【女子必見！】 ボルダリングが、理想的なスタイルへの近道になる。 | STANDS! by ALL SPORTS community
今、健康美という観点からも注目されているボルダリング。 自分で道具を準備する必要がなく、ランニングよりも気軽に始められることから、ジワジワとその人気が上がっているボルダリング。前編では、「ボルダリングでビジネス感覚を養う」といった観点で、その魅力を紹介してきました。 後編のテーマは、「ボルダリングと美」の関係性。インナーマッスルも使う全身運動であるボルダリングは今、フィットネスの面でも注目が集まっています。健康美なカラダを目指す女子はぜひ、チェックしてみてください。 カラダのことを気にするキッカケになり、食生活が変わる人も！ 一つ注意して欲しいのが、ボルダリングは有酸素運動ではないということ。ですから、プレイすることによって痩せる、直接的にダイエットに繋がると考えるのはNGです。 しかし、ボルダリングにハマっていくと、「あのコースをクリアするためには、体重を減らした方がいいかも」、「もっと
塩麹ブログ
タレントの佐藤藍子さんが私の故郷である千葉県香取市に住んでいるという話を聞いた。ウィキペディアで調べたら、そう書いてあった。ウィキペディアに書いてあることは間違いなく真実。真実に決まっている。インターネットに嘘が書いているはずないんだ。 モテない童貞男性が一夜にして女の子を虜にした AV女優直伝の女性を性奴隷にする方法を身につけて あなたのセックスに依存させてみませんか？ 仕事をサボって隅田川を眺めていたら、犬の散歩をしている若夫婦が通り過ぎる。私は「それもまた真実なのだ」と思いながら、フロアに戻るのであった。
虫フェス - ようこそ！怪獣ヒロンのホームページへ
日記 | | 昨日、中野で開催された虫フェスというイベントに参加しました。 ふざけて、虫フェスについて、ツイッターで投稿しまくっていたら、虫フェスの運営の人に見つかってしまい、会場でそれらの投稿を読み上げられてしまった！あまりにもドンズベリしたので、お互いに怪我をしたような感じになっちゃいましたね。 読み上げられている時、俺は通り過ぎた風の行方を追っていました。 しかし、世の中悪いことだけじゃない。治療代の代わりとして、虫フェスの運営の人が虫料理をくれました。今日になって写真を見返したけど、俺、すごいものを食べていたなあと思う。 虫料理について、かなり興味が湧いてきたので、他のイベントの予約もしようかな。
虫フェス - ようこそ！怪獣ヒロンのホームページへ
日記 | | 今日は「虫フェス」というイベントに参加してきました。正式名称は「虫食いフェスティバル」、つまり昆虫食のイベントです。 今まで、ずっと昆虫食のイベントに参加したかったんだけど。一緒に行ってくれる人が見つからなくて、途方に暮れていたところ、一緒に行ってくれる人が見つかったので、とても良かったです。 虫フェスについて、ふざけてツイッターに投稿しまくっていたら、虫フェスの運営の人に見つかってしまい、イベントの冒頭で、それらを読み上げられてしまうという、ハプニングがありましたが、会場が大爆笑の渦に陥ったので、とても良かったです。ツイッター、家に帰ったら1000人からフォローされてた。 真実は現場にしかない・・・皆さんも自分の殻をぶち破れ！！！！！
お誘い - ようこそ！怪獣ヒロンのホームページへ
日記 | | 最近、クライミングジムに通っています。だいたい半年くらい通い続けています。 今日も会社の人と行ってきました。 どうやら、会社の先輩が足首を捻挫したようです。クライミングは危険がつきもの。恐ろしいスポーツだと再認識した。 読者の皆さん、最悪、死ぬ可能性もありますが、僕と一緒にフリークライミング、やってみませんか。
連休3日目 - ようこそ！怪獣ヒロンのホームページへ
日記 | | 最近、クライミングジムに通っています。 3日前も、2日前も、1日前も行ってきました。さすがに4日連続になるとヨレヨレ。力をセーブした上手な登り方を早く身に付けないと、身体が持たない。 力の要らないテクニックを身に着けるのが先か、ジム通いが嫌になるのが先か、身体が壊れるのが先か。 身体が壊れたら、ジムに行きたくてもいけなくなるから、アイシングとかストレッチとか、身体のケアはしっかりしたい。 とりあえず、マッサージとか行きたいですね。健康は￥で買える！！！！！
人生を変える出会い - ようこそ！怪獣ヒロンのホームページへ
日記 | | 今日は仕事が休みでした。 午前中、健康診断の二次検診（尿タンパクで引っかかりました）のため、春日（東京ドームの近くです）の施設（病院？）まで行った。思ったよりも早く、9時に行って、10時に終わった。昼食を、有名なロシア料理の店で食べようと思い、昼時までコーヒーショップで時間を潰す。 11時半ごろに店の前へ行ったら、何故か大掃除中でした。すげー間が悪い。 （中略） クライミングジムに行った後、高円寺の「円盤」という店でやっている音楽イベントに行った。出演者のひとり、女性シンガーソングライターのmmm（ミーマイモー）さん、別格でした。武蔵小杉の王将会に続いて、また初対面の人と会いました。 「人生を変えた出会い」とか、よく目や耳にします。俺も、努力せずに人と会うだけで、人生を良い方向に変えたいです！！！！！
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
http://hrykmyzk.blogspot.com/2012/08/blog-post.html
新社会人＆転職者必見！ 過去のtweetを抹消できる「黒歴史クリーナー」 | ライフハッカー・ジャパン
トレーニング - ようこそ！怪獣ヒロンのホームページへ
オートミール - ようこそ！怪獣ヒロンのホームページへ
便所サンダル - ようこそ！怪獣ヒロンのホームページへ
温感湿布 - ようこそ！怪獣ヒロンのホームページへ
講習会 - ようこそ！怪獣ヒロンのホームページへ
誘い - ようこそ！怪獣ヒロンのホームページへ
徒歩 - ようこそ！怪獣ヒロンのホームページへ
惨敗 - ようこそ！怪獣ヒロンのホームページへ
世話ない - ようこそ！怪獣ヒロンのホームページへ
缶コーンスープ - ようこそ！怪獣ヒロンのホームページへ
昆虫食と肉体改造 - ようこそ！怪獣ヒロンのホームページへ