飲んで「今日、がんばろう」という方もいらっしゃるかもしれません。あるいは何かモチベーションを持って、「自分が使命感を持ってやらなければならない」となると、一時は疲労感をマスキングできるんです。 その時の活動能力は下がっているんですが、マスキングしながら活動してしまう。がんばらなければならない時もあると思うので、これは一時的には必要だと思うんですが、ずっ
ベランダ掃除、これでいいじゃん。新作｢バケツのケルヒャー｣が手放せない
ベランダ掃除、これでいいじゃん。新作｢バケツのケルヒャー｣が手放せない2024.05.03 14:00288,274 小暮ひさのり 信じられます？ これケルヒャーです。 家の掃除って、意外と水が必要な場面が多いですよね。特に戸建ての家だと、サッシやベランダを掃除したいのにホースが届かない！ なんてことも。我が家もまさにソレで苦しんでいます。 ジョウロでチョロチョロ流しても、いまいちスッキリしない。ケルヒャーの“高圧洗浄機”も持っていて、実力はもちろん申し分ないのですが、セッティングが面倒くさいしそもそも電源コードとホースが届かない。 なんて、ベストな答えが無くて結局掃除が後回しになっていたのですが、ついに解答を得られました。 Photo: 小暮ひさのりケルヒャーから出た｢マルチクリーナー OC 3 FOLDABLE｣です。こちら、ざっくり言えば｢面倒じゃないケルヒャー｣です。 高圧洗浄機の
生誕1250年記念特別展「空海 KŪKAI－密教のルーツとマンダラ世界」公式サイト
空海生誕1250年を記念して、空海がもたらし、その後の日本文化に大きな影響を与えた密教のルーツを辿る展覧会を開催します。 「虚空尽き、衆生尽き、涅槃尽きなば、わが願いも尽きなん。」（『性霊集』巻第八）（この世の全ての物が消滅し、仏法の世界が尽きるまで、私は人々が救われることを願い続ける） 衆生救済を願った空海が人々を救うためにたどり着いたのは密教でした。空海は、中国・唐にわたり、師匠の恵果から密教のすべてを受け継いだと言われます。 本展では、密教がシルクロードを経由し東アジア諸地域、そして日本に至った伝来の軌跡をたどることにより、空海が日本にもたらした密教の全貌を解き明かします。また、多数の仏像や仏画により、空海が「目で見てわかる」ことを強調した密教の「マンダラ空間」を再現するとともに、各地で守り伝えられてきたゆかりの至宝を一堂に展示し、空海と真言密教の魅力を紹介します。
千寿亭 | 手延べの技の三輪そうめん｜株式会社池利
永い歴史に培われた、ここ三輪の地に 手延べ三輪そうめんの老舗の味を ご賞味いただける千寿亭がございます。 冷しそうめんはもとより、にゅうめん、会席風お膳と 古代ロマンを眺めながらの三輪そうめん料理に伝統の味をお楽しみいただけます。 ぜひ一度当地をおたずねください。 お品書きMenu 季節に合わせた旬の食材の会席、冷やし・温かメニュー、柿の葉寿司、わらび餅、葛切りなど 幅広いメニューを取り揃えております。 ※表示は消費税込み価格です。 冷たい素麺 冷やし素麺（三色）玉子・抹茶の彩りもきれいな定番メニューです。竹の器に盛りつけた素麺を特製麵つゆでお召し上がり下さい。 890円 温かい素麺 きのこにゅうめん季節に合わせた旬の食材と温かい出汁を調和させた煮麺です。 1,150円 旬な素麺 和牛と彩り御膳和牛のたたき・季節の小鉢・ご飯・甘味のセットです。 ※おそうめん温・冷（5色）をお選びいただけま
大和西大寺駅のコインロッカーの場所・サイズ・スーツケース対応状況まとめ | コインロッカーのしおり
調査日：2020年12月21日 再調査日：2022年10月13日 大和西大寺駅は奈良市にある近鉄奈良線・京都線・橿原線の駅です。 大和西大寺駅 大阪難波と近鉄奈良を結ぶ奈良線と京都へ向かう京都線、大和八木・橿原神宮前へ向かう橿原線が交差するので、かなり利用客の多い駅です。 以前は北と南に手狭な改札しかない駅だったのですが、2020年3月に線路を渡る自由通路ができ、その通路内に中央改札口が新設され、駅構内も落ち着いた色合いに統一。見違えるように広くきれいになりました。 2020年3月に新設された中央改札口 駅構内には駅ナカショッピングモール「タイムズプレイス西大寺」が、駅の北には「サンワシティ西大寺」や近鉄百貨店奈良店を擁する「ならファミリー」などの商業施設もありますよ。 周辺で仕事の打ち合わせやお出かけする用事があるなら、コインロッカーを使うと身軽になります。 大和西大寺駅のコインロッカー
【奈良市～橿原～飛鳥 女一人旅】2日目三輪 (桜井・三輪・山の辺の道) - 旅行のクチコミサイト フォートラベル
二日目は早朝の東大寺をお参りしたあと、奈良市から三輪に移動。三輪駅にはコインロッカーがないと聞いていたので一度桜井駅で降り、荷物を預け三輪駅に向かいました。 最古の神社と言われる大神神社、最古の道と言われる山の辺の道を探索してきました。無理をしない、のんびり旅のつもりがなんだかんだで２万歩に達し、久々にクタクタになりましたが充実感たっぷりでした。 いつか山の辺の道を制覇したいなあ。
昔ながらの腹筋運動は無意味。専門家が勧める腹筋に効くエクササイズ
Hilary Brueck ［原文］ （翻訳：遠藤康子／ガリレオ、編集：増田隆幸） Apr. 29, 2024, 08:00 AM ライフスタイル 422,145 マンハッタンの最先端ジムの有名トレーナーからインディアナポリスにあるNational Institute for Fitness and Sport（NIFS）、アメリカ陸軍の体力テストまで、昔ながらの腹筋運動の評判は落ちる一方。 かつてはトレーニングの基本として欠かせなかった腹筋運動だが、科学的な研究で、ウエストを細くすることもなければ、お腹の脂肪を落とす効果もないことが分かった。また腹筋の強化あるいは柔軟性の維持、長距離走のための体力づくりにも最適な方法ではない。 アメリカ陸軍は、体力テストの一つとして数十年間行われてきた｢2分間の腹筋運動｣を2020年末までに徐々に廃止し、代わりに兵士の戦闘即応力の向上により有効なもの、具
マキタスポーツと巡る焼肉タウン、川崎。そこには日式焼肉の原風景があった【焼肉は、人生だ】 > 焼肉は、人生だ | UOMO
1970年山梨県生まれ。芸人、ミュージシャン、俳優と幅広く活躍。新潮社のWEBマガジン「考える人」で「土俗のグルメ」という食エッセイの連載をもつ。年を経て焼肉との向き合い方が変わってきた。 タレには歴史が詰まっている 川崎の老舗名店をハシゴ焼肉 「最初にキムチを食べると店の哲学がわかるんだよね。ここのは酸味があってしっかりとした旨味も感じられる。僕の好きなタイプです。最近はどこの店に行っても旨味だけが強くてごはんに合いそうなキムチばかり出てくるから味気ない。焼肉店のキムチは個性がないといけないよね。だって積み重ねてきた歴史が、それぞれ違うはずなんだから」 川崎駅からタクシーで10分ほど。通称「セメント通り」。セメント工場で働く労働者の通勤路であったこの一帯は、往時は60軒近くの焼肉店があったという。初めに訪れた焼肉 西の屋ができたのがおよそ60年前のことだ。 「このあたりは日本鋼管をはじめ
税制改正で「110万円贈与」による相続税対策が変わる - 日本経済新聞
2024年から贈与に関する税制が変わりました。これまでは相続開始前3年以内に行われた贈与については、相続財産に加算して相続税を計算することになっていましたが、2024年からこの期間が徐々に引き上げられ、7年に延長されます。どのように対応すればよいのでしょうか？ ベテラン税理士の内藤克さんが解説します。書籍『残念な相続〈令和新版〉』（内藤克著/日経プレミアシリーズ）から抜粋。「税制改正で2024年以降に行う贈与について扱いが変わったようですね」「らしいですが、今後どうすればいいのかよく分からないんです。どこの家庭でもやっている110万円贈与ができなくなるのですか？」「いや、亡くなる前7年間の贈与が相続計算に加算されるので効果が薄くなるらしいですよ」「一体いつから贈与を始めればいいのやら…」
【コラム】失われた30年が変えた日本、進化し次の時代へ－リーディー
私が日本に移り住んだ2003年、日本は長期の経済的衰退から向け出そうと模索していた。「失われた10年」は終わらず、日本経済の低迷は次の10年、その次の10年も続いた。 長雨に見舞われた03年の梅雨時、私の憂鬱（ゆううつ）な気分は一向に晴れなかった。まだ20世紀だった1989年12月29日、日経平均株価は３万8915円87銭の史上最高値を付け、日本経済は歴史的なピークに達した。しかし、それ以来、日本経済は停滞し続けた。 私が世界最大の都市、東京に来た時の上空を覆っていた重苦しい梅雨前線がそうした日本の状況を象徴しているかのようだった。それでも、何とも言えない停滞感はすぐには感じなかった。 広島で英語を教える交換プログラムの一員として来日した私は、アイルランドで幼少期を過ごした。世界各地に住む私と同世代の多くの人々と同様、日本に住み始めるずっと前から洗練され技術的にも進んでいた日本の文化に触れ
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Petty Booka Live @ Rudyard's 3/16/2003 Houston TX FullSet
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三輪そうめんを本場のおすすめ店で食べるならココ！ - まっぷるトラベルガイド
若者の常識らしい「スマホの全身撮影方法」を試してみた
