こんにちはユレオです。 突然ですが質問させていただきます。 あなたは幸せですか？それとも不幸ですか？ このような質問をされて「私は幸せです」と答える方もおられれば、逆に「私は不幸だ」と答える方もおられるでしょう。 「私は幸せ」と答える方と「私は不幸だ」と答える方の割合は分かりませんが、「私は不幸だ」と答える方は少なからずおられるのは確かです。 私も精神的に参った時期があり、その時にこのような質問をされたら自信を持って 「私は不幸だ」と返答していたでしょう。 しかし、今は同じ質問をされたら「どちらかというと幸せ」と答えます。 それでは私の生活は不幸な状態から抜け出して幸せな状態になったのでしょうか？ いいえ、私の場合は精神的に参っていた時期と現在と特に生活環境は変わりません。 収入も特にわからず、仕事の忙しさや家庭環境も変わりません。 それなのに「幸福か不幸か」という質問の答えは明確な差があ

こんにちはユレオです。 本日の記事はブログを始めたばかりの方か、これからブログ運営を始めようとされている方に向けた記事になります。 本日は数あるブログの中、当ブログを閲覧頂きありがとうございます。 この記事を読まれているということは、ブログ運営に興味を持たれている方かと思われます。 ブログに興味を持たれている方の中には「ブログで収益を得たい」と考えてられている方もおられるのではないでしょうか。 毎日多くの方がブログ運営を始めて、そして同じく多くの方がブログ運営を辞めていきます。 これはブログというものが敷居が低く誰でも始めることが出来ますが、同時に継続していくことが難しく多くの方がブログ運営に挫折していることを意味します。 今日はブログで収益を出したいと考えられている方に向けて、ブログ運営の難しさと面白さについてお話ししたいと思います。 ブログは楽して儲ける事はできない インターネット上に

本来はイライラする必要が無いはずの出来事 あなたが指導する側の立場だったとして、指導した通りのことを行わない人に対していら立ちを覚えたという経験はありませんか？ 部下を持つ人や指導する立場の方の多くは経験していると思いますが、良かれと思って指導する内容が受け入れられなかったり、その指導を受ける人が指導内容に従うつもりがないという時、あなたはこのように思いませんか？ こいつはいつになったこのいい加減な態度を直すつもりだ！ こうしたイライラを募らせることで普段の生活に支障が出たり、その人との対人関係が悪化した経験ははないでしょうか？ そして、良かれと思い指導を強制（考えを押し付け）して、無理やり指導内容に従わせようとしたことはありませんか？ 指導を強制することで指導を受ける人の態度が改まる場合もあるでしょうが、そのためにあなたは精神をすり減らす必要は本来必要はないはずです。 イライラの原因は相

こんにちはユレオです。 私は今年の6月からブログを始めて、もうすぐ半年になろうとしています。 今ではブログ運営の為の知識も増えていろいろと出来ることや書けることが増えましたが、ブログを始めた最初の1ヶ月はなにもわからない状況で大変苦労をしました。 今では問題ともいえないような些細な事でも、当時はブログを運営するうえでまずい事ではないかと思い、不安を感じたりしたものです。 私はブログ運営についてそろそろ初心者から脱却したいと考えており、これからブログを始めようと考えている方にお役に立てる事が出来ないかと考えています。 本日はブログの立ち上げから運営に必要な考え方まで、ブログを始められる方やブログを始めたばかりの方にお役に立ちそうな情報と考え方についてお話したいと思います。 ブログを始める為の各種設定方法について はてなブログを始める為にはブログを登録したり各種手続きや設定が必要で、そうしたこ

こんにちはユレオです。 今年も残すところあと4ヶ月ちょっととなりました。 ついこのあいだ正月を満喫したはずなのに、気が付けばもうすぐ秋というとんでもないスピード感です。 ・・・・と、ここまで私の認識する「1年間」を語ったのですが、皆様はどのように感じますか？今年は去年に比べて早く感じますか、それとも遅く感じますか？ 「時間が経つのが速く感じる」というのは「以前に比べて時間が速く経っている」という本人の比較によって生まれます。 そして、多くの人が歳を重ねるごとに「時間が経つのが早く感じる」傾向にあります。 本日はこうした歳を取ると時間が経つのが速く感じるのは何故かというお話をしたいと思います。

こんにちはユレオです。 皆さん家族や友人、会社の同僚など様々な方と関りを持って生活を送っていると思います。 人は群れを成して生きていく生き物で、一人で生きていくのは現代社会においては大変困難で、「人との関わり」はどうしても避けることはできず、その結果、他人との接点が生まれて対人関係が生まれます。 対人関係はすべてが良好な関係ではなく、問題や悩みを生むこともあります。 アドラー心理学で有名な、アルフレッド・アドラー（1870年～1937年）は、「人間の悩みは全て対人関係の悩みである」とも言っています。 アドラーは、個人心理学（アドラー心理学）を創始した方で、現代のパーソナリティ理論や心理療法を確立した1人です。 【アルフレッド・アドラー】 アルフレッド・アドラー（Alfred Adler）、1870年2月7日 – 1937年5月28日）は、オーストリア出身の精神科医、心理学者、社会理論家。ジ

こんにちはユレオです。 本日の記事はブログ運営のご報告内容で、これといった有益な情報の記事ではありません。 この記事を書くかどうか悩んだのですが、悩むぐらいな書いてしまえという勢いでパソコンに向かって執筆しています。 何をご報告するかというと、本日総ブックマーク数が10000を超えました。 当ブログを多くの方に読んで頂き、また数多くのコメントをいただき本当にうれしく思います。 本日こうして総ブックマーク数10000という節目を迎えることが出来たのも読者登録いただけた方や、ツイッターでフォロアーしていただけた方、さらにインターネットを通して記事を見に来ていただける皆様が居られるおかげです。 この場をお借りしてお礼申し上げます。 初めてブックマークが付いた時の嬉しさを忘れたくない 私は6月頭からブログ運営を始めて、ちょうど5ヶ月が経過しました。 ブログは毎日1記事以上を欠かさず投稿を行い、この

こんにちはユレオです。 あなたは幸せを手に入れていますか？それともまだ手に入れていませんか？ もしかして手に入れているのに気が付いていない・・・　そんなことはありませんか？ 幸せは目に見えるものでも触れることが出来るものではなく、あなたの心の中にあるもので、幸せを手に入れているかどうかはあなたにしか判断できません。 周囲から見ると明らかに「幸せを手に入れている」人も、本人が幸せを見つけていないのなら、その人にとっては「幸せを手に入れていない」ことになります。 しかし、世の中の多くの人が幸せを手に入れているにも関わらず、手にしたとたんにそれがまるでなかったかのように扱います。 今日は人はなぜ幸せを求めるのに、手にした幸せを見失うのかについてお話したいと思います。 人は幸せを追い求めているのに、わざわざ不幸を探そうとする 人は皆幸せを追い求めて生活を送るはずなのに、気が付けば手にした幸せに対し

こんにちはユレオです。 皆さん家族や友人、会社の同僚など様々な方と関りを持って生活を送っていると思います。 人は群れを成して生きていく生き物で、一人で生きていくのは現代社会においては大変困難で、「人との関わり」はどうしても避けることが出来ません。 人は一人で生きていけない以上、何らかの形で他人と関わりを持つわけで、多くの方がその関りを持つ際に人間関係が問題で悩みを抱えることになります。 アドラー心理学で有名な、アルフレッド・アドラー（1870年～1937年）は、「人間の悩みは全て対人関係の悩みである」とも言っています。 今日は対人関係を良好にするための考え方と、そのために心がけるべき9つの考えについてお話したいと思います。 人の悩みは全て対人関係の悩みに行きつくアドラーは、個人心理学（アドラー心理学）を創始した方で、現代のパーソナリティ理論や心理療法を確立した1人です。 アルフレッド・アド

こんにちはユレオです。 本日の記事の内容はブログ運営を始められたばかりの方に向けた内容になります。 ブログ運営者の多くはアクセス数を安定させるためにリピーターを増やしたいと思うもので、一度記事を読んでいただいた方に合わせた記事を用意しようと思いがちです。 そういった事から「今書いている記事の内容の一部は以前書いたことある」というような事があるかと思います。 当然ブログ運営をされている方は自分がどんな記事をこれまで書いてきているか覚えておられるでしょう。 （＊中には大量の記事を短期間で書かれたことで失念されている方もおられますが…） その為、似たようなテーマで記事を書く時に「以前、〇〇について説明した内容を一読して下さい。」と過去記事への内部リンクを貼ったりすることがあるかと思います。 私もこれまでそういった形で内部リンクで誘導したり、記事の説明の際に「当ブログでは何度か触れていますが…」と

こんにちはユレオです。 多くの方がブログを匿名で運営されているかと思います。 当然私も匿名でブログ運営をしており、ブログを行っている事を知られるいわゆる「身バレ」をしないように気をつけているのですが、最近たまたま知り合いがブログをやっていることに気が付いてしまいました。 それが一人ではなく短期間に二人見つけてしまいました。 ええー、ブログやっている人多すぎね？( ﾟДﾟ) ちなみに今回たまたま気が付いたブログを密かに運営しているお二人ですが、本人からブログやっているという話を聞いたわけではなく、私が偶然ブログを見つけて知ってしまいました。 その後本人たちに「○○っていうブログを運営しているよね？」と確認したわけではないですが、ブログの内容を見る限り本人で間違いはありません。 今日はこうした匿名でブログを運営している人のブログを見つけてしまった、いわゆる「身バレ」がどうして気が付いたかという

こんにちはユレオです。 私は今年の6月からブログ運営を始めて、ついに5ヶ月を経過しました。 これまで書籍や手探りでブログ運営を学び、リアルにブログについての相談が出来る知り合いがいない中、何とかここまでやってきました。 幸いにも当ブログは読者登録頂いた方やSNS経由で見に来ていただけている方がおられるため、記事を読んでいただける機会があり、記事の反応を知る事が出来てブログ運営を続けるモチベーションとなっています。 しかし、当ブログは大きな問題を抱えており、それを改善出来ないか日々模索をしています。 問題とはブログ運営を始めて5ヶ月を経過したのに検索流入が15%程度ということです。 本日は当ブログの検索流入の低さについての考察と、検索流入を増やすための対応方法についてお話したいと思います。 検索流入とはなにか検索流入とはGoogleやyahooなどの検索エンジンでユーザーが調べものをするため

こんにちはユレオです。 私は現在断酒を6年間続けており、もうすぐ7年目を迎えようとしています。 本日の記事は「お酒を飲む3つのメリット」と「お酒をやめる7つのメリット」という内容で、お酒を飲んでいた頃と、お酒をやめてからの2つの視点で見た個人的な見解をまとめてみたいと思います。 お酒を飲む状況としては、仕事が終わって家で晩酌したり、会社帰りに一杯飲んで帰るなど様々あるかと思います。 飲酒は適度にコントロールして飲む分にはストレスの発散にもなる為、私は人には断酒を進めるつもりはありません。なぜなら、お酒と上手に付き合っていけるのならそれに越したことはないからです。 では、なぜ私はお酒を止めたかというと、自分自身が飲酒を適度にコントロールできなくなっていた事や、お酒に依存していることに気が付いたことで、「辞めたい」という気持ちが高まったことが大きな理由です。 今日はお酒を飲むことにより得られる

こんにちはユレオです。 みなさんは何かの出来事に対してストレスや苦痛を感じたり、幸せや楽しさを感じたりすることがあると思います。 そういった「ストレスや苦痛」や「幸せや楽しさ」はその後どうなりますか？ いずれそういった状況に慣れてしまい何と思わなくなったり、終いには忘れてしまったりするのではないでしょうか？ そして、慣れたり忘れたりするにしても多くの人が「幸せや楽しさ」よりも「ストレスや不幸」の方が長く心に残り続けるのではないでしょうか？ 今日はそういった人間の「慣れる」ことと「忘れる」ことについてお話したいと思います。 人は環境に慣れてしまう 人は与えられた環境に無意識のうちに慣れようとします。 これは人としての本能であり、自然と今自身が置かれている環境に適応しようとします。 例えば転職して通勤時間が5分だった職場から通勤時間が1時間かかる職場に変わったとします。 転職して間もない頃は通

こんにちはユレオです。 10月も終わり秋も深まりもう冬の足音が聞こえてきそうです。 ブログを始めたころは梅雨の時期だったことを考えるとあっという間の5ヶ月でした。 10月は仕事が忙しくなりブログ運営に費やす時間が大きく減ってしまい、記事のメンテナンスやブログのカスタムなどがあまりできませんでした。 ただ、今月は本を読む機会が多かったので、最近はアウトプットばかりだったので久しぶりにインプット出来たような気がします。 また機会があればそれらの読んだ本をご紹介したいと思います。 今月も多くの方に読者登録頂き、また当ブログに訪問いただいて多くの記事を読んで頂けました。 改めて読者登録いただけた方や、ツイッターでフォロアーしていただけた方、そしてインターネットを通して記事を見に来ていただけた皆様に、この場をお借りしてお礼申します。 5か月を経過し無事にブログを続けることが出来て、こうしてご報告でき

こんにちはユレオです。 私は漫画好きでこれまで漫画を紙の本で購入してきましたが、最近はiPadやスマートフォンで電子版を読むようになってきました。 最初は手元に本が残らないのはさみしいと思いましたが、電子版は場所も取らず整理もしやすくて、とても便利だったのですぐに慣れてしまいました。 最近ではスマホでの漫画を読むためのアプリが充実してきて、しかも無料でかなり読むことが出来るので、こういったサービスを利用させていただいています。 本日はスマートフォンで漫画を読むためのおすすめの漫画アプリや電子書籍サービスのご紹介をしたいと思います。

こんにちはユレオです。 突然ですがお仕事をされたことがある方で、仕事を「つらい」と感じたり「つまらない」と感じたりしたことはありますか？ 「そんなの毎日思ってるよ。仕事がつらいし、つまらないし……」 そんな返答をされる方もおられるでしょう。 確かにお金を稼ぐというのは楽なものではなく、仕事はつらくてつまらないものと考える方が多いのかもしれません。 私も仕事は「つらい」「つまらない」と感じることがあり、そのように考えるのは当たり前のことだと思います。 今日は仕事がつらい時やつまらない時に行う効果的な対応方法についてお話したいと思います。

こんにちはユレオです。 本日の記事の内容はブログ運営を始められたばかりの方に向けた内容になります。 ブログ運営をしている方はお気づきかと思いますが、ブログは平日と土日とでアクセス数が異なったり、アクセスされやすい記事の傾向が変わります。 当ブログは土日にアクセス数が減るのですが、土日がなぜアクセス数が減るのかを調べた記事がこちらです。 【ブログ運営】なぜ土日のアクセス数が減少するのか？理由と対策方法について。 こんにちはユレオです。 こちらの記事の内容はブログ運営を始められたばかりの方に向けた内容になります。 私はブログ運営... 調べた結果を簡単にまとめると以下のような内容でした。 土日は平日に比べて明らかにインターネットの利用状況が異なり、アクセスが減るカテゴリもあるが、アクセスが伸びるカテゴリもあるということと、ブログ運営を始めたばかりの方には検索流入が少ない分、土日はアクセス数が減

こんにちはユレオです。 私はブログを始めて4か月半になりますが、同じ時期に始めた方のブログを閲覧していると、中には更新が止まっていたり更新が止まっているだけではなくブログそのものが無くなっていたりすることがあります。 ブログの更新が止まるのは「ああ、多分この方はお忙しいんだろうなー」という感じでみているのですが、ブログページが無くなっているのを見ると、結構悲しい気分になってしまいます。 ここでふと「ブログをやめる理由」とは何だろうと思ったわけです。 ブログを始める理由が個人の数だけあるように、ブログをやめる理由も個人それぞれでしょうが、ブログ運営を行っている以上そういったことも知っておきたいと思い調べる事にしました。 リサーチバンクによるブログをやめた理由のアンケート結果ブログをやめた理由の調査として公開されているデータを調べたところ、リサーチバンクが行った調査結果が見つかりました。 こち

こんにちはユレオです。 みなさまに突然ですが質問をさせていただきます。 ●あなたは今幸福と感じていますか、それとも不幸と感じていますか？ ●あなたは世の中を楽しんでいますか、それとも楽しめていないですか？ あなたが今幸福と感じて世の中が楽しいと思うのなら問題はなく、それを継続するのが大事なことです。 しかし今不幸と感じて世の中を楽しめていない方はどうでしょうか？その状態を続けていくのは当然望んでいないはずです。 「人生はなぜこんな苦しいのか、なぜ私は幸せになれないのか」 誰しもそんなことを考えたことは一度や二度はあるはずです。 今日は人生の送るうえでの「幸福や不幸とは何が生み出しているのか」というお話をしたいと思います。 あなたの”世の中”と私の”世の中”は異なる 「世の中は楽しい」と思う人は幸せを感じて「世の中は楽しくない」と思う人は不幸だと感じています。 しかしよく考えてください、同じ