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秋の健康特集あなたの肝臓は大丈夫か?発芽ブロッコリーが肝臓を強くする（） @gendai_biz
3人に1人が異常 沈黙の臓器---。 肝臓は、痛みを感じる神経が少なく、その機能が低下したり、治療が必要な状態になっても自覚症状が現れにくいことなどから、そう呼ばれている。しかし数字を見る限り、現代人の肝臓はいまや、沈黙どころか悲鳴をあげているといってもいいだろう。 日本人間ドック学会のデータによれば、人間ドックにおいて肝機能に異常が認められた受診者の割合は、1984年におよそ10人の1人(9.6%)だったのが、2010年では4人に1人(27.0%)にまで急増しているのだ。とくに顕著なのが男性で、3人に1人(32.7%)の割合で異常が発見されているという。これは実に、肥満の割合と肩を並べるほどの高い数字であり、決して対岸の火事ではない(グラフ参照)。人間ドックや健康診断でなんらかの肝機能の低下や異常を指摘された経験のある人も少なくないのではないだろうか。 実際に、肝臓の病に自分で気がつく人
効能別お茶の選び方 / 弾力ある肌、元気、健康な歯…を手に入れたければこれを飲め！ – ロケットニュース24（β）
2011年3月10日 世界で長く愛されてきた「お茶」。お茶は味もさることながら、それがもたらしてくれる効能も実に魅力的だ。しかしひとくちにお茶と言っても、種類は数え切れないほどあり、効能もそれぞれによって全く違う。では、自分にとって最高のお茶とは一体どのお茶なのだろうか？ 今回効能別に7種類のお茶を紹介するので、その中...世界で長く愛されてきた「お茶」。お茶は味もさることながら、それがもたらしてくれる効能も実に魅力的だ。しかしひとくちにお茶と言っても、種類は数え切れないほどあり、効能もそれぞれによって全く違う。では、自分にとって最高のお茶とは一体どのお茶なのだろうか？ 今回効能別に7種類のお茶を紹介するので、その中からあなたの要望に合ったお茶をぜひ見つけてほしい。 【弾力ある肌を手に入れたい人→白茶】 白茶とは、主に中国の福建省で生産されるお茶のことで、白い産毛が生えた若葉を使用するこ
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