孤独中年の健康を害す「友だちいない」不安

ミドルになったら、「数」より「密度」 では、研究に戻ろう。 この調査では、「社会的つながり」を、「広さ」（社会的統合）と「質」（社会的サポート）に分けて質問している。 「広さ」については、 結婚の有無や、家族、親戚、友人とのかかわり合い、地域活動、ボランティア活動、教会への参加などについて「接触する頻度」「一緒にいて楽しいか」「居場所があるか」を問う質問項目、 「質」については、 各々と「互いに支え合う関係にあるか」「互いのことを分かり合えているか」「自分の本心を出せるか」など「心の距離感の近さ」を問う質問項目、 に回答してもらい、得点化している。 その結果、 人間関係の「広さ」は、若年期（10代～20代）と老年期（60代後半以上）の人たちの健康に、 人間関係の「質」は 、壮年期（30代～40代前半）から中年期（40代後半から60代前半）の人たちの健康に、 高い影響を及ぼすことがわかった。

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人間関係の「広さ」は、若年期（10代～20代）と老年期（60代後半以上）の人たちの健康に、人間関係の「質」は 、壮年期（30代～40代前半）から中年期（40代後半から60代前半）の人たちの健康に、高い影響を及ぼす