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ここ数週間、忙しくてまともに音楽を聴く時間がなかった。 今日は電車に乗ってる間、少しゆっくりできる時間があった。 イヤホンをして、iPhoneで音楽をかける。 ネットで見かけた女の子の写真が川島小鳥が撮った写真っぽくて、それで銀杏BOYZのジャケ写を思い出し、彼らの楽曲『夢で逢えたら』が聴きたくなった。 銀杏BOYZ/きれいなひとりぼっちたち 久しぶりに聴く音楽はすごく新鮮さがあって、チン中村のギターがいつもよりクリアに聴こえる。 その音色で自分の心もクリアになっていくのを感じた。 久しぶりに音楽を聴くときには、音楽の素晴らしさを再確認すると同時に、「音楽の無駄使い」はよくないよな、ということを思う。 音楽の無駄使いとは、なんとなく音楽を流して、なんとなく聴いてる状態のことを指す。 通勤通学中にイヤホンで音楽を聴きながら、スマホでSNSを見る 耳栓がわりにイヤホンで音楽を聴きながら、勉強や
cote&ciel(コートエシエル)の「Nile(ナイル) Rucksack」を買って数年が経つ。 1年の中で360日は使っているが、ものすごく気に入っている。 外観は独特ながらも奇抜すぎず、洗練されていて格好良い。 それでいて中は大容量。PCもとても安全に運べる。 この記事ではこのリュックを数年使ってわかったこと、つまり、 このリュックの長所と短所 このリュックを買うのに向いている人 について書いていく。 cote&ciel(コートエシエル)とは? Apple社が公認する世界でも数少ないブランド Nileを買おうと思ったキッカケ Nile(ナイル) Rucksackの特徴 大きさ:縦横は大きい 内部の構造・容量 内側コンパートメント:重厚なつくりで手厚くPCを保護 外側コンパートメント:荷物がたくさん入る どのくらいモノが入るか 雨よけのフード 素材:高級感のある質感、撥水素材で雨にも強
cote&ciel(コートエシエル)の「RHINE(ライン) Flat Backpack」を買って早3年が過ぎた。 当時、アプリ開発をしようとMacBook Pro 15インチを購入した時期で、それを持ち運びするためのリュックを探していた。 そして、このリュックに行き着いた。 シンプルでデザイン性に富んでいながら、非常に多機能、PCも非常に安全に運べる点ですごく気に入っている。 薄くスマートな外観は、ミニマリストにもオススメだ。 今日は、このリュックを3年間使ってわかったこと、つまり、 このリュックの長所と短所 このリュックを買うのに向いている人 について書いていく。 cote&ciel(コートエシエル)とは? Apple社が公認する世界でも数少ないブランド RHINE(ライン) Flat Backpackの特徴 大きさ:縦横は割と大きいが、薄くてカッコいい 内部の構造・容量 PC収納部:
abrAsusの薄い財布を使って1年以上になる。 普通の財布より断然コンパクトで、デザインもスマートで格好良い。 ミニマリストの財布としても有名だ。 そんな人気の財布だが、毎日使っていると、長所や短所などいろいろなことがわかってきた。 今日はそのあたりも含め、どんな人がこの財布を買うべきかということを書こうと思う。 abrAsus・薄い財布のスペック(大きさ・収容力など) 大きさ カード・硬貨・紙幣の収容力 鍵などの収納スペース お金を入れた状態での外観 1年使った財布の状態 薄い財布の長所・短所 長所1. 財布自体がスマートでカッコいい 長所2. ポケットに入る・軽い 長所3. カードを断捨離でき、余計なものも作らなくなる 長所4. レシートをすぐ捨てるかファイリングする癖がつく 長所5. 自分の時間が増える 短所1. 小銭が入れにくい 短所2. どうしても小銭が入らない時もある 小さい
先日、ハンガーを同じブランドに揃えたらめちゃくちゃ気持ちよかった。 ハンガーを統一しました たったこれだけのことで、すさまじく気持ち良い コスパよい pic.twitter.com/dTfBsncy9v — ノンストレス渡辺 (@season_of_nabe) 2018年2月20日 関連記事▶︎ハンガーを統一しただけで幸せになれた。服に優しいMAWAハンガーでセーターも掛けられる なので、タオルも1種類に統一したいと思った。 きっと同じように気分が良くなるはずだ。 で、やってみたら案の定とても気持ちよかった。 どのタオルに統一するかは次のようにして選んだ。 候補となるタオルを徹底リサーチして3つにまで絞り込み、購入 2年以上使いこんでベストなタオルを1種類に絞りこんだ ベスト・タオル候補を3つまで絞り込む 著名人の口コミや、Amazonのレビューなどの情報を徹底的に調査し、評判のいいタオル
しっかり寝ているのに、なぜか身体が疲れている。だるい。何をするにもやる気が起きない。 そんな不調の原因の1つが"見えないストレス" 言い換えると、自分でも知らず知らずのうちに溜まっていったストレスのことだ。 自分の体のことは自分がよくわかっている。 なのに、なぜ知らないうちにストレスは溜まっているのだろうか? 仕事をしなくちゃいけないのに、身体がだるくてしょうがなかった。 何もしたくない。 昨日は7時間半は寝た。 なのに何故こうもダルいのか。 気分を変えるために散歩することにした。 ここは漁港の町・金谷。 海沿いの道をフラフラとした足取りで歩く。 気づけばいつの間にか随分と遠くに来ていた。 たどり着いたのは、誰もいない海岸。 人が乗って立つのにちょうどいい高さの岩があった。 そこに登って、立ち上がってみる。 視界一面に海が広がった。 遮るものがなくなって、潮風の強さを直に感じる。 下を見る
最近ファッション分野にかなり力を入れているAmazon。 関連記事▶ZOZO眼中なし。アマゾン日本のファッションEC制覇までの全戦略 そんなAmazonでは服・靴・鞄が完全無料で試着できます。 返品すればかかる費用は完全にゼロです。 ネットで服や靴を買うときの最大の心配事は、 「着心地やサイズが合わなかった」 「イメージと違った」 ということ。 でも、Amazonではこれらの心配は無用です。 そして、返品手続きもめちゃくちゃ簡単。 なので、最近は服や靴をAmazonでガンガン試着して、ガンガン買ってます。 返品前提で自分に合いそうなサイズを2~3個注文して、合わなかったものを返品するというスタイルです。 Amazonもそのやり方を推奨してます。 返送する手間より、店まで買いに行く手間と交通費の方が負担が大きいですからね。 *昔はZOZO TOWNで月額350円で返送料無料という制度があった
2018年4月9日。 俺はこの日を待ち望んでいた。 進撃の巨人・25巻の発売日だ。 進撃の巨人(25) posted with ヨメレバ 諫山 創 講談社 2018年04月09日 Amazonで見る Kindleで見る 楽天ブックスで見る その日の昼、オレはその新巻を千葉県にあるタリーズコーヒー君津駅前店で読んだ。 面白かった。 文句なしに面白かった。 しかし読み終えた後に最も強く感じたのは、「面白かった」ということではなく、この面白い物語の続きが当分見れないことへの切なさだった。 次巻の発売は2018年8月9日予定と書いてある。 あと、4ヶ月は続きが読めない。 寂しい。 つらい。 悲しい。 その切なさは、もはや続きが気になるというレベルを通り越して、絶望に近かった。 しかし、よく考えると問題はそれだけではなかった。 つらさに耐え、4ヶ月を待てば、またあの魅力的な物語の続きを見ることができ
現代人の生活には大量の無駄がはびこっている。 所有するモノ 金の使い方 時間の使い方 人との付き合い方 無駄は至るところに潜んでいる。 問題なのは、多くの人がこれらの無駄を無駄であると気づいていないこと。 その無駄から知らない内にストレスを受けていること。 そして、その大量の無駄のせいで、「自分にとって本当に大切なものは何なのか?」が見えなくなっていること。 「本当は必要のないもの」に時間やお金を使っていては、「本当に大切なもの」にそれらの資源を投入することはできない。 自分が心の底から望んでいることで、自分を満たしてやることはできない。 「自分の生活には無駄はないし、必要のないことやモノなどない」 と思う人もいるかもしれない。 そんな人でも「みんながやっているから」「それが当たり前だから」「なんとなく」という理由で習慣になっていること・所有しているモノがあるだろう。 でもそれらは本当に必
プライム・フォトは、︎Amazonプライム会員が使えるサービスの1つで、 写真データを無制限にAmazonのクラウドストレージに保存できる という破格のサービスです。 (DropBoxやiCloudなどのサービスからクラウドストレージを借りようとすれば、1TBで1月あたり1000円以上かかります。Amazonプライムの月会費は400円で、︎プライムフォト以外にも10個以上の特典があることから、そのサービスのすごさがわかります) これを使えば、スマホやカメラで撮った大量の写真も、手軽にバックアップ・管理ができます。 そんなプライムフォトですが、 いざ使い始めると、唐突に「Amazon Drive」という言葉がたくさん出てきます。 なので、初めて使う人の中には 「Amazon Driveってなに?」 と困ってしまう人も多いようです。 ということで、この記事では プライムフォトとAmazon D
先日、この記事がネット上で話題になった。 anond.hatelabo.jp 要約すると、 彼氏が風俗に行っていたことが発覚。 それが嫌で嫌でたまらなくて、心がズタズタに傷つく。 それでも、彼のことを嫌いになるのも、彼から嫌われるのも、怖くて怖くて仕方がなくて、道で車が走るのを見れば死ぬことを考えてしまう。 という内容。 ぼくはこの文章を読んでとても他人事に思えなかった。 ぼくも彼女と同じ類の人間だと思う。 彼女はどうか知らないが、ぼくは傷つきやすい性格もあって、いわゆるメンヘラあるいはメンヘラ予備軍のような人間だ。 そして、この彼女と似たような経験もあるし、 彼女と同じ状況になっていたら、同じような心境に至っていただろうことが容易に想像できてしまった。 彼女は悪くない。 悪くないが、彼女の思考・精神性はとても危険だと思った。 危険というのは、彼女が今後健やかに生きて行くことが危ぶまれると
ノンストレス渡辺(@season_of_nabe)です。 先日、部屋のハンガーを統一しました。 ハンガーを統一しました たったこれだけのことで、すさまじく気持ち良い コスパよい pic.twitter.com/dTfBsncy9v — ノンストレス渡辺 (@season_of_nabe) 2018年2月20日 今までのハンガー。 めちゃくちゃ不揃いで、ごちゃごちゃしている。こんなクローゼットを見てたら、無意識のうちに頭の中もごちゃごちゃ、イライラしてしまいますね。 これを同じメーカーのハンガーに統一。 たったこれだけのことで、こんなに気持ちいいとは思いませんでした。 幸福度の上げ方としてはかなりコスパいいので、激しくオススメです。 ちなみに買ったのはこのハンガーです↓ 服に優しいMAWAハンガー このハンガーの特徴は2つ。 ふつうのハンガーと違い、肩の部分が丸みを帯びている ハンガー本体が
これは、ただの自堕落だった男が、ポケットWi-Fiとカフェに出会うことで、ささやかな幸せや自己実現などの様々なものを手に入れ、人生を変えていった話 「休みの日は午前中のうちに絶対外に出ろ」 これは、ぼくが大学の4年間という長い時間と、膨大な学費を費やして得ることができた唯一の教訓だ。 大学生になりたての頃。 大学生活という期間限定の自由をムシャぶりつくそうと、ぼくはこれでもかと家に引きこもり、ダラダラした。 はじめは快感だった。 高校までのことを思えば、こんなにダラダラできるなんて考えられなかったから。 だけど、だんだん、1日中家にいることに飽き、やがて苦痛を感じるようになっていった。 1日中家にいて、マンガを読んだり、ネットを見たりしても、なんだか味気ない。 自分の部屋という閉鎖された空間にい続けると、世界に自分がひとりぼっちな気がして、とても空虚な気持ちになる。 誰かに会いたい。 そう
最近、精神の具合がとても悪かった。 嫌なことが立て続けにあったからだろう。 嫌なこと、嫌な記憶というのは、考えないようにすればするほど、意識の上で膨張して存在感を増していく。 どうしたらこの不快な気分から抜け出せるのか、見当もつかない。 誰か、どうにかしてくれ。 そんなとき、気付いたら俺はAmazonのサイトを見ていた。 なんでアクセスしたのかは全く覚えてない。たぶん特に理由はない。 気付いたら、けっこう長いこと見続けていた。 そして、なんか知らんが、心がやけに落ち着いてきていることに気付いた。 なんだこれは? どうしてこうなった? たぶん、たぶんだが。 いま思い悩んでる事、それ以外のことに、それなりに夢中になれたから、悩みから心が離れて楽になれたんだと思う。 悩みの方に向いてる意識を、強制的に、だけど無理なく、ひっぺがす事ができた。 一旦意識をそらすことができると、これが不思議なもので、
僕は、世界で1番不幸な人間だ。 そう思っていた。 高校時代に、ケガで生き甲斐だった陸上競技を諦めたとき。 大学生時代に、就職活動しているとき。 会社員時代に、吐きながら会社に通っていたとき。 ぼくはそう思っていた。 そして、その考えは、間違えじゃなかったと今でも断言できる。 それに関して、誰もぼくを論破できないことも断言できる。 人は自分というフィルターを通して世界を見ている。 この宇宙、この地球、この国、この町、ぼくらをとりまく、モノと他人。 それらを、自分の目と耳と肌で感じ取って、自分なりの解釈で意味づけをしたものが、僕らが認識している世界だ。 自分をとりまく全ての存在を、自分の世界観というメガネを介して見ている映像が、その人にとっての世界だ。 だから、君とぼくとでは、見ている世界、見えている世界がまったく違う。 君はレバーという食べ物が好きかもしれないが、ぼくはレバーが嫌いだ。 君は
こんにちは。 1日の1/4は寝ているほど睡眠と布団が好きな大人・渡辺です(←割と普通の睡眠時間)。 今回はなんと、長年ぼくも苦しんでいた 布団に関するストレスを解消する方法 を発見しました! みなさんは布団(特に冬物)の洗濯ってどうしていますか? 秋・冬の間、6ヶ月近くしっかりと寝汗を吸い込んだ布団や毛布。 暖かくなってもう使わなくなったら、押入れにしまう前に洗濯しますよね? だけど、 布団や毛布は大きくて重いから自宅ではなかなか洗濯できない。。 クリーニングに出すにしても、持っていくだけで一苦労。 押入れにしまうのも布団は大きいからスペースを圧迫する。。。 という問題があります。 ぼくもこれらのことに長年ストレスを感じてました。 だけどある日、これを解決する素晴らしいサービスを見つけたんです。 それがせんたく便のふとんパックというサービス。 このサービスを知らなかったら、これから先も毎年
昨日、 「結婚は絶対しないといけないものだと思ってたけど、結婚しなくても幸せに生きていけるということがわかって、人生がすごく楽になった」 という記事を書いた。 ▶「結婚は人生の必需品ではなく贅沢品」だと知ったとき、生きるのが死ぬほど楽になった︎ つまりこれは、「結婚しないといけない」という社会からのプレッシャーから解放されるための記事である。 一方で、 「いや、社会のプレッシャーとか関係なく、結婚がしたくてたまらない。結婚しないと生きていけない。結婚したいしたいしたい」 という人もいる。 しかし、そういう人に限って、結婚に失敗し、ストレスフルな生活を送ることになりがちだ。 結婚に失敗する人は、結婚に必要な次の2つの条件を満たしていない。 その2条件とは、 人として本当の意味で自立していること 人生に(経済面、時間、精神面で)余裕があること である。 あなたはこの2条件をクリアしているだろう
結婚はするのが当たり前だと思っていた。 できるかどうか別として、それを目指すのが当たり前だと思っていた。 物心ついたときから、社会にそんな空気が漂っているのを何となく感じとっていた。 しかし、「ゼッタイ結婚しなきゃいけない」と思って生きていくと、それが人生の縛りになって、ときに大きなストレスを生み出すことがある。 結婚がしたくても出来なくて悩み苦しんだり、 結婚後に必要になる大きな出費や時間的コストのことを考えて、人生の選択肢が大きく狭めてしまったり。 また、「結婚するのが当たり前」という空気に従って、結婚のデメリットを考えずに家庭を作ってしまう人もいる。そしてそれが、後々の大きなトラブルの種になってしまう。 ぼくもそういう人間の1人だった。 当時、会社が嫌で嫌で吐くほど辞めたかった。 でも、結婚したり、子供は欲しいと思っていた。 生きていく上で、「結婚」は必要なものだと思っていた。 だけ
会社員だった頃のぼくは、仕事をやめたくて仕方なかった。 サラリーマンというものをやめたくて仕方なかった。 なんなら、就活しているときも「就職したくねえ」「サラリーマンになりたくない」と割と、けっこう、かなり、四六時中思っていた。 だけど、会社員をやらずに生きていけるのは一握りの選ばれし人間だ。 ぼくらのような凡人は社畜として生きていくしかない。 どうしても辞めたければ、築43年のオンボロアパートに住むかホームレスになるしかない。 そうやって、極貧生活を送らざるをえない。 そう思っていた。 だけどぼくは会社を辞めた。 辞めることができた。 そして、辞めた今でも、会社員時代とほとんど変わらない生活水準で生きている。 凡人は会社員を辞められないというのは世界の嘘だった。 捨てるべきものを捨てれば凡人でも会社を辞められる。 その捨てるべきものとは何か? 1言でいえば、それは古い常識や思い込みだ。
人生がつらい。 その原因のほとんどは、1つの事に集約される。 学校や職場、地域などの環境にうまく適応できていないことによるストレスだ。 そこでの人間関係や与えられる課題(仕事)をうまくこなせないと、地獄のような日々を送ることになる。 つまり、そういった環境に適応する能力が低い人は生きづらさを感じやすい。 (ぼくも環境適応力が恐ろしく低い人間で、職場環境に適応できず逆流性食道炎を発症したこともある) そして、そういう人たちは自分の環境適応力の低さを責め、その点を改善しようと歯をくいしばる。 だけど、環境適応力を高めようと思っても限界がある。それに、自分の欠点ばかりを見つめ、苦手なことに何度も何度もトライするのはかなり苦しい。 そういう人に足りないのは、自分を環境に適応させるのではなく、環境を自分が過ごしやすいものに変えるという発想だ。 この記事では、環境適応力がない人がとるべき人生戦略につい
先日、会社を辞めた。 大学院を出て、新卒で入った製薬会社の研究職。 4年弱勤めたのでぼくは今年で29歳になる。 辞めた理由を一言で表すならストレスだ。 それによりぼくは逆流性食道炎を発症し、体重は15キロ減った。 会社が嫌で嫌で嫌で嫌で嫌で嫌でしょうがなかった。 なぜ会社を辞めたのか? これからどうするのか? その2点について書こうと思います。 ストレスで体重が激減、逆流性食道炎を発症 「会社」ではなく「会社員」をやめるしかないと思った 「会社がツラすぎて会社が辞められない」という負のスパイラルを抜け出す 「会社を辞めるための活動」の内容 会社員を辞めるべき人と、辞めるべきでない人 これからは「人生からあらゆるストレスを捨てる方法」を発信していきます ストレスで体重が激減、逆流性食道炎を発症 ▲会社で年1回受ける健康診断の結果表。入社直後は69.9キロだった体重が57.5キロに(身長175
ストレス社会に生きる皆さん、こんにちは。 ノンストレス渡辺です。 ストレスが身体に悪いということは皆さんもよく知っていると思います。 ストレスがたまると、気分が悪くなったり体調不良になったり。 もっと酷いと、うつ病などの精神疾患や、十二指腸潰瘍などを引き起こすこともあります。 しかし、一方で 「ストレスがなぜ身体に悪いのか?」 「ストレスがなぜこういった体調不良を引き起こすのか?」 ということを知っている人はあまりいません。 そこで今回は、これらの疑問を人気マンガ「ドラゴンボール」を例に解説します。 本来ならちょっと小難しい話ですが、「ドラゴンボール」に例えることでめちゃくちゃわかりやすくなりました。 このあたりのことを理解しておくと、日常生活からストレスを失くすのにも役立ちます。 ストレスはドラゴンボールの「界王拳」に似ている ぼくら人間に備わっているストレス反応は、ドラゴンボールに出て
スーパーでの買い物がかなり快適になる。 そんな便利なエコバッグ「レジカゴバッグ」がヒジョーにオススメなので紹介します。 こいつがあると、レジで会計を済ませたあと、買ったものをレジ袋に詰める必要がなくなります。 まとめ買いした大量の食料品・日用品をレジ袋に入れる手間が省けるんです。 たったそれだけのこと?と思われるかもしれませんが、 会計後に買った商品をそのまま持ち帰れるのってめちゃくちゃ気持ちいいです。 他のお客がせっせと袋詰めしている横を、そのまま素通りできるので、優越感すら味わうことができます笑 買い物にかかる無駄な時間と手間、ストレスを減らすことができる。 「これはもっと早く知りたかった」と本気で思ったエコバッグです。 レジカゴバッグで買い物がめちゃくちゃ便利に レジカゴバッグはエコバッグの1種です。 最大の特徴はその形状。 スーパーなどの買い物カゴにぴったりと張り付くような形をして
宅配クリーニングのリナビス というサービスを知ってますか? これは、ネットで注文できて、家から一歩も出ずにクリーニングを済ませることができるというサービス。 クリーニングの品質や値段にもかなり満足しているんですが、それだけじゃないのがこのサービスのすごいところ。 無料の保管サービスというものがあるんですが、これがすんごく良かった。つまり言い換えると最高だったということです。全人類にオススメしたい。 何が良かったかというと……まあ、その辺は本文でじっくり説明します笑 というわけで今日は、めちゃくちゃオススメのリナビスというサービスについて紹介します。 今は宅配クリーニングの会社もたくさん出てきているので、「リナビスをどういう風に使えば損しないか」などについても書こうと思います。 口コミや評判を気にしている人の参考になれば! リナビスとは? サービスの特徴 熟練の職人がクリーニングしてくれる
ぼくは、本が好きだ。 マンガ、小説、自伝、実用書、専門書。 部屋の中には、そんな本たちが溢れかえってました。 しかし、いつしかこの本たちは、部屋のスペースとともにぼくの生活まで圧迫するようになった。 そんな時、自分で本を電子化する”自炊”という方法があることを知りました。 しかし、ぼくも「本はやっぱり紙に限る」と思っていた。 でも、この本の山をどうにかしないとストレスがハンパない。 考え抜いたすえ、ぼくは自宅の本を自炊することにしました。 そして、部屋の中から大量の「モノとしての本」を処分することができました。 本がなくなった部屋を見渡して思ったのは、 「最高に気持ち良い」 ということ。 その他にも、電子書籍を利用することには、「紙で読めない」という欠点を余裕で帳消しにするメリットがある。 というわけで、この記事では 「自炊とは?」 「自炊ってどうすればできるのか?」 ということを書いてい
ぼくはかなりの面倒くさがり家だ。 運動が良いというのは、まあ人並みには知っているつもりでした。 でも、仕事が終わって家に帰っても、 「こんなに疲れてるのに運動なんてできねえよ」 と思いながらさっさと夕食を食ってた。 夕食後には、 「食後は消化に悪いから運動できない」 その数時間後には、 「夜遅くに運動すると興奮して寝付けなくなる」 という感じで、全然運動しなかった。 だけど、こんなぼくでも運動を習慣にすることができた。 今では、運動をしないと気持ち悪くてしようがない。 この記事では、 「運動したいけど時間がない」 「なかなか習慣化できない」 という人に向けて、運動を習慣化するための方法について書きます。 準備(あまり手間をかけずに) あなたは多分「運動」が嫌いではない事を理解する 運動・ランニングのメリットを正確に理解する 運動・ランニングするための服(ウェア) 靴(シューズ) 場所 ジム
ぼくの仕事は主にPCワークなんだけど、毎日毎日PCに向かっていると正直うんざりしてくることがある。 だるくて頭が働かないので仕事も全然進まない。 これをどうにかしたいと、いろいろ試行錯誤していた。 ある時、昼休みに運動を取り入れてみることにした。 なぜ昼かというと、そこしか時間がとれなかったからだ。 運動によって昼休み明けの気怠さが消えた アメリカの高校で起きた奇跡 脳の中では何が起きているのか? −科学的知見− 集中力とモチベーションの向上 脳細胞同士の新しい結合を促す 新しい脳細胞がつくられる まとめ つまり、運動をせずに知的労働をするのはめちゃくちゃ損ということだ 運動によって昼休み明けの気怠さが消えた すると、あれだけダルかった昼休み明けの時間に、ものすごく頭が冴えるようになった。 いつもは面倒でやる気のしないデータ整理の作業も、なぜかそんなにイヤだと感じない。 それまでとは比べも
Amazonプライムというサービスを知っていますか? ご存知のネット通販の最大手Amazonが提供する会員制サービスの1つです。 このAmazonプライムは会員特典(メリット)がとんでもないことで有名です。 ぼくもコレを初めて見たときはマジで驚きました。 「月額325円でここまでするのか!?」と。 ぼくも入会して半年以上が経ちますが、めちゃくちゃ満足しています。 そこで、プライムの会員特典を誰にでもわかるようにわかりやすくまとめてみました。 Amazonプライムとは? Amazonプライムの会費 会員特典一覧 「送料」が無料。「お急ぎ便」、「お届け日指定便」の手数料も無料 商品が1時間以内に届く「Prime now」 プライムビデオで映画やドラマ、アニメが見放題 プライムミュージックで100万曲以上聴き放題 プライムラジオでジャンルを指定して24時間音楽が楽しめる 電子書籍Kindleの本
ぼくはストレス解消のために運動をするのが好きじゃなかった。 確かに、みんなでワイワイとサッカーやテニスをして、それが楽しかったら良いストレス解消になると思う。 でも、スポーツのために多くの人を集めるというのは結構大変で、日常的にそれをやるのは難しい。 だから、現実的に運動をストレス解消法にしようと思ったら、1人で走ったり、トレーニングをすることになる。 でもそれも「どうなんだろう」と思っていた。 大会に出るなどの目的もないのに(一応、ストレス解消という意味では目的はあるけど)、1人で黙々と走るのはなんかつまらなそうだ。 走ることの疲労で、逆にストレスが溜まりそうな感じもする。 「ストレス解消 = 楽しいことをする」なんだから、 だったら「ゲームしたり」「漫画読んだり」すればそれでいいじゃん。 そう思っていた。 そう思っていた時期がぼくにもありました。 そんなぼくが、今では毎日走ったり、エア
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