私のような内向的人間のストレス解消＆エネルギー補充方法 - 能面ヅラ美2014-03-28 私のような内向的人間のストレス解消＆エネルギー補充方法 性格の事 昨日、「出会いに積極的になった方がいいと思いつつ、合コンに行きたくない」という内容の記事を書いた（今回は行きたくないなぁと感じている合コンという出会いの場）。その記事に対してもらったコメントの中に「人と会ってエネルギーをもらうタイプ・エネルギーが出て疲れてしまうタイプ」という言葉があり「あぁそうだった」と、改めて自分の性質や普段私が感じるストレス、解消方法などについて考えてみた。自分の外側にある物事に価値を見出し、それを大切にする外向的人間は、他人と触れ合う事がエネルギーとなる。一方、自分の内側（自分の考えや世界）に価値を見出し、それを大切にする内向型人間は、他人と触れ合う事で気疲れしエネルギーが消費されてしまう。（関連記事：私の完全な主観で考える内向的な人と外向的な人の違い）人はどちらか一方に属してい
