しょーはる夫婦の記事一覧 - エキスパート - Yahoo!ニュース20代で無理な食事制限をしたダイエットでリバウンド、さらに結婚後＋20キロとなった経験から、スープを取り入れたダイエットを実践し減量に成功。健康は全ての土台であるとの考えから、健康的に痩せる人を増やしたいとの想いでスープ×ダイエット×無添加のスープレシピを開発中。
【スープを飲み続けたら1ヶ月5キロ痩せた！】10分で痩せスープ！チリコンカンスープ（しょーはる夫婦） - エキスパート - Yahoo!ニュース
こんばんは♫ ダイエットスープ研究家のしょーはる夫婦です！ 結婚して夫が20キロ太ったので、スープダイエットをしています！ 1ヶ月でマイナス5.2キロ、さらに2ヶ月でマイナス8.5キロの減量に成功しました！ 夫が取り組んでいるスープダイエットは、【朝食、昼食は食べ過ぎない程度に食べ、夕食はご飯1杯とスープを飲む】というやり方です。 ダイエット中に飲んでいたスープは、私たちが考えた10分で出来る、忙しい方にもピッタリなスープです＾＾ 具沢山なスープなので満足感もありますよ♫ 夫は、無理な食事制限やキツイ運動なしで痩せることが出来ました！ インスタグラムでは、スープの作り方を動画で紹介していますので、良かったらプロフィールからチェックしてみてください＾＾ 今回は、チリコンカンをスープにしました！ チリコンカンとは、アメリカ生まれのメキシコ風の豆やひき肉やトマトを煮込んで作られた、スパイシーな料
【スープを飲み続けたら1ヶ月5キロ痩せた！】10分で痩せスープ！ツナとわかめの韓国風スープ（しょーはる夫婦） - エキスパート - Yahoo!ニュース
こんばんは♫ ダイエットスープ研究家のしょーはる夫婦です！ 結婚して夫が20キロ太ったので、スープダイエットをしています！ 1ヶ月でマイナス5.2キロ、さらに2ヶ月でマイナス8.5キロの減量に成功しました！ 夫が取り組んでいるスープダイエットは、【朝食、昼食は食べ過ぎない程度に食べ、夕食はご飯1杯とスープを飲む】というやり方です。 ダイエット中に飲んでいたスープは、私たちが考えた10分で出来る、忙しい方にもピッタリなスープです＾＾ 具沢山なスープなので満足感もありますよ♫ 夫は、無理な食事制限やキツイ運動なしで痩せることが出来ました！ インスタグラムでは、スープの作り方を動画で紹介していますので、良かったらプロフィールからチェックしてみてください＾＾ 今回は、ツナ缶を使った手軽に出来るスープを紹介します！ 切る野菜はにんじんと玉ねぎだけなので楽ですよ♫ 材料 2人分・ツナ缶…1缶 （水煮、
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