アンチエイジング宣言 ミルクで美肌創造 | 一般社団法人Ｊミルク Japan Dairy Association （J-milk）

私たちのカラダや肌は、加齢とともに衰えていきます。 これは当たり前の自然現象で、また避けて通ることのできない摂理。肌に関して言えば、なんと老化は20代からはじまっているのです。 その老化を意識的に遅らせ、今の若さを保つ努力をすること。それが「アンチエイジング（抗老化）」。 今回は「肌のアンチエイジング」にスポットをあて、美肌づくりのヒントや、取り入れたい食事法、牛乳と肌との良い関係など役立つ情報をおり交ぜながら、手軽にできるアンチエイジング法をご紹介します。