スポーツクラブのインストラクターになったので筋トレ質問に答える1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/01/08(金) 03:11:46.23 ID:uMqehYLe0 アルバイトだけど、最近インストラクターになったので 自分の勉強がてらなにか相談があったら答えたいと思う。 筋トレ板並の高度な知識はないが やってみたいな・・・ちょっと困ってる・・・ みたいな人にわかりやすく伝えるのが目的 2 名前：天文学者 ﾌｪﾝダ- ◆9dvISqYoCo ：2010/01/08(金) 03:12:20.66 ID:PdseBfzg0 上半身うp >>2 まだ自分も改善するために努力してるとこだもんで見栄えは良くないんだ、すまん。 3 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/01/08(金) 03:12:22.28 ID:syVCqerR0 おすすめの飲みやすいプロテイン教えれ >>3 どれが、とは言わないけど
