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goodsと睡眠に関するmk16のブックマーク (2)

  • 今年こそクーラーから卒業! 熱帯夜を乗り切る快眠グッズ - はてなニュース

    梅雨も終わりに近づき、いよいよ夏番が近づいてきました。日が暮れても暑くなってきて寝苦しいという方も多いのではないでしょうか。はてなブックマークで話題になっている快眠グッズを集めてみました。これで暑い熱帯夜も乗り切れるかも……? 暑く寝苦しい夜は「冷え冷えマット」で超快眠のススメ - RX-7乗りの適当な日々 まずは、はてなブックマークで最近ものすごい人気を集めている「ひえひえマット(Hie Hie mat)」。よくあるジェルタイプの冷却剤ではなく、塩の結晶を使って常温のままでも冷感が持続するという優れものです。はてなブックマークではさっそく買ったという人の他、無印良品で同様の商品が購入できるというコメントがありました。 「冷え冷えマット」を買おうと思ったけど高くて躊躇した人におすすめする「竹シーツ」 - あおうさ@日記 上記の「ひえひえマット」が高くて購入をためらわれている方は、より安価

    今年こそクーラーから卒業! 熱帯夜を乗り切る快眠グッズ - はてなニュース
  • コラム: やじうまミニレビューエム・ケイプ「ノースノア」

    周囲の人や環境に恵まれているのか、はたまた単に楽天的な性格なだけなのか、私にはこれといって悩みがない。だが、人に悩みを聞かれて何もないのも大人としてどうかと思うので、私はそんなとき、「いびき」と答えるようにしている。 私自身は気持ちよく寝ているだけなので、当は大して悩んでもいないのだが、よくよく考えてみると、家庭生活にもいびきの影響が陰を落としていた。家人はわりと眠りが浅い方なので、同じ部屋では寝られないという。結局、子供が生まれた今でも、お父さんは毎晩月を眺めながら、いつか親子3人、川の字になって眠ることを胸に誓いつつ、一人寂しく自室で眠っている。今さら気づくのも遅いが、やっぱり、これは重大な悩みではないか。 そんな窮状に救いの手を差し伸べるかのように、ある朝出社すると、同僚の手によって机の上に「ノースノア」が置かれていた。鼻クリップである。クリップといっても、シンクロの選手がつけるよ

    mk16
    mk16 2009/03/10
    >いびきには一定の効果があるだろうが、花粉症や風邪(…)鼻水が流れっぱなしの状態に/いびき用鼻クリップは100均にもあるがコレはゲルマニウム入り(似非科学の域を脱しないが以前、ブレスレットが効いた)なので買うかも
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