The Limits of ‘Intuitive’ Eating → 活動量計が超役に立つ！ - Tree-Lined Streets2015-11-20 The Limits of ‘Intuitive’ Eating → 活動量計が超役に立つ！ ヘルスケア English The New York Times に以下のような記事がありました。まぁ、わかってたことですが、改めてダイエットには日々の計数管理が必須なんだなって思いました。 Title By GRETCHEN REYNOLDS Can mindful eating be as effective as calorie counting? Published: November 19, 2015 at 02:00PM via NYT Health http://ift.tt/1MWG6uR この中の引用文で、 No one, she says, is likely to lose weight over the long term by responding
