メンタルモデルの本 - Life improvement
「メンタルモデル」という考え方について紹介した本がありました。 「超一流が実践する思考法を世界中から集めて一冊にまとめてみた。」という本です。 超一流が実践する思考法を世界中から集めて一冊にまとめてみた。 作者:ガブリエル・ワインバーグ,ローレン・マッキャン SBクリエイティブ Amazon メンタルモデルとは？ (p.3) はじめに 「超思考力」を手に入れろ！ 私たち夫婦は、人生や仕事、時事問題などについてよく話し合います。その会話中、ふと気付くと、似たような思考回路をたどって考えていることがよくあります。まったく共通項のない問題のはずなのに、手がかりを探す過程で、何度もくり返し同じ概念が顔を出すのです。 このような、物事を考えるときの手がかりになる概念の枠組み(フレームワーク)をメンタルモデルと言います。 世の中に存在する有効なメンタルモデルをたくさん身につけることで、世界の真髄に迫れ
Bluetooth - Wikipedia
通常10 m (33 ft)未満、最大100 m (330 ft)まで Bluetooth 5.0: 40–400 m (100–1,000 ft)[1][2] Bluetooth（ブルートゥース、ブルーツース）は、デジタル機器用の近距離無線通信規格の1つである。Bluetooth Basic Rate/Enhanced Data Rate (BR/EDR) と Bluetooth Low Energy (LE) から構成される[3]。 概要[編集] 数メートルから数十メートル程度の距離の情報機器間で、電波を使い簡易な情報のやりとりを行うのに使用される。 当初、エリクソン、インテル、IBM、ノキア、東芝の5社（プロモーター企業）によって策定された。その後マイクロソフト、モトローラ、3COM、ルーセント・テクノロジーの4社がプロモーター企業として加わった。現在[いつ?]は3COM、ルーセント
Fire OS - Wikipedia
Fire OS（ファイアオーエス）はAmazon.comによって制作されたAndroidベースのモバイルオペレーティングシステム。Fire PhoneやKindle Fire、Fire TVやKindle電子書籍リーダーのタブレット版、Amazon Echoにも導入されている。Fire OSはAndroidのフォーク[1] である。 Fire OSはコンテンツ消費に重きを置いており、カスタマイズされたユーザーインターフェースと、アマゾン独自のストアフロントやサービスから利用可能なコンテンツと強く結びついている。デフォルトブラウザは、Silkブラウザが搭載されている(表示デバイスを持つモデルのみ)。 Kindle Fireは、カスタマイズされたAndroidのディストリビューション2.3.3 (API level 10) (Kindle Fire)と4.0.3 (API level 15)
「Wi-Fi 6」とは何か？ - SAGA SITE
AmazonのFire TVを買おうかと思って、スペックを調べていたら「Wi-Fi 6」という用語が出てきました。 意味を知らなかったので調べてみました。 結論から言うと「IEEE802.11ax」という無線LANの通信規格を別名「Wi-Fi 6」と呼んでいるそうです。確かにそっちの方が呼びやすいですね。（納得） Google検索、カモーン！ Wi-Fi 6に関する本 Amazon Fire TV Google検索、カモーン！ www.google.com いろいろヒットした「Wi-Fi 6」の解説記事たち↓ https://www.elecom.co.jp/pickup/contents/00024/ www.elecom.co.jp https://www.iodata.jp/product/network/info/base/kikaku.htm www.iodata.jp http
スペックとサービス・機能 | home 5G HR01 | home 5G | NTTドコモ
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初心者向け 次世代Wi-Fi規格“Wi-Fi 6”とは？ Happy Wi-Fi Life - エレコム株式会社
パソコンやスマートフォンを起動すると、SNSや動画・ニュースや天気予報などあらゆる情報が閲覧できますよね。それらの情報は、インターネット環境につながっているからこそ入ってくるものです。 パソコンやスマートフォンといった端末をインターネット環境につなぐためには、ルーターという存在が必要です。 端末とインターネット環境・そして間に入るルーター をつなぐ方法として、有線LANと無線LANという2つの方法があります。 Wi-Fiとは、端末とインターネット環境を接続する「無線LAN」の1種なのです。 Wi-Fiは有線LANと違って、端末をケーブルでつなぐ必要がありません。だからパソコンやプリンターも、Wi-Fiを使えばケーブルが不要で見た目がスッキリするのですね。 IEEE アイトリプルイー(米国電子学会) 詳しくは後述しますが、Wi-Fiには「IEEE」(アイトリプルイー)という規格があります。こ
無線LAN規格の違い | IODATA アイ・オー・データ機器
無線LANには、いくつかの規格があります。 ほとんどの商品は複数の無線LAN規格をサポートしていますが、お使いのパソコンが対応しているかどうか、無線LAN商品を購入する前に確認しましょう。 無線LANには、周波数の帯域や特長の違いから「11ax（イレブンエーエックス）」「11ac（イレブンエーシー）」「11n（イレブンエヌ）」「11a（イレブンエー）」「11g（イレブンジー）」「11b（イレブンビー）」の6つの規格が利用されています。その6つの規格によって、周波数帯に「60GHz帯」「5GHz帯」「2.4GHz帯」があり、それぞれ特長があり、通信速度が異なります。 また、近年では11nをWi-Fi 4、11acをWi-Fi 5、11axをWi-Fi 6と呼ぶように定められています。
無線LAN規格「Wi-Fi 6(11ax)」とは | パソコン工房 NEXMAG
無線LAN規格「Wi-Fi 6」に対応する機器が新たに登場しました。Wi-Fi 6は、11axとも呼ばれていた無線LANの規格で、パソコンだけでなくスマートフォンや、スマート家電などのIoT機器を含めた多数の端末が無線接続される環境が考慮された規格となります。 Wi-Fi 6ではデータ送受信の安定性、低遅延を実現する技術が採用され、複数バンド接続やスループットの向上により無線での通信速度も向上しており、10Gや5G、2.5Gといった高速光回線などのインターネットサービスへの対応も可能となっています。 「Wi-Fi 6(11ax)」とは Wi-Fi 6（ワイファイシックス）の「6」は第6世代を指しており、従来の呼び方でいうと11ax（イレブンエーエックス、IEEE802.11ax）の名称になります。 11ac、11n、11a、11b、11gなどいくつか無線LANの規格がありますが、種類が増え
IEEE802.11ax(Wi-Fi 6/6E)のはなし｜Wireless・のおと｜サイレックス・テクノロジー株式会社
IEEE802.11axはIEEE802.11ac(2013)に続く次世代Wi-Fi規格です。「Wi-Fi6」とか「Wi-Fi6E」と呼ばれることもあり、どの用語がどの仕様範囲を指しているのか、従来の(IEEE802.11ac / Wi-Fi5)から具体的に何がどう変わったのか少々わかりにくいかも知れません。今回はこのお話です。 IEEE802.11axはIEEE802.11ac(2013)に続く次世代Wi-Fi規格です。IEEEでは「802.11なんとか」の呼称以外に各世代の仕様に略称を与えており、802.11axは「HE(High Efficiency)」とされています。過去の略称がどうなっていたかというと、 802.11b (1999) HR:High Rate802.11g (2003) ER: Extended Rate802.11n (2009) HT:High Through
かんたん解説 Wi-Fi 6とは？ 高速Wi-Fi規格 | バッファロー
Wi-Fi 6 とは、最新のWi-Fi規格のこと スマホやパソコン、ゲーム機、家電といった機器で、欠かせない存在の「Wi-Fi」。最新のWi-Fi規格が「Wi-Fi 6」です。ここでは、「Wi-Fi 6」がなぜそう呼ばれるのか、また「Wi-Fi 6」がわたしたちの生活をどのように豊かにしてくれるのかをご紹介します。 「wifi6」や、「WI-FI6」、「11ax」などのように表現されることがありますが、正式には「Wi-Fi 6」「IEEE 802.11ax」と記述します。 今や、自宅はもちろん、会社や学校、飲食店、観光地などで当たり前に使われている「Wi-Fi（ワイファイ）」。ほとんどの方が耳にしたことがあるのではないでしょうか。 実は、この「Wi-Fi」にはいくつもの規格があり、それぞれ特長が異なることについては、意外に知らない方も多いのではないでしょうか。 Wi-Fi規格の正式名称は「
IEEE802.11ax（Wi-Fi 6）とは何か？ 5つのメリットで理解する最新無線LAN規格の詳細
802.11ax/Wi-Fi 6対応機器市場は急拡大、50％増も 実は802.11ax/Wi-Fi 6対応製品は、すでに市場に多く出回っている。2018年末に出されたABI Researchのレポートでは、さらに今後2023年までにWi-Fiチップセット出荷台数の約3分の1を802.11ax/Wi-Fi 6が占めるとされている。期待値だけではなく、すでに802.11axのネットワーク機器はWi-Fi関連市場を牽引しつつあるキーテクノロジーという位置づけだ。 スマートフォンでいえば、2019年に発売されたアップルのiPhone 11シリーズ以降、サムスンのGalaxy S10シリーズ以降などがすでに対応済み。また、家庭向けルーターやゲートウェイ製品では、tp-linkやD-Link、ASUS、NEC、バッファローなどのメーカーが準拠製品を展開している。 また、Dell'Oro Groupのレ
スクワットスラスト バーピー 違い - Google 検索
2019/08/30 · これまでバーピー（Burpees＝またの名を「スクワットスラスト」）を推奨してきました。 バーピーとは、まっすぐに立った状態から瞬時に腕立て伏せの ...
高強度インターバルトレーニング - Wikipedia
高強度インターバルトレーニング（こうきょうどインターバルトレーニング、英: High-intensity interval training, HIIT）とは、インターバルトレーニングの拡張形で、不完全回復をはさみながら高強度・短時間の運動 (無酸素運動) を繰り返すトレーニング方法である。高強度間欠的運動 (HIIE) や スプリントインターバルトレーニング (SIT) や VO2max インターバルトレーニング とも呼ばれる。 高強度インターバルトレーニングは、心血管運動の一種である。一般的な高強度インターバルトレーニングは、合計4〜30分程度である。この短時間の負荷の高いトレーニングは、運動能力を向上させ、グルコース代謝を改善し、脂肪を燃焼させる[1][2][3]。また、自尊心やストレス耐性を高め、不安を軽減する効果も期待できる[4]。 方法[編集] 高強度インターバルトレーニングで
HIIT（ヒット）トレーニングとは。ダイエット効果を高めるやり方、メニュー例 | トレーニング ×スポーツ『MELOS』
「HIIT（読み方：ヒット/ヒート）」と呼ばれるトレーニングは、短時間で体脂肪を落とす効果が期待できる最強メニューとして人気です。HIITとは何か、どのようなトレーニングメニューがあるのでしょうか。 HIIT（ヒット）とは 「HIIT」とは「High-Intensity Interval Training（ハイ・インテンシティ・インターバル・トレーニング）」の略で、いわゆる高強度インターバルトレーニングを指します。 インターバルトレーニングとは、“高負荷（キツイ）運動”と“低負荷（やさしい）運動”を交互に入れるエクササイズのこと。 その強度をぐんと高めたものがHIITです。 HIITの効果とメリット。最大の効果は「短時間で脂肪燃焼効果が期待できる」こと HIITのメリットとしては、次のものが挙げられます。 短期集中でダイエット効果が出やすい 一般的な有酸素運動の数倍とされる脂肪減少効果をも
話題の筋トレ「HIIT」とは？メリットや自宅でできる運動方法を紹介 |スポーツクラブ ルネサンス
短時間集中型のトレーニングで、高い脂肪燃焼効果が得られると注目を集めている「HIIT（ヒット）」。数分のあいだに複数の筋トレとインターバルを繰り返すことで、ダイエット効果や体力向上が期待できる運動方法ですが、確実に効果を得るためにも正しいやり方で実践したいところ。 そこで今回は、HIITの効果やメリットのほか、基本のトレーニング方法についてご紹介します。 【おすすめ】ご自宅でトレーニングするなら気軽に参加できるライブレッスン HIITとは？ HIITとは、「High Intensity Interval Training（高強度インターバルトレーニング）」の略で、負荷の高い運動と小休憩を繰り返すトレーニング法のこと。限界まで体を追い込むことで、常に脂肪が燃焼しやすい状態をキープし、体脂肪減少と筋肉増量効果を得るものです。 HIITのやり方は、20秒間の運動と10秒間の休憩を8回繰り返す（1
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【飛ばないバーピー】4分間スクワットスラストHIIT - YouTube
https://www.cosmopolitan.com/jp/beauty-fashion/health/a38364590/bedtime-procrastination/
日中にストレスを感じ、満足感が得られない人ほど夜更かししてしまうことを「報復性夜更かし」と言うらしい→「俺やん…」
なぜ人々はiPhoneを選ぶのか？そこに隠されたマーケティング戦略とは - YouTube
どれくらい借りられる？（年間返済の上限をチェック）｜住宅ローンを選ぼう｜ノムコムの住宅ローン