テトリスをプレイすると食べ物やタバコへの欲求を抑えられるという研究結果 / ダイエットや禁煙禁酒に効果ありか | ロケットニュース24テトリスをプレイすると食べ物やタバコへの欲求を抑えられるという研究結果 / ダイエットや禁煙禁酒に効果ありか 沢井メグ 2014年2月25日 「ダイエットしなきゃ」、「禁煙しないと」、頭ではわかっているのだが欲望に負けて実行できない人はいないだろうか……人間だもの!! そんな人に朗報とも言える研究結果が発表され話題となっている。 その簡単に欲望に勝つ方法とは……なんと「テトリスをプレイする」ということ！ たった数分間、テトリスをプレイするだけで、無理なく間食やタバコが我慢できるというのだ。マジかよ!? ちょっとテトリスやってくるわー!! ・英国プリマス大学による研究 この研究結果を発表したのは、英国プリマス大学の心理学専門のジャッキー・アンドラーテ教授、ジョン・メイ教授、そして博士課程の学生のジェシカ・スコルカ＝ブラウンさんだ。 彼らの研究によると、テトリスをプレイすると食べ物やタバコ、ア
