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運動に関するdpdpのブックマーク (2)

  • 組体操 文部科学省が突然の方針転換(内田良) - エキスパート - Yahoo!ニュース

    ■一週間で大きな方針転換組体操の規制をめぐって、ついに国が動き出した(2月5日「馳文科相、『組み体操』中止を検討」産経新聞)。 インターネット上で2014年5月に組体操事故問題に火が付いてから1年10ヶ月。文部科学省は静観の態度を貫き続け、さらにはつい先日の1月下旬の時点でも、「文科省としては独自調査や規制はしない」(1月29日『東京新聞』)ことを義家文科副大臣が表明したばかりであった。それだけに、突然の方針転換と言うことができる。 いったい何が、文科省に方針転換を決断させたのか。その背景に迫った。 ■「学校独自に判断すべき」から「文部科学省として取り組むべき」へ上述の「独自調査や規制はしない」という説明は、副大臣オリジナルの主張ではない。 前文部科学大臣である下村博文氏は在任時に、「それぞれの学校が独自に判断されること」[注1]と述べ、また現在の大臣である馳浩氏も「文部科学省が全て上から

    組体操 文部科学省が突然の方針転換(内田良) - エキスパート - Yahoo!ニュース
    dpdp
    dpdp 2016/02/07
    悪趣味な 老害のための 危険から 解放される 子供たちかな
  • 【番組公式】ダイエット | 健康カプセル!ゲンキの時間 | CBCテレビ

    減量のカギは太りグセにあり! 今回最先端のダイエット法を教えて下さるのは、予防医学研究者の石川先生。石川先生のダイエット法を取り入れた宮崎県日南市の保健施設では、100人以上がダイエットに成功。中性脂肪やコレステロールの数値も改善し、厚生労働省による「健康な町づくり」の優秀事例にも選ばれています。 ・「減量期」と「維持期」 ダイエットには減量期と維持期という2つの段階があり、やるべきことが全く違います。別々に考えるようにしましょう。 まず減量期にすることは事制限。1~2か月で事制限をして体重を落とします。消費エネルギーのほとんどは基礎代謝なので、激しい運動よりも事制限の方が体重も落ちるのでやる気が出やすいと言います。事制限をするにあたってポイントとなるのが、太りグセを直すこと。 (1)べないこと あまりにべない時間が長いと、お腹がすいてドカいしてしまいます。 またHALT(空

    【番組公式】ダイエット | 健康カプセル!ゲンキの時間 | CBCテレビ
    dpdp
    dpdp 2015/03/29
    減量の カギは太り グセにあり
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