便秘とは (ベンピとは) [単語記事] - ニコニコ大百科
便秘単語 119件 ベンピ 1.1千文字の記事 2 0pt ほめる 掲示板へ 記事編集 概要対策しよう関連動画関連商品関連項目掲示板 ニコニコ大百科 ： 医学記事 ※ご自身の健康問題に関しては、専門の医療機関に相談してください。 便秘とは、何らかの原因で便が出にくくなった状態である。3日以上便通がないと便秘を疑ったほうがいい。 概要 不規則な生活習慣や睡眠不足、運動不足、ストレスなどが原因となり、腸が上手く便を送れなくなってしまうことが原因となることが多い。吹き出物、腹のはり、残便感などが主な症状として見られる。腸機能の低下などが原因の機能性便秘と、疾患や薬剤などが原因となる器質性便秘の2つに大きく分けられる。 機能性便秘 多くの人の便秘がこれにあたる。症状などから3つに分けられる。 弛緩性便秘 食物繊維や食事そのものの摂取量が少なくなりがちな、女性や高齢者に多い便秘。腸への刺激が少なくな
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無理にくしゃみの勢いを殺そうとしてはいけない - 健常者エミュレータ事例集 してはいけないこと
前提条件 右耳はかろうじて無事だった 健常行動ブレイクポイント くしゃみは体内の異物を排出するための防御反応であり、それを封じるべきではなかった どうすればよかったか 普通にくしゃみをするべきだった 備考
嫁に内緒でテレワーク中にウーバーイーツ配達員を1ヶ月やってみたらアナルが爆発して稼ぎがプラマイ0だった話
内容は全部タイトルに書いてある通り。 コロナ禍の真っ最中の話だし、前職辞めてるからもう時効だと思うしここに書く。なお申し訳無いけどおじさんの下半身の話も出るから気を付けてね。 数年前、世間はコロナの真っ最中で、増田の勤め先も漏れなく在宅のリモートワークになった。 営業職の増田にとっては天国だった。得意先に行かなくても商品と数字は引き続き動く、増田の業務はせいぜい1日に数回客先からの電話とメールくらい。そりゃあサボりにサボった。 在宅ワーク経験者は分かると思うが、面白いもので最初は皆おっかなびっくり、コソコソとサボる。 勤務時間中だけど近所のカフェに行っちゃおう〜とか、朝に始業の連絡入れたあと二度寝しちゃおう〜とか可愛いものである。どうせすぐに終わるボーナスタイムだ、満喫しないと損だと考えた。 だが予想に反して世間は落ち着かず、在宅ワークは長く続いた。サボりも2年目ともなれば慣れたものである
肥満の家族を痩せさせた【追記】
もーほんとに太ってて心配で、どうにかこうにかある程度のところまで痩せさせた。5年かかった。 体重は聞いてないから知らんけど、街で数年に1度見かけるレベルのデブから、街に溶け込むレベルのデブくらいまでになったと思う。 家族が肥満で心配な人は少しでも参考になれば。。 やったこと ・お菓子を買わせず、こちらから買い与えた自分でお菓子を買わせると、ポテチ＆チョコレート＆コンビニスイーツ＆アイスクリームみたいな高カロリーの組み合わせを1日で完食するので、こちらで選んで買い与えることにした。 デブにお菓子を我慢させることは不可能なので、「食べさせない」というのは無理。 お菓子を選ぶ基準は ・ノンフライ ・バターを大量に使っていない の2点のみ。糖質を減らすと物足りなさから買い食いをするので逆効果。まずは脂質を減らすことから始めた。 よく買っていたのはカールとハード系グミ。 ・ココアを飲ませまくったどん
親知らずを『抜く』って言うな｜昆布山葵｜note
もう3～4年前になると思うんですけど、親知らず抜いたんすよ。 口ん中に変なデキモノがあったので口腔外科行ってみたら、『そんなことより親知らずのほうがヤバイ』って言われましてね。 僕の親知らず、四本とも大部分が歯ぐきに埋まってて、どう歯を磨いても綺麗にならなかったんですよ。 完全に埋まったままなら問題ないんですが、隣の歯との隙間に1ミリくらい顔出してるもんだから、そっから虫歯菌が入ってもうエターナル虫歯に進化していると。 虫歯菌の野郎どもが歯ぐきをシェルター代わりにして籠城しちゃってるわけですね。やめてくれよと。人様の口の中に集合住宅を作らないでくれよと。せめて家賃を払えと。 さらに最悪なことに、僕の親知らずは四本とも真横を向いちゃってたらしいんですね。 どうせ大部分歯ぐきの下なんだから真横でも問題ないだろって思うじゃないですか。それがそうでもないらしいんですよ。 親知らずが全部内側に向かっ
まだ一回も婦人科検診を受けたことがない20代女性がいたら是非読んで欲しい、卵巣手術した時のお話。 | STORYS.JP（ストーリーズ）
TOP > 病気 > まだ一回も婦人科検診を受けたことがない20代女性がいたら是非読んで欲しい、卵巣手術した時のお話。 だってこわいもん。 2012年3月末、当時25歳の私は初めて産婦人科へ検診に行きました。 周りの友人が急に子宮頸がんとか言いだして、検診行った？とか聞かれて 答えがノーだと凄い勢いで受けなさいよと言われていた、 のに なかなか行けずにいました。みんなも怖いよね？ 正直未知の世界が怖かったし 病院好きじゃないし（好きな人いないか） 私はきっと大丈夫だろうと自負していました。 そんな私が行こうと奮起した理由は 年内にインドネシアへ移住することを決めたから。 安心料を払うつもりで受診しに行ったのです。 （２５歳になると市から無料検診の案内があるそうなんですが、なかなか実家に帰れず近くのレディースクリニックへ行きました） 子宮頸がんとかエコーとか細菌の感染とか 膣洗浄も一通り丸々
理想の体重チェック表
気になるあなたの理想的なプロポーション・体重・必要なカロリーを計算するJavaScriptで御座います。 身長を入力してください→ cm (半角数字でお願い致します) 結果は参考として考え、ご自身の体と常に対話した上でボディコントロールして下さいませ。
お酒を飲むと、膝などの関節が痛みませんか - エキサイトニュース
忘年会などでお酒を飲む機会も増える時期。 ところで、「酔うと、膝などが痛くなる」「お酒を飲むと関節が痛くなる」という人がときどきいる。 これはなぜなのか。 『かくれ躁うつ病が増えている』（共著）を持つ、医療法人社団榎会・榎本クリニックの深間内（ふかまうち）文彦院長に聞いた。 「長い間お酒をたくさん飲んでいると、肝臓だけでなく、全身の臓器に悪影響を及ぼします。そのなかには末梢神経などの障害も含まれます。一つは『アルコール性多発神経炎』と言われるもので、手足のしびれや痛み、感覚異常などが症状として現れるもの。もう一つは、『アルコール性筋炎』と言われるもので、筋肉が痛んだり、脱力・麻痺といった症状が現れるんですよ」 これらは栄養のバランスが崩れ、ビタミンやミネラルが欠乏することが原因なのだとか。 「体内のアルコールを分解するためにはビタミン類を大量に必要としますが、ほとんど食べ物をとらずに酒ばか
不眠症の克服、快眠には｢前頭部を冷やす｣が効果あり
不眠症の克服、快眠には｢前頭部を冷やす｣が効果あり2011.06.15 22:0011,083 mayumine 眠れない...。 羊の数を数えてみても、睡眠剤を飲んでみても、天井を見つめてみても、はあ、眠れない、困った...、という方に朗報です！ 頭の前部を冷やすことが不眠症の改善に効く、との研究結果が2011年の米国睡眠医学会で発表されました。ピッツバーグ大学医学部のエリック・ノフギンガー氏は、前頭部を冷やすプラスチック製の帽子を着用することで、寝つきが良くなりよく眠れるようになるという結果を実証しました。 12人の不眠症患者と、12人の健康な人の24パターンで実験をし、冷却帽子を着用した不眠症患者のグループの入眠時間は、頭が最も冷やされた時が平均13分、健康な人とほぼ同等のレベルまで改善されました。 前頭部を冷やすことによって脳の代謝を減速させる効果がある（不眠症の人は代謝が高くなる
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骨折を治す魔法ってあるけどあれを応用して尿道に結石を作る魔法作れないかな「悪魔の発想」「ガチで立てなくなった」
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