おはようございます^ ^ サンフレッチェ広島vsガンバ大阪 エディオンピースウイング広島 キックオフ13:00〜 2週間ぶりの試合（アウェーやけど泣） 楽しみしかない^ ^ 去年は完全に格下やったから負ける気しかせんかったけど、今年のガンバは違うよ！！ 私予想の優勝候補NO1の広島相手でも勝つかもと思わせてくれる^ ^ 実際、新スタジアムの柿落としマッチでは勝ちましたから！ （広島さんは完全な調整試合みたいな感じやったけど） 成功体験って大事ですからね！ 試合までは身体を休めます^ ^ 10日ほど前から手先の痺れがひどくてお箸を何度か落とすくらい… 最近は整復師さんのリハビリに行ってるが、そこでは首と肩の影響よりも上半身全体に疲労が溜まってるからやと言われる。 今までの経験上、整形外科で主治医に診てもらったら首が原因やと言われるやろう… どっち信じたら良いのか^ ^ 整形外科行ったら、MR

河内の古代史 を考えながら #新大和川 河川敷をウォーキング。流域周辺の神社をお参り。#中臣須牟地神社。飛鳥時代の官道 #磯歯津路 のこん跡に #藤原氏 として栄華を極めた #中臣氏 の原点がうかがえます 目次 中臣須牟地神社（なかとみすむちじんじや） 古墳時代の息長河（おきなががわ）、飛鳥時代の磯歯津路（しはつみち） 境内の様子 本文 中臣須牟地神社（なかとみすむちじんじや） （34.6040215, 135.5384870）／大阪市東住吉区住道矢田２丁目９−２０／近鉄南大阪線矢田駅から東に徒歩十分。駐車場はありません 中臣須牟地神社（なかとみすむちじんじゃ） 大阪の「超がつく」難読地名のひとつ。「住道」は「すんじ」と読みます。 （一方、大阪府大東市の「住道」は「すみのどう」と読みます。ご注意を😀） 住道矢田（すんじやた） 古墳〜飛鳥時代、住吉と大和の都を往来した官道 磯歯津路（しはつ

2024年シーズンの大谷翔平選手が、バッターボックスに入るときに流れる登場曲はどんな曲なのでしょうか？ 気になっている方も多いのではないでしょうか。 オープン戦、開幕してから何曲か使用しましたが、そのいくつかをピックアップしていきます。 大谷翔平選手の2024シーズンの登場曲はこちらです🔽 Lupe Fiasco(ルーペ・フィアスコ) 「The Show Goes On」 Bruno Mars(ブルーノ・マーズ) 「24Kマジック」 Vaundy（バウンディ） 「裸の勇者」 それでは一緒に見ていきましょう！ The Show Goes On 24Kマジック 裸の勇者 「裸の勇者」はアニメの曲 アニメのあらすじ まとめ The Show Goes On アメリカのラッパー、ルーペ・フィアスコ(Lupe Fiasco)の「The Show Goes On」です。 きっと「Show」が入ってい

今週のお題「あんこ」🌸花より「あんこ」🌸 桜の季節がやってきました。 それでも「花よりあんこ」は私のことです。 気が付いたら、いつもあんこ食べていますね。 あんパンが多いかな、でも和菓子の餡子も大好きです。 パン屋さんによく行くので、つい手が出ます。 「にゃおたび」でもたびたびご紹介していますね。 上の写真は「シュウークリーム」でその名をとどろかせた、北九州市八幡西区船越にある「セイ・トオイ」さんの年末年始限定メニュー名前は忘れました。牛乳プリン、抹茶のゼリー、栗の甘露煮、牛乳アイス、抹茶マカロン、イチゴ、そして、そして、あんこが乗ってます。スペシャル和風ケーキですね。 今週のお題「あんこ」🌸花より「あんこ」🌸 飯塚市東町商店街の「山口屋」 築地銀だこの「クロワッサンたい焼き」 こちらはゆめタウン飯塚１階にある【西村園茶舗】抹茶たい焼き 老舗和菓子「山田饅頭」の梅の餅 私のソウルフ

肖像画🎨作品集、内海エミ美術館はこちら👍😉 https://www.portraitemi.com/ 皆さま今晩ニャ🐱 今日はちょっぴり夜ふかし 肖像画家のえみにゃーこと 内海エミです🌜 一泊二日で東京へ行ってました💡 愛知から向かう行きの新幹線🚅乗車中に 強風の影響で掛川駅にて停車😱 運転見合わせになったので 「チーン💧終わった〜😱💦掛川で宿探そ💨」 とシクシク諦めモードになるものの 何とか運転再開し、40分遅れで東京到着🎉 ホッ…🫠 全日肖展作品も後半戦で 大詰めになって参りましたよ😎 仕上げの大事な部分で師匠に見ていただくため レッツ・ゴ〜👍 と、その前に 知り合いが池坊展に出瓶して 招待されたのでお邪魔しました😊💐 会場はトビカン(東京都美術館)🖼 こちらが知人の佳奈さんの作品✨ 剣山に釘で固定して 啓翁桜(けいおうざくら)を生けているんだとか

糸島市南風台「トナリノカフェ」めでたいアイス 福岡県糸島市南風台（みなかぜだい）にあるインスタ映えスポット 「トナリノカフェ」に行きました。 おしゃれな海鮮丼ランチが楽しめるカフェと併設されたお店で、店内でイートインすることもできます。 丁度お昼時だったので、若い男女特に女性のお客さんがたくさん食事に来ていました。 店内もインスタ映えスポットになっていて、みなさんスマホで写真を撮っていました。 料理も店内もおしゃれな「トナリノカフェ」に是非どうぞ！ 糸島市南風台「トナリノカフェ」めでたいアイス おしゃれな丼ぶり屋さん＆カフェ たい焼き＋ソフトクリーム＝めでたいアイス 芋とモンブランのアイス おしゃれな丼ぶり屋さん＆カフェ たい焼き＋ソフトクリーム＝めでたいアイス 芋とモンブランのアイス meets-itoshima.com トナリノカフェ公式ホームページ minakaze-tonarino

最近、ウクレレ練習をさぼる日が出てきました。 主要なコードを覚えたり、半音ずつスムーズに弦を押さえたり。右手はストロークで綺麗な音を出したり、三連符ストロークもできないながら練習したりしていたのですが。 ちょっと飽きが出てきたのかもしれません。こんな練習を続けていて1年後にWaiting for you が弾けるようになるのだろうか。初心者向きの優しいソロ曲などの練習さえまだやっていません。 この本から練習のヒントをもらう こんな漠然とした悩みを解決する手助けになるんじゃないかと、この本を買ってみました。ウクレレ奏者として一番好きな山口岩男さんの著書「絶対！うまくなる　ウクレレ100のコツ」です。 ウクレレの教則本ではありません。心構えとか方向性を示してくれるように思えたので、読んでみることにしました。 絶対! うまくなる ウクレレ100のコツ 作者:山口 岩男 ヤマハミュージックエンタテ

北九州のソウルフードはここから始まった「銀河のチャンポン」 前回の「八幡のチャンポン」そして「折尾のチャンポン」はこの「銀河のチャンポン」を源流としています。３店舗ともとても美味しい。 長崎のチャンポンとはスープが違います。こってりしていないマイルドなチキンスープに溶き卵、野菜たっぷり、そしてチキンカツがのってます。栄養のバランスがいいので、体調が整います。 大人気店の源流は「銀河のチャンポン」から始まった。 北九州のソウルフードはここから始まった「銀河のチャンポン」 銀河のチャンポンとは 銀河のチャンポンとは 1970年に北九州市八幡東区のJR八幡駅前に開店しました。 JR八幡駅の再開発にともない、現在では八幡西区八枝の永犬丸中学校のちかくにお店があります。 JR八幡駅前にある時から話題の人気店だったことを覚えています。八幡西区に移転して文字通り八幡のソウルフードいわれています。旅行者に

サウナでととのう（ディープリラックス）を体験 こんにちは、サウナ苦手な「にゃおゆき」サウナ[ととのい]体験！ サウナは正直今まで避けてきました。水風呂なんてとんでもありません。 冬は風邪ひきそう～。 ところが昨今のサウナブーム、そして【ととのう？】ってなんぞや？ 調べてみると、いいらしい！ 健康オタクの私は、やるしかない！ サウナの本当の楽しみ方を知ったのです。 サウナでととのう（ディープリラックス）を体験 こんにちは、サウナ苦手な「にゃおゆき」サウナ[ととのい]体験！ サウナでととのうとは？ ロウリュウサウナとは ロウリュウ師とは？フィンランド式サウナの魔法使い ロウリュウ師の役割と魅力 フィンランド式ロウリュウと日本のアウフグース アウフグースとは まとめ サウナでととのうとは？ サウナで「ととのう」とは？ サウナは、主にフィンランド風の熱気浴・蒸気浴の風呂で、日本では高温低温のドライ

サブスクでスポーツジムに入会してもウォーキングは続けています。 先日スポーツジムにサブスクで入会して、いかにゃきゃ損と思いウォーキンをやめるかと考えましたが、やめられません。 ウォーキングは、運動の効果だけではないような気がします。 晴れた日の朝に外を歩くのは気持ちがいいです。 しかし私は、雨が降ってもウォーキングをします。 小雨、霧雨、雨上がりには、澄んだ空気や水蒸気、冷たい空気などなど、 靴は撥水性のシューズに履き替えてナイロンジャケットに撥水帽子など、山登りのように、いろいろ準備していきます。 最近は距離も少し伸びました。 サブスクでスポーツジムに入会してもウォーキングは続けています。 めいパパさんの記事を観てください 運動効果だけじゃない！ウォーキングのメリット 最近は雨が多いので今日も雨降りでしたが、早朝からウォーキングをしました。 めいパパさんの記事を観てください meipap

知れば知るほど美味しく飲める☕エスプレッソコーヒーの秘密！ 「僕はコーヒーが飲めない」第４巻あたりから、この題名のに違和感がわいてきたのはにゃおゆきだけか？ とはいえ、この巻では主人公の「花山太一」の心を動かすような女性が登場する。 そしてこの題名の意味が、なぜか深いもののような気がしてきました。 本書では、エスプレッソマシンとドリップコーヒーのお話をそれぞれの達人を交えて進んでいきます。全く異なるコーヒーの抽出法ですがどちらもその素晴らしさが伝わった来ました。コーヒー好きの方必見です。 知れば知るほど美味しく飲める☕エスプレッソコーヒーの秘密！ 僕はコーヒーが飲めない☕第４巻を読んだ感想！！ あらすじ エスプレッソはイタリア発祥のコーヒー エスプレッソのおいしさの秘密 直火式エスプレッソ（マキネッタ） 追記 ブックマークとブクマコメントをいただけたら幸いです 僕はコーヒーが飲めない☕第４

僕はコーヒーがのめない☕⑤を読んだ感想 2016年8月3日に発行された「僕はコーヒーがのめない☕第5巻」ですが、2024年の現在でもその内容は、非常に役に立つ情報と言えます。 現在ではサードウェーブとかスペシャリティコーヒーなどというかつてないコーヒーブームが沸き起こっていますが、その真意を見極めるためには、とても参考になると思いました。 僕はコーヒーがのめない☕⑤を読んだ感想 「僕はコーヒーがのめない☕第5巻」のあらすじ スペシャリティコーヒーとは まとめと感想 「僕はコーヒーがのめない☕第5巻」のあらすじ 「王様コーヒー」王位争奪バトルに必要な人事として、声をかけていた「醍醐美梨」ですが、本書の冒頭で敵であるRDC（レッドダイヤモンドクラブ）に就職する。その理由は「世界一の抽出師になってコーヒー界の頂点にのぼりつめたい」。 一方でライバルになった、エスプレッソのバリスタである野間春人は

肌寒い日が続きます。花粉症真っ盛りで体がだるい。私はヒノキ花粉にも反応するので5月いっぱいこんな感じかな。 外遊びに励むこともできないので内遊びを充実させることを考えました。今日は読書について考えます 本は基本的にはKindleで電子書籍を買うことにしています。当初はiPadにKindleアプリを入れて本を読んでいました。ところが、数週間前にAmazonで販売しているKindle端末を買ってしまいました。 買ってしまった。と言うのは、まさかこれを買うようになるとは考えてもいなかったからです。 iPadがあれば文庫本も新書も単行本も雑誌も読めるし、手書きノートも作れる。Wordでパソコン版と同じ読書ノートも作れます。万能だと考えていたiPadですが、そうでもないようでした。 iPadがあるのになぜKindle端末を購入したのかというと、どうやら活字を追うだけならKindle端末の方が都合良さ

KALDI（カルディコーヒーファーム）でコーヒーを飲もう！ こんにちは、コーヒー好きの方なら、ご存じかと思いますが、KLDI（カルディコーヒーファーム）ではコーヒーの試飲を行っています。 大型のモールなどに行かれると、結構な確率で、店舗があると思います。 例えば、「イオン」や「ゆめタウン」など、北九州市だったら「チャチャタウン」等の地域特化型モールなどにあります。 そしてコーヒーをその場で紙のミニコップにいれて無料で提供しています。 並んでいたら次々に順番が来てコーヒーをわたされます。すると、おや！あま～い。 砂糖が多いな～！なんて思いませんか？ せっかく売り出し中のカルディマイルドブレンドの試飲ですから、砂糖でお味が・・・。 勇気をだして言ってみましょう！「ブラックでください！」 こころよくブラックコーヒーをいただけますよ。 マイルドで深い味わいのカルディマイルドブレンドはとても万人向き

2024年大相撲春場所で旋風が巻き起こっています。 新入幕で110年ぶりの優勝を決めた尊富士（たけるふじ）。破竹の勢いで勝ち進んできましたね！ そんな彼の地元愛を感じる化粧まわしも話題になっています。 今回は尊富士の化粧まわしにどんな意味が込められているのか、ご紹介していきます。 #大阪場所2024十三日目 #尊富士#化粧まわし 地元・五所川原市からの化粧まわし 堂々と土俵入りする尊富士✨ pic.twitter.com/esnMRtUGVV — Lulit (@OneLoveLulit) March 22, 2024 それでは、一緒に見ていきましょう！ 尊富士のプロフィール 尊富士の化粧まわしのデザイン 制作したのは地元のミワ電工 デザインに込められた思い まとめ 尊富士のプロフィール 尊富士の簡単なプロフィールをご紹介します。 尊富士は「たけるふじ」と読みます。元々、「石岡」でしたが、

ウチワサボテンオイル入荷しました。 ウチワサボテンオイルは高い保湿力を持っており、肌の水分を保ちます。乾燥から肌を守り、しっとりとした肌を保つ効果があります。豊富なビタミンEが含まれており、抗酸化作用を持っています。これにより、肌の老化やダメージを防ぎ、若々しい肌を保つ助けとなります。 ウチワサボテンオイルは皮脂の分泌を調整し、皮脂バランスを整えます。脂性肌の方には過剰な皮脂を抑制し、乾燥肌の方には適度な保湿を提供する効果があります。 保湿＋エイジングケアが同時にできる最高峰の美容オイル ウチワサボテンオイルは、肌の健康と美しさを保つ美容成分が豊富に詰まっています。その高い保湿効果により、肌は一日中しっとりと潤い、乾燥から守られます。さらに、抗酸化作用も非常に優れており、エイジングケア対策にさまざまな効果を発揮します。 最近では、その効果の高さから多くの美容家や芸能人の方々にも熱狂的な支持

筑豊の４蔵のお酒が飲み比べできる！ 筑豊が好きシリーズ第36弾 みなさんこんにちは、お酒は強くないにゃおゆきです・・・。 試飲会でべろんべろん(*'▽') 周りを見るとみなさんべろんべろん(*'▽') それもそのはず、筑豊を代表する、４つの酒蔵が協賛する、合同試飲会。 ４つの美味しいお酒それも出来立て、試飲会で飲み放題！ これは誰でもべろんべろんになりますよ。 普段はめったに見学することができないふる～い古い酒蔵に入ってその中での試飲会ですから、雰囲気もばっちりで立ったままぐいぐいと次々に飲んでしまいました。 ２年連続の４社合同試飲会に自然とテンションが上がってしまいました。 上の写真は最後に行った、端穂菊酒造さん名前がおしゃれで好きなんですが、ここのお酒が一番好きなんです。 筑豊の４蔵のお酒が飲み比べできる！ 一鳥万宝 端穂菊酒造（みずほぎくしゅぞう） ひまわり観光バス 大里酒造 寒北斗

春の堤防をウォーキング＆歴史散策。大和と河内を繋ぐ古代の水路・陸路のハブ #柏原市安堂。かつて #大和川 はここで北に向かい扇状地を形成しながら現在の大阪城の東一帯の内水湖に流れ込んでいました。飛鳥～奈良時代には最果ての #シルクロード #龍田道 目次 春うらら。新大和川堤防を歩く。 わずか８ケ月で完成した新大和川の流れ 大和と河内を繋ぐハブ。安堂あたり。極東のシルクロード 本文 春うらら。新大和川堤防を歩く。 三寒四温で寒暖の差が激しいこのごろですが、先週末、暖かくなってきたので、新大和川の堤防をてくてく。 大和川 堤防 江戸期（元禄年間、1700年ごろ）の古地図で説明しますと、赤いラインのコースを１０数キロ歩いてきました。 大和川・付け替え工事直前の古地図（江戸時代1700年ごろ）に開物が書き込み。原図は柏原市サイトより かつて大和国から河内平野に流れ出た（旧）大和川は、安堂村（現在の

タリーズコーヒーとは？タリーズコーヒーはタリーズコーヒージャパン株式会社が運営しているコーヒーチェーン。2005年に本場アメリカよりライセンス権を獲得し、今では日本の人気コーヒーチェーンの一つとして活躍している。 タリーズコーヒーは美味しいコーヒーは勿論、紅茶やスイーツにも力を入れている店舗であり、実はお得情報が満載なんですよ。 というわけで、今回は「au PAYとタリーズコーヒーのお得情報を公開」します。タリーズコーヒーで少しでもお得にお食事がしたい方は最後まで記事を読んでみて下さい。 タリーズコーヒーでau PAYは使える？ タリーズコーヒーオンラインショップでau PAYは使える？その他のお支払方法は？ タリーズコーヒーではauPAYが使えるのでauの人気キャンペーンに参加できる 大前提：2020年5月下旬「au PAYで貯まるポイントはPontaポイントへ変更」 タリーズコーヒーと