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四川料理のスゴイ人が猛プッシュする「肉味噌ストック」を大量に作り置きして毎日の献立を天国にする方法 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
INDEX ▽中華料理の基礎の基礎……「肉味噌」の作り方 ▽肉味噌レシピ①：オカズにもおつまみにも最適な「肉味噌ニラ玉」 ▽肉味噌レシピ②：シビれる辛さが刺激的な「麻辣肉味噌うどん」 ▽【実食まかないメシ】食べましょう ▽【おまけ】巨大な鍋で8キロの肉味噌を仕込む勇姿 「肉味噌」を作りおきしておくと、ものすごく便利 「四川料理のスゴい人」日本橋のリバヨンアタック料理長・人長良次（ひとおさ・よしつぐ）さんから、今回は「作りおきしておくとすご〜く便利な肉味噌のレシピ」を教わりました。 ──以前の麻婆豆腐の記事の時に作った「肉味噌」なんですけど。リンク貼りますね。 www.hotpepper.jp ──このときに「肉味噌をたくさん作って冷凍保存でストックしておいて、いろいろアレンジして使うのが良い」という話がありました。そのアレンジについて教えてほしいです。具体的には、家庭で誰でも簡単に作れる、
西友 Seiyu on Twitter: "「料理」は調理だけでなく 献立作りや買い物から始まってる それが毎日続いていることを 西友は間近で見てきました #料理を手間抜きに プロジェクトで 食卓の誤解について考えるために 普段料理をしない方に 2日間夕食作りに挑んでも… https://t.co/Z0RT6G2aKd"
「料理」は調理だけでなく 献立作りや買い物から始まってる それが毎日続いていることを 西友は間近で見てきました #料理を手間抜きに プロジェクトで 食卓の誤解について考えるために 普段料理をしない方に 2日間夕食作りに挑んでも… https://t.co/Z0RT6G2aKd
レタスクラブの付録「1ヶ月分の献立カレンダーBOOK」がすごい と流れてきたので日々献立に悩んでいる主婦であるところの私も早速チャレンジしてみました。 分量は2人分(３０代)という感じでアラフィフ夫婦にはちょっと重いですが、それ以外は本当に神。 楽！とにかく楽。 30分でそれっぽいお料理が勝手に出てくる(印象）。 作る前は毎日新しいレシピを作るのはちょっとダルいかなー？ と思ったんですが、実際作ってみると主菜３ステップ副菜２ステップにまとめられているので簡単だし、まあ見てくださいよ。 5/29の献立を5/28に作りました。 日にちは多少ずれても大丈夫だけど、旬のものを意識したレシピなのでだいたい合わせたほうが楽です。 この日は 野菜たっぷりみそだれ蒸し鶏、 そら豆と梅の混ぜごはん、 おくらの冷ややっこ。 もとは「野菜たっぷりみそだれ豚しゃぶ」なんですが、家族の体調に合わせて豚ロースは鶏むね
シ🍞ノ @100perORANGE こないだコウケン◯ツさんがテレビで「毎日献立を考えるのが苦痛って声をよく聞く。日本は家庭料理に求められてるレベルが高すぎる。これまで取材で40か国以上行ったけど、だいたいどの国も毎日同じもの食べてる」って言ってたのが印象的だったな…… 2019-07-30 21:23:42
中村 颯希@ふつつか5巻10/4発売 on Twitter: "昨年のたぶん夏くらいに、「余り野菜はじゃっと焼いて、麺つゆとお酢を1:1で混ぜた液（水少々で濃さを調節）に放り込むといい」と呟いてくださった方… あなたは今日もまた、献立に悩む主婦を一人救いました。 外気温が25℃を超えるたびに謝… https://t.co/yoqPmUHS4k"
昨年のたぶん夏くらいに、「余り野菜はじゃっと焼いて、麺つゆとお酢を1:1で混ぜた液（水少々で濃さを調節）に放り込むといい」と呟いてくださった方… あなたは今日もまた、献立に悩む主婦を一人救いました。 外気温が25℃を超えるたびに謝… https://t.co/yoqPmUHS4k
アコたん＊ @akotanbabytan 日本人男性と結婚し日本在住8年のメキシコ人の同僚とランチ中、毎晩献立を考えるのが面倒だと愚痴ると「コンダテ！？メキシコのオンナ、コンダテナンカ悩ンダ事ナイヨ！？ホンマニアンタラナ！？テレビモ食ウ番組バッカリヤシ、ニホンジン、食ウコトシカ 考エテナイネ！？」とキレられた。ごめんて。 2021-06-03 17:11:34
献立考えるのが大変って言ってる主婦って
旦那は献立考えるよりも数十倍複雑なことを仕事でやってるとか想像できないんだろうね
ビーガンの息子（小5）は十分な栄養素を取れているのか？ 心配になった母がある日の献立を元に必要な栄養素を計算してみた | JBpress (ジェイビープレス)
「ビーガンで育てられた赤ちゃんが栄養失調で死亡」 このような痛ましいニュースが定期的に世界中を駆け巡る。そのたびに「ビーガン＝栄養不足」との認識が「健康説」を強く脇に追いやって、世の中に浸透していく。 事件の詳細を見てみれば、そこにはビーガン以前の問題があることがすぐに分かる。ガリガリに痩せ、栄養失調で肌の色も黄ばんでしまっている乳児に「野菜と果物」だけ与えて、「平気だと思っていた」という親には、根本的な認識能力に問題があったと言わざるを得ない。 では、そのような逸脱したケースを除いて、成長期の子供がビーガンになるのは、まったく問題ないと言えるのだろうか。成長に必要な栄養素を菜食で十分にまかなうことが可能なのだろうか。 初めに断っておくと、筆者とその家族は完全菜食を実践しており、いわゆる「ビーガン」（このラベルは好きではないのだが）である。育ち盛りの小学5年生の息子もいるため、子供が自ら完
ひきこうもり @Hikikomori_ 現代の日本で食料自給率100％を目指して、 国内生産のみになった時の食事例を、 政府機関が公開してるんですが、 焼き芋焼き芋粉吹き芋と、 朝も昼も夜もイモばかりの生活になるらしい pic.twitter.com/kBS9nYSJVI 2023-10-28 09:47:43
ビトさん@🜸 FF14育休中 @Vito2san ケフテデス(レヴィスィアの従者。寡黙だがなんでもそつなくこなす。巨体。) レヴィスィア(褐色姉御肌のリーダー。実は名家の出身) だろこれ。 x.com/myy_822/status… 2024-04-11 22:36:02
カ医ザー @Kaiser_gyne 最近、献立考えるのダルいから、祖母の老人ホームの月間献立カレンダーを参考にして作ってる。 どんどん旦那ちゃんが健康的になっていきます、おすすめ。 pic.twitter.com/ADfgBZPHwc 2023-11-25 19:19:36
電子龍𝔇𝔯𝔞𝔤𝔬𝔫𝔛𝟙𝟘𝟚𝟠 @dragonx510 SAOのアドミニストレータみたいな事する人やっぱいるんやな･･･ 「リセットしろ」→「はいわかりました」って素直に従っちゃう所が実にエモい twitter.com/Ahmet_stak/sta… 2023-03-08 18:13:35
「たっぷり野菜の蒸しだんご」の献立 玉ねぎに塩をからめたら、サラダを作って。メインに戻って、焦らずに作りましょう。
【セリア】献立と買い出しリストはこう作る！メニュー表と在庫管理表を作って時短家事。 - まいにちきろくノート
こんにちは。 1歳2ヶ月の息子とワイワイやってる「とまと」と申します。 メニュー表と食材の在庫管理表を作りました！ もくじ 毎日の献立決めが面倒すぎたので、ちょっと工作頑張りました 1.メニュー表を作った 2.食材の在庫管理&買い出しチェック表を作った NEW！我が家の「献立決め」から「買い出しリスト作成」までの新手順 ちなみに おわりに 毎日の献立決めが面倒すぎたので、ちょっと工作頑張りました 毎日の献立決め、めんどくさくないですか。 普通の人でも少し億劫に思うこの作業、ポンコツ主婦の私にとっては言わずもがなです。 特に体調を崩してキャパオーバーになってしまった日には目も当てられません。 「私って何が作れたっけ…？」 「何を切って…何を焼く…？」 このレベルまで思考能力が低下します。 ひどいです。 さすがに危機感を覚えたので、この度ある２つの工作を行いました。 1.メニュー表を作った 手
今週の食費は？ ベア「住民税とか固定資産税とか税金きついっす」 ポニ「富豪じゃないMS家は大丈夫なの？！」 特に変わりはないよ。 ベア「宝くじでも当たったんすか？」 当たってない。買ってない！ でも食費が前より減ってお金が浮いた。 ポニ「嘘だぁああああああ！！ ちょっとレシート見せなさい！」 はい。 ベア「え？今週の食費これだけ？」 うん。 前は週二人で3,000円前後だったけど 今は週によっては2,000円前後。 加工食品は別にまとめ買いしてるから その分足すと少し増えるけどね。 だけどスケジュール帳で献立ノート作ったら さらに食費が減ったよ。 ちなみに前提として我が家は 家や家具＞食という価値観。 暮らしでは何を優先するかは ご家庭によることをご理解ください。 家づくり開始時から節約生活 MS家は増税前から増税対策と 節約生活を始めた。 もっと言うと二年前家づくりの時から 家のために節
coppi- @mogu_5pi 去年出産した病院の食事は クロワッサンとカツオのタタキ っていうもはや食としてより栄養価で献立されたメニューで逆に毎食楽しみだったんだけど、訳あってまた同じ病院に入院して食事が早速 白米とコーンポタージュ の組合せでワクワクしてきた…超えろ…クロワッサンとカツオのタタキを… 2020-02-20 13:03:03
ChatGPTを献立提案AIにして「プロンプトインジェクション攻撃」を仕掛けてみた 開発時にはご注意を（1/2 ページ） どんな質問にも“それらしい答え”を返してくれるAIチャットbot「ChatGPT」。2023年には米Microsoftの「新しいBing」も登場した。では、人間には答えにくい質問や、答えのない問い、ひっかけ問題を尋ねてみたらどんな反応を見せるのか。 本連載では、ChatGPTや新しいBingにさまざまな問題を投げかけて、どんな答えを返すか試してみる。その反応からAIの可能性、テクノロジーの奥深さ、AIが人間に与える“示唆”を感じ取ってほしい。 献立提案AIにした上で攻撃してみる 今回は、ChatGPTを献立提案AIとして動くようにした上で、簡単なプロンプトインジェクション攻撃を仕掛ける実験をする。 実験の手順は以下の通り。まず、ChatGPTを「食材名を入力するとその食
リンク プリマハム プリマハム｜商品情報｜タコさんウインナー® ハム・ソーセージ・加工食品・お中元お歳暮のギフト等のご案内やレシピ、トレーサビリティ・・・プリマハムはおいしくて安心な商品を皆様にお届けします。
SAYURI@フロップが見たいの！ @hisakawasisters 自分が外食とか弁当多いの大体こんな感じの理由ですね どうせ自分で作っても上手くいかないし片付け面倒だし自由な時間減るし... 結局金で時間と味を買ってる twitter.com/oratv2ab/statu… 2023-12-07 19:41:31 大瑠璃刹斗(戯言屋) @3210Live お前1人が自炊したって喜ぶのはお前の親だけだ。 だがのり弁を買うとその店に働いている人全員が「私たちの作ったお弁当が一つ売れた！」って喜ぶんだぜ。 本当に世界を幸せにするなら弁当を買った方がいいんだよぉ〜😈 twitter.com/oratv2ab/statu… 2023-12-07 22:41:21
献立アプリ「タベリー」のKPIが最高潮に達した時に、EC化支援「Stailer」へのピボットを決意。ピボットとは、飛び地ではなく階段の分岐｜10X 矢本 真丈
10X 創業者の矢本 真丈氏（@yamotty3）は、日々の献立を自動で生成し、必要な材料をオンラインで注文までできるtoCアプリ「タベリー」をクローズし、小売チェーンのEC設立をサポートするtoB事業の「Stailer」に事業転換するという大ピボットを成し遂げている。
一汁三菜は、５大栄養素である炭水化物、脂質、タンパク質、ビタミン、ミネラルがすべて含まれており、健康に必要な栄養素をバランスよく取れるため、現代の日本人の食事において理想的な献立です。 一汁三菜の献立の内訳 栄養バランスのとれた一汁三菜 一汁三菜以外の献立 一汁一菜 一汁二菜 一汁五菜、二汁五菜、それ以上 一汁三菜の配置方法 一汁三菜を正しく食べる順番 「本膳料理」の一汁三菜 「懐石料理」の一汁三菜 一汁三菜の献立の内訳 一汁 「一汁」は汁物を指します。これは文字通り汁気の多い料理で、たとえば味噌汁やスープ類などです。 三菜 「三菜」は汁物以外のおかずを指します。「主菜」１点と「副菜」２点、あわせて３点のおかずで「三菜」といいます。 主菜 「主菜」とは肉、魚、卵や大豆などがメインのおかずです。ハンバーグや焼き魚、冷ややっこやオムレツも主菜です。 副菜 「副菜」とは野菜や海藻がメインのおかず
TWO @osanponontan 小6、卒業記念に学校給食の全献立ブックもらってきたーー！！ 子供が絶賛していたあのメニューも家で作れる！栄養バランスもバッチリ！最高の卒業記念品だー！ありがとう小学校ーー！ 2023-03-17 21:22:43
「焼き鯖」の日の献立
（1/9の記録） 今日はお仕事があったので、夕方は忙しかった。帰宅して、子供の宿題見て、夕方は次男君がスイミング！！！でも、長男君の週2回のスイミングの送迎がなくなったことで（年末卒業した）、少し楽になったかも。今日は次男君の頑張ってる様子も1時間見学してました！ 帰宅後、急いで食事の支度です♬ こういう忙しい日は、焼き魚とかラクチン。 焼くだけですからね！焼いている間に圧力鍋を使ったメニュー。あとはサラダ。こんな感じの献立で、時短大作戦をすることにしました。 今夜のうちの「焼き鯖定食」♥ ノルウェー産の減塩さばっていうのがあって、購入してみました。 塩分OFFは嬉しいですね。 100ｇのたんぱく質が16.3ｇとのことです。 あえてパックした状態で重さを計ると約160ｇ 計算すると1切あたりのたんぱく質が13ｇです。 あとは焼くだけ！ 完成！！！ 大根・シイタケ・鶏肉の煮物 大根450ｇ、
来年の手帳はどうする？ もう12月っすねえ…早いもんっすよ 今年もあっという間だったね！ 来年の手帳はどうするの？ いつもと同じトラベラーズ？ 実はね 今年は紙の手帳は辞めて iPadに統一しようと思うんだ。 え？前はに紙の手帳の手書きが楽しいって言ってたっす！ それがね iPadでも手書きのアナログ感を 楽しめるアプリがあるんだ。 しかも複数の手帳を同時に 使い分けできるんだよ。 今回はその無料の手帳アプリの お話をしよう。 待って！ Apple Magic Keyboardになってる！いつの間に！ あ、うん。 古いmacを売って手に入れたの。ふふ。 今回の話はそれじゃないっす！ 手書きが好きだけどかさばる 皆さんはどんな手帳をお使いだろうか？ 紙の手帳という人もいれば アプリを使う方もいるだろう。 嫁氏は長年トラベラーズノートを 愛用してきた。 革カバーは使うほどに味が出て 中のリフィ
とある日の我が家のカレーの献立
ジャジャーン！今夜はカレーにしようと思って(笑) 最近カレー作ってなかったし♥ 子供の好物だし、しかも時短で出来るわ(´艸｀＊) 最高です！ 手抜き要素で、チーズチキンカツを購入しました。 トンカツだと298円もするけど、チーズチキンカツだったら115円。 罪悪感も少ないわ?（※予算の都合もある） 【ランキングに参加中！応援よろしくお願いします】 お料理開始普通のカレー 普通のカレーを作ってます(笑) カレー作りながらその隣で、サラダ用のゆで卵を2つ茹でております。 お肉は、安い少量の豚のひき肉を使ってます。 カツカレーだから、肉は小さくてもよかろう？ ↑ (´艸｀＊)自分を納得させてるｗ カレーが出来たら、食べる前にカツを切って乗せれば完成！ アボカドと卵のサラダ サニーレタスをしいて、その上に「切ったアボカド」と「切ったゆで卵」を入れて、簡単サラダ。食べる時にマヨネーズかけたよ。ぶっち
1カ月先の献立まで決まるかも？ 「今日は何を食べよう？」と頭を悩ませる毎日。献立を考えるのも意外と一苦労だったりしますよね。もし代わり映えのしない日々の食卓に退屈していたら、はてなのレシピブログを参考にして新しい料理に挑戦してみてはどうでしょうか。 人気の料理ブログから日々の食生活をつづるブログ、手作りお菓子のレシピを紹介するブログまで、はてなブログにあるレシピブログをピックアップしました。1カ月先の献立まで決まってしまうかもしれない「はてなレシピブログ」特集です！ はてなのレシピブログといえば 「しにゃごはん blog」の山盛りおかずで満腹になりたい 「BOKUの簡単ンまい飯ブログ」でンまい飯を食べたい 「てぬキッチン」でとにかく簡単でおいしい料理を作りたい “最高”になりたいひとり暮らしのあなたへ「はらぺこグリズリーの料理ブログ」 暮らしの中の食にこだわる たべものがくらしをつくる「く
チャーハンの献立
今日は、次男君のピアノレッスンが夕方にあったり、子供たちの宿題をみたりでバタバタになってしまったので、買い物は行かず、家にあった食材でご飯を作りました♪ 豆腐の野菜あんかけ しめじ・人参をダシで煮る。その後”少々”のしょうゆだけ入れました。 冷蔵庫の残り物のカニカマを加え、水とき片栗粉でとろみをつける。 出来たこの”野菜あん”を、絹ごし豆腐の上からかけたら完成 野菜とウインナーのチャーハン 野菜を細かく切る。ウインナーも切る。 よく炒める とき卵・ごはんも加え、よく炒めシャンタンのみで味付けしました。 かぼちゃの天ぷら かぼちゃのシンプルな天ぷらを作りました。 出来た所 今日の晩御飯完成 急いで作ったけど、野菜がいっぱいになることを意識してつくったよ！ 【ランキング参加中応援お願いします♥】
こんにちは、ワンオペ育児中の主婦、さとりん(satorin_01)です。 在宅ワークのAmazonでの物品販売で、 最高月商188万円、最高月利50万円を達成しました。くわしくはこちら 毎日のごはん作り…大変じゃないですか？ 「夕飯何にしよう…」が常に頭の中にありませんか？ でも日々のごはん作りに悩んでいない主婦も いるんですよね…（身近なママ友にもいます） ごはん作りに悩む人と 悩まない人の違いは何なのか、 ごはん作りが苦痛な主婦の気持ちの原因を探って 解決法、対処法をアドバイスしてくれる本にであったので 読んだ内容と感想を書いてみたいと思います！ その名も「晩ご飯症候群（シンドローム）」 出典：晩ごはん症候群 可愛い絵柄と漫画で楽しくサクサクと読めました。 そもそもごはん作りを大変だと思う理由ってなんなの？ ごはん作りって作る時間だけじゃなくて 冷蔵庫のチェック、献立決め、買い物などの
基本的には記事にしなかった料理写真をメインに掲載しています。 ごく一般の家庭の料理写真です。 和食、洋食、中華からデザート、盛れてる写真から盛れてない写真まで幅広くございます(笑)。 欲を言えば、これを見てくださる方の日々の献立の参考になればとても嬉しいです。 それではご覧下さい！ おうちごはん 毎日の献立 おうちごはん 毎日の献立 朝食編 王道バタートーストプレート メンチカツホットサンド 食パンホットドッグ フライドチキンサンド 鶏のさっぱり煮定食 コロッケサンド チーズササミトースト カツサンド バジルカルパス 茄子＆カルパストースト 煮物 昼食編 サーモン丼 たまごとゴーヤのソーメンチャンプルー 一人キムチ鍋 ジェノベーゼパスタ 晩ご飯編 餃子定食ごはん 煮物 ぐでたま定食 豚キムチ＆マカロニサラダ 天ぷら 朝食編 王道バタートーストプレート シンプルが美味しい。 メンチカツホット
「ピーマンの肉詰め」メインの献立
今日のお買い物 ピーマンの肉詰めを作ろうと思ったので、ピーマン２袋買いました。１袋99円だったのも嬉しいわ！ピーマンって結構色々使えますからね。 今日のお買い物合計 ９８２円でした！ 【ランキングに参加中！応援よろしくお願いします】 お料理開始ピーマン＆しいたけの肉詰めハンバーグと同じ材料でたねを作り、小麦粉をまぶしたピーマン（まるごと）に詰めていきます。 フライパンで焼こうと思ったけど、ちょっと早く完成させたくて今日は小麦粉をつけてから揚げてみました。 野菜のナポリタン風＜材料＞ もやし1/2袋ナス（小）1本玉ねぎ1/2個ケチャップ 適量ベーコン50ｇ塩・コショウ(野菜は細長く切ることでナポリタンっぽく見えます） ナスと玉ねぎともやしを炒めて・・・・・しんなりしてから、ベーコンも加え、よく炒めます。 全体、よく火が通ったら、ケチャップと塩コショウをします 完成！ 豆腐のおかか焼き水気をあ
ひなまつりの日の献立
（3/3の記録） うちには女の子いないんだけど(笑) イベント大好き一家なので、お料理だけでも気分を味わおうと作ってみました。 ちらし寿司 スーパーで買ってきたものは、mizkanの五目ちらし ひな祭りのちらし寿司は、お手軽においしく作れちゃうこれが大活躍♥ 具材はこんな感じ。お手軽コース♩ （※右から2番目は、サラダ用に使いました） マグロは小さめに切ってダシしょうゆ（少量）に漬けておきます。 一番左のパックは、煮アナゴ・でんぶ・薄焼き卵を切ったもの・とびっこが少量ずつ入ってます。 炊けたご飯に、混ぜるだけ。冷ましながら混ぜます あとは、お好みの具材を盛り付ければ完成♡ ちらし寿司カニカマサラダほたてのカルパッチョたけのこの土佐煮あさりのお吸い物道明寺（市販） その他のオススメ副菜ほたてのカルパッチョ ホタテを薄く切る イタリアンソルト少々・レモン汁＆オリーブオイル＆しょうゆを各小さじ1
焼き鮭の献立
今日はこんな日だったよ今日は朝次男君が「今夜は焼魚食べたい！」って言っていたので、リクエストにお応えしてなんらかの焼き魚にしようと思ってました(笑) 家族の「〇〇食べたい」には、極力応じることにしています。 朝は、ママ友とウォーキングへ。2時間歩いてきましたよ 落ち葉がいっぱい。すっかり秋。 もう冬はすぐそこ。 綺麗な景色を眺めながら歩いてると、リラックスできました。ストレス解消にもなるし、健康的だし、これからも行ける時は行こう！ 今日は私のピアノのレッスンもあるし、お散歩を切り上げた後は、ピアノの練習を頑張っていました。なのでお買い物には昼間行けず、長男君のピアノレッスンが終わってから18時過ぎにTRIALに行きましたよ。そんな時間なので、簡単なもの・すぐ完成する物にしたい!!! 今日はこんな感じにしました。結構1000円以内で色々買えたと思うな！ お買い物の合計金額は993円でした 秋
てゆんた @teyunta1123 なんか今日めちゃさむいな…→鍋🍲 さいきん野菜がとれてない…→鍋🍲 もっっと肉がたべたいねん…→鍋🍲 献立考えるのめんどくさい…→鍋🍲 あらいもん増えるのやだな…→鍋🍲 もーとりあえず鍋でいいか…→鍋🍲 2022-01-05 19:48:27
我が家で人気のトマトドリアの献立
仕事から帰宅後、今日のお買い物へ今日はお仕事の日でした♪平日だと１５時までだからあっという間です。今日は先週と違って、私も比較的元気で、仕事の後TRIALへ向かいました。 たまねぎ、カットトマト缶、鶏もも肉、ムキえび、しめじ、生ハム、ルッコラなど1000円以内の予算で購入して帰ってきました。 今日の合計金額は977円でした！ 【ランキングに参加中！応援よろしくお願いします】 ほとんど、今日買った物で作ります（ナスだけ冷蔵庫にあった物） 鶏もも肉１枚169円。むきエビ１パック164円は嬉しい！ 玉ねぎを炒めます。 玉ねぎが少し透き通ってきたら鶏肉を入れて良く焼きます。 （うちはIHなので真ん中部分が一番火が通りやすいので、こういう焼き方してます） これくらい火が通ったらOKです。 鶏肉に火が通ったら、ナス・しめじも炒めます。 最後にエビも入れます。 小麦粉を入れて（火は弱める）よく混ぜます。
「さんま」が主役の献立
今日は、最初から決めていた！ そう！！サンマ。 サンマが食べたいっ。 IHに変えてから、グリルの所で焼き魚が美味しくできなくなってしまって（なんか白っぽくなっちゃうんです）久しく焼き魚を家で食べてなかったんですよね。中華＆焼き魚は、やっぱりガスのがうまい！ でも、我が家はIH･･･(;´∀｀) でも・・・こないだ、ホームセンターで、焼き魚用のグリルパンを見つけて購入し、早く焼き魚（特にサンマ）が食べたいと思っていたのです。 もう、すっかり頭の中は、 サンマ・サンマ・サンマ TRIALで、魚コーナーへ。 １尾９９円。←近所ではこれしか売ってない。 高級なサンマじゃなくて、一般的なサンマね それでもOK♡ 【ランキングに参加中！応援よろしくお願いします】 今日買ってきた食材 今日は合計860円でした♪ ※レシートは後ほどupします 今日の食事の事しか考えてなくて、あとは冷蔵庫の物で何とかなると
健康ご飯の献立♬
お誕生日の8/31は、お祝いで外食だったのでラクチンだったけど、9/1㈰も私はお仕事だったので、18：00に仕事が終わった後、急いでご飯を作らなきゃいけなくて（土日はフルタイムでパートしてます）、夜はバタバタしました！制服のまま家の最寄りのベルクにGO！！！ 今日（9/1）買った物 夜の１８時過ぎはいろんなものに値引きシールついてました。パンと牛乳は明日の朝用で、それ以外は、今日使いたい物として買いました。 さんまが半額でした。旬のさんま食べたい！あとはレバニラセット（材料や味付けのタレ付きのもの）が20％引き。今日はこれらを使ってご飯を作ることに。 今日の（9/1）レシート 内税表示のトライアルと違い、ベルクだと外税表示なので、表示されてる商品価格は税抜きになってます。でも、フォロワーのかっちゃんが、その場合は税金の分を差し引くと1000円で買うなら925円まで買えるよ！と以前教えてくれ
あっさり和食の献立
（12/11の記録） 今日は、２年ぶりに乳がん検診へ行ってきました。 本当は毎年行った方がいいのはわかっているんだけど･････つい忙しさを理由に行きそびれてしまったんです(;´∀｀)。 ちなみに乳がん検診は数回ほど、うけたことがあります。 マンモグラフィーと、お願いしてエコー検査も一緒にしてもらいました。 異常なし。良かった！ お買い物へ今日は近所のスーパーでお買い物しました。 昨日の赤字分が６７円だから、今日使える金額は９３３円。そして今日のレシートは？？９５６円･･････あれ、まだ１７円の赤字ですねぇ。計算ツールを持ってなかったんだけど、私はやっぱり暗算が苦手らしいです(;´∀｀) 今日の戦利品！！ たらが半額だったので思わずカゴに入れました(笑) 夕方、次男君のピアノレッスンが終わってから、お料理開始！ 【ランキングに参加中！応援よろしくお願いします】 お料理開始ですハーブ風味の
今夜はヘルシー肉豆腐!!の献立っ
お得商品のシールでジワる！今日買い物に寄ったお店は、クスリのアオキです。 クスリのアオキのいいところは、お肉が比較的いつでもお得に買えるところかな。 ちなみに今日は、このお肉を買いました！ これを見て、1人勝手にジワジワきてしまいました(´艸｀＊) なんてたって･････「小間切れ」のあとのビックリマーク2個ですよ(笑) 確かに小間切れっていろんな料理で使えるし、万能ですね。 思わずカゴに追加しました(笑) 【ランキング参加中応援お願いします♥】 今日のお買い物写真は撮ってないですが、今日はちょっと食材以外にも買いました。 カップラーメン・レトルトカレー・缶詰・トイレットペーパーなどなど。合計3000円ちょい。 普通に今夜の食材は1000円くらいでしたが、その他は保存食1000円・日用品1000円くらいの内訳です。 缶詰コーナーが少し品薄だと感じたのはたまたまなのか。 128円くらいのお手
2019.12月の人気献立＆1か月のPV数他
今日はこんな日だったよ昨日は、仕事＋買い物で帰宅が19：30となってしまいました。 12/22（日）がピアノパーティで1日お休みを頂いているので、自分の中でやっておかなきゃいけないことがあれこれ、また頼まれたお仕事もあれこれありまして、結局遅くなっちゃった(;´∀｀) でも、嬉しいことも2つあった！ ①会社からボーナスが出た。いえい！ パートなのに、なにげにちょっと嬉しい金額だったので気分がかなり上がりました(´艸｀＊) ②会社からお歳暮をいただきました 箱入りの林檎をいただきました。 お中元には桃をいただき・誕生日にはお花・お歳暮にりんご。社員旅行のお土産にお米も頂いたんだった。・・・・・・こんなにスタッフにしてくださる会社って今までいたことないからビックリです。これからも真摯に頑張ろうって思ったよ。 今夜はシャンタン味噌鍋を作りました昨日の帰宅後色々してたら遅くなったけど、シャンタン味
簡単料理の献立
（1/10の記録） 今日は習い事もなくて、私も仕事じゃない日だったのに、なぜか大忙しだったんです。きっと子供の宿題を見ていたから（←金曜はボリューム多い）ってのも大きいし、私がピアノ練習してた時間が長かったのもあるかも。今夜は、シンプルでわかりやすい献立にしてみました スナップエンドウと挽肉・卵の炒め物 スナップえんどうを茹でる。茹で終わったら水気を切って、半分に切る サラダ油をしいてひき肉をよく炒め、切ったスナップエンドウを加え良く炒める 卵も加え、ダシダで味付け（スティックの2/3の量） 完成！ ゴボウの唐揚げ 切って酢水にしばらくつけたゴボウを、いったんキッチンペーパーで水分をふき取りつつ片栗粉でよくまぶす。これを油で揚げたら完成です。 下味なしで作りましたが、完成品にオーロラディップを添えます。 （オーロラディップ＝ケチャップ1：マヨネーズ1） パプリカのピクルス 黄色パプリカ・赤
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レタスクラブの「1ヶ月分の献立カレンダーBOOK」の通りに作ってみたらすごく良かったので絶賛するよ｜はづき
毎日献立を考えるのは大変だけど実は「日本は家庭料理に求めるレベルが高すぎる」らしい→海外の食事情に衝撃を受ける人々
メキシコ人女性の同僚に「毎日献立考えるの面倒」と愚痴ったらキレられた…→日本人は食のバリエーションに対する執念が強すぎる？
現代の日本で食料自給率100％を目指して国産のみになったら、かなり辛い献立になる「芋ばっか…」
「初めての給食は何かな～」と思って献立表を見たら異世界の食堂でできそうなメニューがあって困惑した
最近、献立考えるのダルいから祖母の老人ホームの献立を参考にして作ってる「旦那がどんどん健康になる」
献立提案AIを対話でハックしてしまった話…「洗脳モノじゃん」「この辺の対策はしなくちゃ」など
夕飯の献立カレンダー - プロのレシピならレタスクラブ
家計見直しで食費ダウン。秘訣は無印のスケジュール帳で献立作り - 北欧ミッドセンチュリーの家づくり
去年入院した病院の食事が「クロワッサンとカツオのタタキ」という組み合わせ→再度入院したらまたワクワクする献立で出てきた
ChatGPTを献立提案AIにして「プロンプトインジェクション攻撃」を仕掛けてみた 開発時にはご注意を
4歳児に考えてもらった夕飯の献立が最高すぎた「人生経験(4歳)の集大成」「死ぬまで通用する安定食」
「今考えてる献立を全部ブン投げてのり弁で終わらせたら気持ちいいのでは！？」のり弁と戦う漫画があまりにもわかりすぎる
理想的な献立？「一汁三菜」？ - japan-eat’s blog
子供が小学校の卒業記念に『学校給食の献立ブック』をもらってきた「最高の卒業記念品だー！」「あの味が再現できる！」
手帳も献立も一本化！アナログでデジタルな手書き無料アプリPlanner - 北欧ミッドセンチュリーの家づくり
今日は何食べる？ 「はてなレシピブログ」まとめから献立のヒントを見つけてみませんか - 週刊はてなブログ
毎日のごはん作りが苦痛。夕飯の献立に悩む主婦が悩みの原因と対処法の漫画を読んだところ…
【家庭料理】おおまめ家のおうちごはん・今日の献立にいかが？パート2 - おおまめとまめ育児日記
最近野菜取れてないな、なんか今日寒いな、もっと肉も食べたいな、献立考えるのめんどくさいな→全てを解決する料理があるらしい
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