あしたが見えない ～深刻化する“若年女性”の貧困～ - NHK クローズアップ現代
朝起きて口臭い奴こいよ 劇的と言っても過言ではないくらい改善する方法がある : ゴールデンタイムズ
1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2013/10/02(水) 21:34:02.12 ID:9+ygy2H00 しかも簡単にな 2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2013/10/02(水) 21:34:31.53 ID:th90d0UA0 まじで？ 4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2013/10/02(水) 21:34:49.13 ID:f4bII6ge0 どうせ寝る前に水飲むとかでしょ？ 5 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2013/10/02(水) 21:35:09.71 ID:nK3jsF5d0 寝ないんだろ？ 8 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2013/10/02(水) 21:35:34.88 ID:krfWizMx0 ガム噛むはい終了 10 ：以下、名無しにかわりましてV
お金がなくなったら死を見据えることに… 家族・世間に放置された40代男性の絶望（1/5ページ） | ニコニコニュース
読者の方々からは、本当に毎日、様々な反応のメールが寄せられてくる。そのうちの大半は、引きこもっているご本人たちからの声や近況報告などだ。 忙しさにかまけて、すべての方に返信しきれていないことに恐縮しつつも、1つ1つの思いに触れるたび、胸が締め付けられるように感じられる。 前回のコラムで、引きこもり状態にあった人たちが、動き出そうと思ったときに、生活費や交通費程度のお金を貸し付けしてくれる自治体の支援制度を紹介した。 しかし、現実には、お金がなくて、生活の展望を描けずに絶望している人たちも少なくない。今回、お金のなくなることは、死を見据えることになりかねない問題だというある事例を知ってもらいたいと思った。中学時代に「神経症」を発症 6年間の引きこもり生活へ 神奈川県に住む40代の引きこもり当事者Ａさんにメールで連絡を取り、直接お会いしたのは、4月初め頃だ。人目が気にならないよう、マイカーの中
サラリーマン卒業！「フリーランスのための価格設定＆交渉」完全ガイド～前編 | ライフハッカー・ジャパン
例えば、最低限の生活を維持するための費用を年間3万米ドル、業務を遂行するために必要な費用を年間5千ドルとし、一日平均6時間で年間48週間働く（年間の総労働時間1440時間）とすると、 （＄30,000 ＋ ＄5,000) ／ 1,440 ＝ ＄24.31 となり、税率20％として税額分を上乗せすると、MARは、＄24.31 × 1.2 ＝ ＄29.17に定まります。 この算出方法はいささか大雑把に見えるかもしれませんが、MARを精緻に設定しようとしないこと。なぜなら、MARを完璧に設定するには可変要素が多すぎるからです。また、保守的なスタンスだと、この算出方法はうまく機能しないおそれもあります。 MARの算出方法としては、過去（もしくは現在）の会社員としての給与をベースにして、フリーランスの勤務時間で割って1時間あたり価格レートを計算するという方法もあります。厳密に言えば、間接費だけでなく
疲労回復すれば、あなたはまだ輝ける！今すぐ疲れを取る６つの方法
疲れた時には、誰もが今すぐ疲労回復したいなぁ、、、と思いますよね、しかし、この「疲れている状態」を当たり前にしてはいけません。疲れている事が当たり前なると、自分が疲れている事にもやがて気付かなくなってしまいます。 「最近疲れていますよね」と誰かに声を掛けられるまで、自分は大丈夫と思ってしまっていたり、いつのまにか覇気が感じられなくなってしまっていたり、目の下のクマがなかなか取れなくなってきた…。なんて事になる前に、今日は今すぐ疲れを取って、疲労を回復する方法をお伝えします。ではご覧ください。 ご飯と味噌汁のセットを毎日食べる睡眠時間を増やしても全然疲れが取れないと辛いですよね。疲労が蓄積されると、休んでも休んでも疲れが取れない事があります。疲労が溜まり過ぎるとうつ病や自律神経失調症になり、身体のあらゆる機能が機能しなくなっていきます。 そんな状態を防ぐためにも、普段からこまめに疲労を除去す
"Hello world!"
このお話はたぶんフィクションです。実在の個人や企業とはあんまり関係ありません。そういうことにしろください。 10年前、20代になったばかりの頃の僕は、今思えば本当に最低な生活を送っていた。高校を中退し、実家とは疎遠で、友達もなく、金もなく、夢も希望もなく、ただバイト先と自宅を行き来するだけの毎日。いつも視界には霞がかかったようで、底の見えない空虚さだけが僕の心を支配していた。 それでも趣味らしいものはあった。オンボロマシンにRedHatを入れ、ダイヤルアップの細い回線で自宅サーバを立て、Perlでガラクタのようなプログラムを動かす。そんな子供じみた遊びだけど、プログラムを組んでいるときだけは空虚さを忘れ、画面の中に没頭できた。 ただ、そのときの僕はもうすでにいろんなものに打ちのめされていて、若者にありがちな全能感などというものは霧散していた。自分がプログラミングで何かを成すだとか、それを仕
【寒い】 PCデスク＋PCチェア この状態にもっとも最強な暖房器具とはなにか : 暇人＼(^o^)／速報
【寒い】 PCデスク＋PCチェア この状態にもっとも最強な暖房器具とはなにか Tweet 1：名無しさん＠涙目です。(熊本県)：2011/11/19(土) 01:24:06.60 ID:2pVuuI250● 東芝ホームアプライアンス、エアコン・照明に対応したボイスコントローラを発売 japan.internet.com 11 月18日(金)5時42分配信 東芝ホームアプライアンスは2011年11月16日、ボイスコントローラ「VOiPY RB−VC01」（関連記事）を12月上旬から発売すると発表した。 同製品は、音声を認識し、赤外線通信で室内機に指示することで、東芝のルームエアコン (1999年10月以降に発売した機種に対応)を操作できるもの。 同社のテレビ(リモコンタイプ)とワイヤレスリモコン機能付き LED 照明器具の全機種でもオン・オフ操作が可能。 同製品の認識回路にあらかじめ登録(記
生涯所得を数千万円変える“本当の”情報格差／若者よ書を求め街へ出よ？ - デマこい！
私の趣味はボードゲームで、休日には友だちと集まってわいわい遊んでいる。 ボードゲームはいい。まずカネがかからない。そして一晩中でも遊んでいられる。学生、サラリーマン、フリーター、派遣、ニートetc... かなりヘテロな仲間たちがゲームひとつで仲良くなれる。 あれは友人宅でドミニオン合宿を開いたときのことだ。その家の本棚のすばらしさに目を奪われた。 ◆ その友人は――自分より一回り以上年上の人を「友人」と書くのは抵抗があるけれど、四十路を回ったばかりのイケメンなおっさんで、職業はデザイン関係、国立Ｋ大学の出身であり今はフリーランスで活躍している。広々とした一戸建てに暮らし、小学生の子供が二人。絵に描いたようなリア充だ。爆発すればいいのに。家の内装は彼自身の手でデザインしたという。 そして、本棚があまりにも理想的だった。 腰ぐらいの高さの本棚が、リビングの壁の一面に沿って並んでいた。薄くて固い
本格的な流行の前に実践しておきたい、「食事」でできる花粉症対策 - はてなニュース
2011年は、多いところでは昨年の10倍もの花粉が飛ぶと環境省が予測しています。既に「花粉症」の症状に悩まされている人もいるのではないでしょうか？本格的な流行の前に、普段の“食事”でできる花粉症対策をご紹介します。 ■花粉症に効く食べ物はある？ 花粉症を直接治す効果のある食べ物は現段階では発見されていませんが、次のような食べ物にはアレルギー症状を和らげる効果が期待できます。 ＜“善玉菌”で腸内環境を整えよう＞ ▽ http://season.biglobe.ne.jp/kafun/food/index02.html ▽ サービス終了のお知らせ ▽ http://allabout.co.jp/gm/gc/61506/ アレルギー症状を抑える上で重要なのが、“腸内環境”を整えることです。腸内環境が悪化すると本来腸壁でブロックされるはずの有害物質が体内に通過してしまうため、たとえ薬を飲んでいても
激安特価板ブログ | 【保存版】知らない人は損してるなあと思うこと まとめのまとめ
彼女が記念日覚えてなかった 水没したiPhoneを○○する行為、ガチでNGだった・・・Appleが警告 生田絵梨花に関する激似エピソード #乃木坂46 【画像】釣り好き女子の部屋、スゴすぎる 【衝撃】高知県の「ひろめ市場」とかいう、酒飲み専用フードコートが神すぎるｗｗｗｗｗ 【ディスイズコミュニケーション】デルウハ殿最低だな 冷蔵庫買いたいんだけど270Lと370Lで迷ってる 米海軍ルイス・B・プラー級遠征海上基地4番艦「ジョン・L・キャンリー」が就役！ 【学術会議騒動】大学教授達、とんでもない事をしてしまう！！！！！！ お前らの人生の中でマジで一番楽だった神バイト教えろｗｗｗｗｗｗ 【悲報】ドラゴンボールカードさん、転売ヤーの餌になる 【衝撃】坊さん「戒名？お気持ちで十分ですよ」遺族「では5万円で」→とんでもない戒名になりバズる 【恥晒し】 大阪万博、日本パビリオンの目玉がこれｗｗｗｗｗ
毎日２時間を節約するための15のコツ + α | Lifehacking.jp
15 Ways to Reclaim 2 Precious Hours Every Day | Ririan Project よく私が例に出す算数なのですが、24時間の生活の中から毎日１時間を節約することができればどうなるでしょうか？ 毎日毎日一時間ですから、一年間で 365 時間。８時間労働のワークデーに換算すると 45 日あまり、週に5日勤務として、9週間分の時間をセーブできた計算になります。 もちろん、節約した時間は「すきま時間」が多いので、連続した時間に焼き直すのは難しいのですが、細かく時間をセーブする習慣は、もっと大きな時間節約のための基礎になります。 Ririan Project で、もっと野心的に「毎日２時間をセーブする方法」という記事がありましたので、例によって大意を翻訳してみます（理解しやすくするために、一部自分の知ってるテクニックを混ぜたりしてます）。 リストを作る：頭
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