» ☆かさ増し寒天ダイエット☆│愛知県知多郡阿久比町・リリー動物病院│ペットの病気治療・フィラリア予防・去勢避妊・鍼灸 半田市からもすぐ近く【獣医師募集中】☆かさ増し寒天ダイエット☆ こんにちは、西尾です(^^) 今日はうちのおデブさん(笑) 桃太郎君が頑張っている『寒天ダイエット』を紹介します♪ 【材料】 1、寒天…約５ｇ (ゼラチンはカロリーが高いので使用しないでください。) 2、トッピング用野菜(キャベツ、ニンジン、白菜など)…適量 3、風味づけ用鰹だし又は昆布だし…100ｃｃ(アミノ酸効果で美味しさUP！！) (↑↑一晩水に漬けておいたものでＯＫ！！取り出した鰹節や昆布は刻んでトッピングに混ぜて使うことが出来ます♪) 4、お水…400ｃｃ 【作り方】 1、野菜、水(400ｃｃ)を５分ほど煮込む。 2、だし汁(100ｃｃ)を投入する。 3、沸騰したら、寒天を投入する。 ★ＰＯＩＮＴ★ 寒天は沸騰させないと固まらないので、一度しっかりと沸騰させてくださいね(^^)！！ 4、耐熱容器に入れて少し冷ましてから冷蔵庫で冷やしてください。固まった
