動機 勉強しないといけないのに、5分程度の動画をYoutubeで無限に見たり、SNSを無限に見たりしてしまう、このループから逃れたい。 きっかけ ↑ 昨日バズっていた「微弱快楽説」。 勉強しないといけないのに、SNSやyoutubeの無限巡回をやめられないのはなぜか。それは「微弱な快楽」に一定時間触れていると、「微弱な快楽を感じ続ける状態がデフォルト」だと脳がセッティングしてしまうので、止めた瞬間「微弱な快楽」が途絶え不快感を覚えるため、という説。 行動療法の学習理論によれば、連鎖化された反応を断ち切るには、直接的な強化と離れている「連鎖の初めのほうの反応」を除去するのが効果的だという。スマホを触るのを止めたければ、仕事場から自室へ帰ってきたとき指定の場所にスマホを置くなど先行拘束して、連鎖の初めの行動を止めることが有効だろう。 でも私が今からここに書きたいのは、先行拘束に失敗してすでに無

この記事は検証可能な参考文献や出典が全く示されていないか、不十分です。出典を追加して記事の信頼性向上にご協力ください。（このテンプレートの使い方） 出典検索?: "ウォール街" – ニュース · 書籍 · スカラー · CiNii · J-STAGE · NDL · dlib.jp · ジャパンサーチ · TWL（2018年5月） ウォール街とブロードウェイの交差点から見たニューヨーク証券取引所 ウォール街（ウォールがい、英: Wall Street、ウォールストリート）は、アメリカ合衆国ニューヨーク州ニューヨーク市マンハッタンの南端部（ロウアー・マンハッタン）に位置する細いストリートの一つ。ブロードウェイから東へイースト・リバーに下る場所にある。 現在では通りの周辺の区域も含めて、世界の金融センター「ウォール街」として定着している。ニューヨーク証券取引所をはじめ米国の金融史とゆかりのある

はじめに 手順0）マイクラJE（Java Edition）の利用権購入 手順1）Twitchデスクトップアプリのインストール 手順2）Twitchアカウントの新規登録 手順3）Twitchデスクトップアプリの起動とログイン 手順4）プロフィールを作ってインストールの準備 手順5）ComputerCraft MODを追加する 手順6）インストール開始 おわりに はじめに これまで、マイクラ＆ComputerCraftのインストールを手作業でやる方法を詳細に説明してきましたが結構複雑ですよね。 でもつい最近、Twitchのデスクトップアプリを使うと驚くほど簡単にインストールできることを知りました。 たとえば手作業だと以下のような手順であるのに対して、 マイクラJE (Java Edition) の利用権購入・・・マイクラアカウント作成含む マイクラJEランチャーと素のマイクラJEインストール

これは、かなり万能で、例えばWebで気になったページがあった場合、そこで発動すると… このように、そのページのアイキャッチ画像も一緒にScrapboxにクリップされます。 これは、YouTubeだったら、このように動画が埋め込まれます。 以前の記事でScrapboxは、読書記録に最適だという記事を書いたのですが、これさえあれば… Bookmarklet: instantly generate a Card for any web page. | Embedly このように、Amazonから書影も一度に取り込んでくれます。っていうか、これで十分！これは、楽すぎ。 ※これをするのは、iPhoneからの方が良いです。それと、Amazonのモバイル版からでないとうまくいきません。 さらに、Workflowyですら、このように段差込みで取り込めます。しかも、元のページへのリンク付き。わぉ。 Scra

社会になったのですが、とあるWebアプリケーションを4月の間作っていた際に入門しました。 その際にそこそこ多くの点でハマったので共有しておきます。 要件 データ保存して整形して返すよくある Webアプリ GET超過多 10,000 req / sec データ量はそこそこ多く 最初の認識 Google App Engineが安くて早いらしい めっちゃスケールするらしい 数msでするという噂を聞いてええやんとなった 学んだこと はじめに: GAEには1世代と2世代が存在する ここで気づくのが遅れて色々と記事を読むのに苦労していた気がします。 Standard環境とFlexible環境が存在していることは様々なドキュメントに書いてあり、ほぼ明記されています。 前者はGoogleが提供しているランタイム上で動作させるもので、後者はDockerなどカスタムランタイムも動作できるもののようです。 St

この文章は、 http://yannesposito.com/Scratch/en/blog/Learn-Vim-Progressively/で掲載されている「Learn Vim Progressively」の翻訳文です。 文内の全てはの筆者による物であり、訳文の内容については私による物となります。意訳が若干入っています。間違い等あればご連絡下さい。 tl;dr: 可能な限り速くvim(人類史上、最良と知られているテキストエディタ)を習得したい。その方法を提案する。生き残るには最小を学ぶ事から始め、その後徐々にトリックを混ぜて行く。 Vim 60億ドルのテキストエディタ 優れいて、強く、そして速い vimを学ぶ事、それはあなたあなたが学ぶ最後のテキストエディタになるでしょう。私が知る限りより優れたテキストエディタはない。学ぶのは難しいが、使うと素晴らしい。 4つのステップで学ぶ事をお勧めす

暖かくなってきて、いろいろな虫が活発化しています。「G」の頭文字を持つ黒くてニクいアンチクショウが、屋外から侵入してくるシーズンになりました。 そう、実は家で見かける奴らの多くは、屋外から入ってきたものです。窓も玄関も閉めているのに、なぜ入ってこられるのか？　それは簡単な話で、隙間があるからです。特にゴキブリの成虫は夜になると活発に行動するので、人間が寝ている間にどんどん外から供給されてしまいます。 しかし、われわれ人類には「忌避剤」という素晴らしい武器があります。これを使えば、奴らの侵入を食い止めることは不可能ではありません。 そこで「蟲が嫌がるクスリ」についてご紹介しましょう。忌避剤の効果的な使い方をぜひ学んでください！ あまり知られていない忌避剤の効果的な使い方 世間には『虫こないアース』（アース製薬）や『ゴキブリがいなくなるスプレー』（キンチョー）などのいい薬剤がしっかり出回ってい

と思っている話です。もはやタイトルでぜんぶ言ってしまった。 せっかくなのでもう少し続けます。 2020/05/03追記：第二弾？書きました この本がまだ初稿になる前、共著者のみなさんと執筆真っ最中の頃に何度か打ち合わせがあったのですが、そこで「書籍的な文章を書き慣れてない人って、"という"と"こと/もの"を多用しがちなので、この2つを抑えるだけでも文章がシュッとするんですよ」とお話したら思ったより反応があったので、これは需要があるんじゃないかと感じたのがきっかけです。 ここから先は具体例を交えて解説していきます。 さすがに他人様のテキストを使うのは気が引けるので自分が書いた記事を例に挙げます。……でも自分はこのテクニックを使うようにしているので、該当する記事がなかなかないんですよねぇ……と思ったらあった！ （よりによってこれか……せっかくなので皆さんスタァライトを観ましょう！） 記事中では

20年ぐらい前に「超整理法」という書類整理手法が提案されてかなり話題になり、 現在も似た方法を利用している人は多いようだが 「超整理法」による書類の整理には以下のような問題がある気がする。 封筒にタイトルを書くのが面倒 封筒の中身が見えない 古いファイルを捜すのに時間がかかる 古いファイルの存在に気付かず同じファイルを作ってしまう可能性がある 封筒のサイズはA4より大きいのでA4用の棚で整理しにくい 計算機が充分普及した現在、 以下のような方法でもっと単純に書類の管理ができる気がする。 大きく番号を書いたクリアファイルに書類を入れる クリアファイルを番号順に並べる 番号と中身の対応をファイルかWebに書いておく これだけである。 これは非常に単純な方法であるが、以下のようなメリットがある。 ファイルにタイトルやキーワードを書く必要がない 大きさがA4に揃っているのでA4用の棚や文房具で整理

投稿日 2019/02/23 更新日 2019/02/25 著者 花村貴史｜Takashi Hanamura カテゴリー Web 他のプロジェクトに User Script や User CSS をインポートする方法の備忘メモです。 Scrapboxってなんぞや？という方はこちらをどうぞ。Googleアカウントがあれば使えます。