節約の強い味方！ カリカリ食感がやみつきな油揚げ丼3選 - レタスクラブ
煮もので使われるイメージが強い油揚げですが、カリカリに焼くと食べごたえ抜群の味わいに大変身。今回は肉の代わりに油揚げを使った、節約丼もの3選をご紹介します。 カリカリ油揚げ丼 【材料・2人分】 油揚げ 1枚、長ねぎの細切り 5cm分、みょうがの薄切り 1個分、おろししょうが 少々、温かいご飯 小どんぶり2杯分、七味酢じょうゆ（酢 小さじ1、しょうゆ 大さじ1～1と1/2、七味とうがらし 少々）、しょうゆ 【作り方】 1. フライパンを熱して油揚げをこんがりと焼き、粗熱をとって2～3cm幅に切る。ねぎ、みょうがは水に放し、水をきる。 2. 器にご飯を盛り、1の油揚げ、香味野菜、しょうがをのせる。七味酢じょうゆを混ぜてかける。 （1人分336Kcal、塩分1.3g） さっぱり味の七味酢じょうゆで食べる油揚げ丼。フライパンでこんがり焼いた油揚げを2～3cm幅に切り、香味野菜やしょうがなどと一緒に
「激やせ」ガリガリガリクソン起用、「○○ライフでボクは－47kg」広告に問題点指摘 一部ツイートが削除される（J-CASTニュース） - Yahoo!ニュース
「激やせ」ガリガリガリクソン起用、「○○ライフでボクは－47kg」広告に問題点指摘 一部ツイートが削除される 47キロの減量をしたお笑いタレント・ガリガリガリクソンさん（33）を広告に起用した健康食品サイトに、SNS上で懐疑的な意見が寄せられている。 商品サイトではガリクソンさんの減量前後の写真を掲載し、「○○ライフでボクは－47kg」（伏せ字は商品名）などと紹介していた。J-CASTニュースの取材に、弁護士は優良誤認表示にあたるとは断じられない、としつつ「消費者庁から表示の裏付けとなる合理的な根拠の提出を求められる可能性があります」と指摘する。 その後、商品ページの一部表現が変更されるとともに、関連するガリクソンさんのツイッター投稿は削除されている。 ■「日本一最短で脂肪を捨てた男。ヒントは」 ガリクソンさんは2019年4月2日、5か月のダイエットで122キロから75キロに減量したとツイ
緊急避妊薬オンライン処方解禁へ 望まぬ妊娠回避に期待（朝日新聞デジタル） - Yahoo!ニュース
緊急避妊薬が、医療機関に行かずにオンライン診療によって手に入るようになる見通しになった。専門知識を持った医師が診るなどが条件となるが、望まない妊娠を避けたい女性が緊急避妊薬を入手しやすくなると期待される。 【写真】緊急避妊薬の個人売買が横行。フリマアプリが悪用される手口とは 東京都新宿区の診療所で、年間約３５０件の緊急避妊薬を処方しているという産婦人科医の対馬ルリ子さんは、「このうち１割ほどが性暴力の被害者」と話す。中には「たった今、レイプされた」「先輩に無理やりされた」などと性暴力の被害に遭ったと打ち明ける女性もいるという。 ただし、女性に交際相手がいて「自分の生活を守りたい」と感じたり、加害者との人間関係の悪化を懸念したりして、被害を公にしたがらない女性がほとんどという。 対馬さんは「日本では避妊方法の選択肢が少ないにもかかわらず、避妊の失敗や中絶など、女性の健康問題に日本の医療制度は
世界中で年間43万人が“座り過ぎ”で死んでいる!? あなたは大丈夫？（FRIDAY） - Yahoo!ニュース
今、世界中の研究者が「Sitting is killing You(座ることがあなたを殺す)」と注意を喚起している WHO（世界保健機関）は2011年に、「“座って動かない生活”は肥満や糖尿病、高血圧、がんなどの病気を誘発し、世界で年間200万人の死因になっている」というデータを公表した。この内容を受け、2015年には世界中の研究者が集まり“座り過ぎのリスク”についての国際会議が開かれ、翌年ブラジル・サンパウロ大学の研究者から「世界中で年間43万人以上が、“座り過ぎ”が原因で死んでいる」との、より直接的な表現をした研究結果が発表された。 「座り過ぎ」とは、いったいどの程度のことをいうものなのか。デスクワークの人はどうすればいいのか。早稲田大学スポーツ科学学術院教授の岡浩一朗氏に話を聞いてみた。 2012年にこのデータを発表したのは、オーストラリアの研究機関。オーストラリアは、このデータにシ
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