熊野古道の人気のルート「滝尻～近露」を歩く｜前編｜登山レポート｜レポート｜山のコト｜登山・トレラン・山スキーマガジン「山旅旅」
2004年にユネスコ世界文化遺産に登録されてちょうど20年。 神々のいる特別な地、霊場として熊野の地は崇拝され平安時代に開かれた参詣道（さんけいみち）は「熊野古道」と呼ばれて親しまれています。 明治時代の神社合祀（ごうし）で多くの社殿は壊されてしまいましたが自然崇拝、スピリチュアルなこの地に惹かれて訪問者が絶えることがありません。 絶対いつかは歩きたい、憧れの熊野古道 「伊勢路」「中辺路」「小辺路」「大峯奥駈道」「大辺路」「紀伊路」と主に6つの路があり全部合わせると1000キロもある大縦走路となります。 今回はその中の「中辺路（なかへち）」を歩いてきたので紹介します。 目指すのは「熊野本宮大社」「熊野那智大社」「熊野速玉大社」の熊野三山のうちの「熊野本宮大社」です。 昔の人は京都から1か月かけて歩いていましたが、そういうわけにもいかないので、特に人気のルート２か所を二日に分けて歩いてきまし
ナガノ、歩く。Go NAGANOが厳選！ 長野県トレッキングルート | Go NAGANO 長野県公式観光サイト
標高3,000m級の山々がそびえ、豊かな森林と清流が織りなす雄大な自然にいだかれた長野県は、“登山未満”の山歩き「トレッキング」ができるルートが数多くあります。今回は高低差の少ない「初級レベル」から、秘境・絶景を目指す「中級レベル」まで、厳選した８つのコースをご紹介します。非日常のなかで新しい体験をしてみませんか？
まるでジブリ『天空の城ラピュタ』の幻想風景！ 京都「穴場の山」に佇む「大岩神社」謎の石門と山頂からの絶景＆「伏見桃山城」2時間ハイキング｜登山｜レポート｜BRAVO MOUNTAIN
■【画像】まるでジブリ『天空の城ラピュタ』のような絶景！京都「穴場の山」に佇む古代遺跡を思わせる「石門」山頂からの「現実世界の眺め」登山ルポの写真12枚を見る 京都はもともと低い山が多く「京都一周トレイル」といった、山や街を歩くためのコースがあり、観光名所と合わせてトレッキングやハイキングを楽しむ人が多く見受けられる。 今回は、初心者の方におすすめな緩やかな山の多い「東山コース」から、深草（ふかくさ）エリアにある「大岩山（おおいわやま）」を紹介する。観光地として有名な伏見稲荷大社などの名所が多い東山コースだが、この大岩山は知る人ぞ知る穴場である。街の喧騒から離れて、ひっそりと佇むパワースポットを訪れてみよう。
タウンユースと登山は違う！登山のためのおすすめフリース11選｜フリース・ミドルレイヤー｜登山ウェア｜山のモノ｜登山・トレラン・山スキーマガジン「山旅旅」
山の過酷な状況では、街で着るオシャレ着のフリースでは役に立ちません。登山におけるフリースは、溜まった熱や湿気を外に放出する『透湿性』や持ち運びのための『軽量性』などが重要になります。 フリースは、登山はもちろんタウンユースにも人気で、アウトドアコーナーに行くと様々なオシャレなフリースが売られています。しかし、登山のためのフリースを買いたい場合には、何を選んだらよいのか難しい部分も多いかと思います。そこで今回は、登山において本当に使えるフリースの種類とその使い分け、また種類別のおすすめのフリースを紹介します。
さすがの一言に尽きる！全登山者が求めていた“神アイテム”はモンベルにあった | YAMA HACK[ヤマハック]
お手入れをしてから収納したはずなのに起きてしまうこの悲劇を避けるには、実はメンテナンスだけではなく、“正しい保管方法”が重要なのです！ カビだけじゃない。湿気が引き起こす「劣化」の恐ろしさそもそもなぜ、保管前には問題が見つからなかったウェアやシューズが、時間が経ってからとり出してみると劣化している、ということが起きるのでしょうか。 その理由は…… じわじわと忍び寄る、登山用品の大敵「加水分解」という現象にあり！撮影：まつだしなこ レインウェアのフード部分に使用されたシームテープが加水分解ではがれおちました。私たちの身の回りにある物質は、ほとんどが二つ以上の原子が結合してできた化合物です。加水分解とは、この化合物の結合部分を水が切断し、別の物質に変えてしまう化学反応のこと。 水だけではなく空気中の水蒸気によっても引き起こされるため、しっかり乾かして水分をとばしたつもりでも、保管中に湿気を吸う
![さすがの一言に尽きる！全登山者が求めていた“神アイテム”はモンベルにあった | YAMA HACK[ヤマハック]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/c001e0c0fbdfcea133cd85391b9f0b9dd34e44c5/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimages.yamahack.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F02%2F23376872438ebdfc47aec40ba8faf876.jpg)
NHK『あさイチ』でも紹介「謎の絶景・オハイ」とは！？ コバルトブルーの海が輝く「断崖の秘境」三重県尾鷲市「頂山」登山レポ｜登山｜レポート｜BRAVO MOUNTAIN
オハイとは三重県尾鷲市（おわせし）九鬼町（くきちょう）にある海の見える絶景スポットである。「大配（おはい）」とも書き、元々は船で釣りを行う絶好の漁場だったが、近年地元有志によって登山道が整備され、歩いて行けるようになったことで知名度が増してきた。数年前からはSNSでの投稿が話題を集め、2020年12月にはNHKの情報番組『あさイチ』でも“謎の絶景”として紹介された。 オハイのある尾鷲市は三重県南部にある古くから漁業や林業が盛んな町である。雨の多い地域としても知られ、年間の平均降水量が3,848.8mm、黒潮の影響により比較的温暖な場所で、冬場でも滅多に積雪しない。オハイは標高約397mの「頂山（いただきやま）」の麓に位置しており、空気が澄む寒い季節に行くのがおすすめである。
クマ撃退スプレーの国内使用例でみる効果｜生還者に聞いて分かった身を守る行動【クマとの共存。vol.3】 | YAMAP MAGAZINE
学ぶ クマ撃退スプレーの国内使用例でみる効果｜生還者に聞いて分かった身を守る行動【クマとの共存。vol.3】クマに遭わないことが最大の対策ではありますが、実際にクマに出会ってしまったらどうするか。新聞社の報道記者として、北海道内や東北でこれまでクマに襲われて生還した方々の取材を続けると、とってはいけない方法と撃退できた傾向のほか、まず狙ってくる部位がある程度分かってきました。 携帯していたクマ撃退スプレーを使用する事例も聞くようになり、実際の効果や理想的な使用方法についても明らかになってきています。襲撃の被害は基本的には市街地が目立ちますが、山の中とは人側の装備や心構え、クマの心理状況が異なるので、とるべき対応策を分けて紹介します。 目次「市街地では防御姿勢でやり過ごす」市街地での至近距離の場合は一瞬襲撃で頭の皮膚がはがされても、ニュースでは「軽傷」市街地襲撃の事例から見えた防御姿勢人を襲
絶景「駅からハイキング」！ 京都から行く「東近江トレイル」登山歴9年ライター「下山後ビール」のための「4時間縦走」冬低山レポ｜登山｜レポート｜BRAVO MOUNTAIN
下山後に飲むビールは格別である。筆者は夏のアルプスで山小屋泊をすると、目的が登山なのか山でビールを飲むことなのか、わからなくなるくらいの無類のビール好きである。しかし冬になるとアルプスの多くの山小屋が営業終了し、山に泊まるチャンスが少なく車での日帰り登山が多くなる。そうなると自宅に到着するまでビールはお預けだ。 電車でアクセスのよい山を考えたとき、街にも近い六甲山系の山に登る関西在住の登山者は多い。しかし、たまにはほかの山域の山にも登ってみたい。 そこで今回おすすめするのが、滋賀県にある猪子山（いのこやま）〜繖山（きぬがさやま）の縦走ルートである。登山歴9年の筆者が、下山後のビールまで楽しめるこの縦走ルートと魅力を存分に紹介する。 電車で行く登山のデメリットは下山後に泥が付いた靴や服、汗びっしょりの姿で電車に乗らなければならないことだ。着替えを持っていくという手もあるが、その分背中の荷物は
登山の「安全＆楽しさ」は教わるもの！ 登山歴9年ライター"母校"実習コースにOG訪問！ （一社）京都府山岳連盟「登山学校」レポート｜登山｜レポート｜BRAVO MOUNTAIN
山で失敗や困難に直面したとき、体系的に登山に関する知識を学んでいたら良かったと思うことはないだろうか。そんな登山者の希望に応えてくれる登山学校が京都にある。 募集は年に1回、例年5月に入学し翌年3月に卒業する「1年コース」のみであるが、ここからは毎年40〜50人が巣立っており、登山歴9年の筆者も1年間、基本を叩き込まれた。 おかげで今ではテント泊、アルプス縦走、読図、登山計画書の作成など一通りをこなせるようになった。思い出の「母校」を久しぶりに訪れ、学びの現場をのぞいてきた。
登山装備の軽量化は秋山登山にこそ検討すべき！1年中使える使える道具も一挙公開
登山装備の軽量化におすすめのアイデアです。今あるものからこれらのアイデアを取り入れることで軽量化にインパクトを及ぼします。肌寒くなる季節では装備重量が重くなるので道具と一緒に検討してみてください。 お湯を沸かすだけの食事を取り入れる皆さんは山ご飯にどのようなものを取り入れていますか？軽量化にインパクトを及ぼす食材としてアルファ米を活用されている方も多いと思います。しかしながら非常食・保存食の側面があるため、量が少なく味が薄いから敬遠されている方も多いのではないでしょうか？そこでおすすめなのが食材足しです。代表的な尾西食品のアルファ米を例に紹介をすると、 赤飯にフリーズドライのカレーを追加白米にフリーズドライの親子丼、ビーフシチュー、とろろ、ひきわり納豆を追加チキンライスにパルメザンチーズとトマトパウダーを追加量を増やすためにライスフレークやオートミールを追加このように様々な乾燥食材やフリー
知る人ぞ知る！ 京都「紅葉名所」鉄板エリアでも穴場「三尾の古刹」へ！ しずかな絶景「錦雲渓」ハイキングレポ｜トラベル｜レポート｜BRAVO MOUNTAIN
そこで今回は、観光客が訪れにくい京都の紅葉狩りの穴場スポット、清滝川沿いの「錦雲渓（きんうんけい）」を楽しみながら、「三尾（さんび）」の古刹を目指すことにした。三尾とは、京都の高雄にある高雄山神護寺（たかおさんじんごじ）、栂尾山高山寺（とがのおさんこうざんじ）、槙尾山西明寺（まきのおさんさいみょうじ）のことだ。 ■知る人ぞ知る紅葉狩りの穴場「錦雲渓」
2023年「登ってよかった山」ランキング! 意外すぎる「百名山」じゃない「第1位の山」レポート（BRAVO MOUNTAIN） - Yahoo!ニュース
筆者が選んだ2023年の第1位は、遠足尾根から山頂へと続く広大な稜線と、美しいラグーンのような滝を持つ「竜ヶ岳」である。 竜ヶ岳は三重県いなべ市にある地元のシンボル「鈴鹿セブンマウンテン」の一つ。標高1,099mの低山でありながら、遠足尾根から竜ヶ岳山頂までの稜線は広く美しく、アルプスを彷彿とさせる山歩きが楽しめる。 さらに石榑峠（いしぐれとうげ）から宇賀渓（うがけい）キャンプ場へと続く谷ルートでは、まるでラグーンのような美しい滝に出会える。深い谷筋に光が差し込んで水面が透き通って見える景色は、まさに一期一会の美しさであった。 竜ヶ岳は関西からアクセス良好で、高速道路を使えば日帰りで楽しめる。モコモコとしたシロヤシオの形がまるで羊のように見えることから「白羊」と呼ばれる花が咲く5月は、全国から登山者が押し寄せるほど人気の季節だ。 今回筆者が歩いたのは所要時間、約5時間30分の以下のルートだ
飛騨に新たな登山道が誕生！郷土愛が作り上げた「天蓋山YAMAP新道」登山レポート ｜ ガジェット通信 GetNews
こんにちは！秋真っ只中の11月、雪が降る直前まで山で過ごしているトラベルライターの土庄です。まるで絵画のような紅葉に引き込まれ、そのたびに心の赴くままシャッターを切っています。 今回はそんな筆者のもとへ、おもしろい情報が舞い込んできました！それは飛騨山之村にある天蓋山（てんがいさん、標高1,527m）に、新しい登山道が完成したというもの。その名も「YAMAP新道」です。 地元愛から始まった活動が行政を巻き込み、YAMAPユーザーの手を借りて整備されたのだそう。今回はそのプロジェクトについて簡単にお話ししながら、実際に筆者が歩いてきた登山の様子をレポートしたいと思います。 飛騨市山之村とは？ 北アルプス山麓にある7つの村の総称「山之村」は、飛騨市の中心・古川から約25km離れた神岡、そこからさらに約20kmほど離れた場所にあり、まさしく秘境と呼ぶにふさわしいロケーションを誇っています。 標高
登山歴15年ライター「3回以上リピート登山」した「百名山＆地元の山」！ 季節・体力・メンバーごと「アレンジOK」お気に入り「4山」レポ｜概要｜登山｜レポート｜BRAVO MOUNTAIN
登山経験の長い人なら、いくつかお気に入りの山があるはず。そして、その中には何度も登っている山があるのではないだろうか。 この記事では、登山歴15年の筆者が3回以上リピートしている、お気に入りの山とその理由を紹介する。 なお、筆者は登山を初め… 続きを読む
美味しいだけじゃダメ！？ 登山「行動食」の選び方！ 「飽きない＆ササッと」食べる「エネルギー補給ワザ」実践レポ｜登山｜レポート｜BRAVO MOUNTAIN
●ポイント1：持ち運びやすさ 気温が高い状態や他の荷物と一緒に入れていても、形が崩れないものを選ぶとよい。たとえば、生のフルーツは水分が出たり、サクサクしたクッキーはボロボロになったりと、他の荷物や周りを汚す可能性があるので避けたい。 ●ポイント2：食べやすさ サイズが大きかったり、食べた後に飲み物が欲しくなるもの（味付け、食感）は、短時間の栄養補給としては食べづらさを感じる。また、食べる際に手が汚れるものだとティッシュのゴミが増えるのでおすすめしない。取り出してから口に含むまでをスムーズにおこなえるものを選びたい。 ●ポイント3：栄養と味のバランス 登山で消費するカロリーを摂取する、のが第一目的なので「糖質」は必須要素。甘いものだと手軽に摂取できる。 加えて味のバランスも重要だ。同じものを食べ続けると飽きることもあるし、味覚が一辺倒なのも避けたい。「甘いもの」と「しょっぱいもの」を両方持
絶景の紅葉をスニーカーで！【関西／2023年】山歩き初心者におすすめのコース・見頃 | YAMAP MAGAZINE
登る 絶景の紅葉をスニーカーで！【関西／2023年】山歩き初心者におすすめのコース・見頃関西の紅葉と言えば京都・奈良などの寺社仏閣を真っ先に思い浮かべる人も多いでしょう。荘厳な伽藍と紅葉のコントラストは、秋ならではの魅力です。けれども、紅葉が美しいのは古都の文化財だけではありません。スニーカーをさっと履いて少し山すそに入ってみるだけで、ひと味もふた味も違った紅葉風景を気軽に楽しむことができるのです。今回は関西の絶景紅葉スポットを、YAMAPユーザーの活動データなどをもとに厳選。新しい紅葉風景と出会いに、スニーカーハイクへ出かけましょう！ 絶景紅葉スニーカーハイク2023｜ 地域別のおすすめコースと見頃を紹介 #06／シリーズ一覧はこちら 目次スニーカーで行ける山とは？紅葉おすすめコース①京都・鞍馬寺から貴船神社へ【見頃｜11月中旬〜11月下旬】紅葉おすすめコース②大阪・箕面大滝【見頃｜11
登山靴のお手入れや保管場所、間違ってない？山道具のプロ直伝、正しいメンテ方法を紹介 | YAMAP MAGAZINE
使う 登山靴のお手入れや保管場所、間違ってない？山道具のプロ直伝、正しいメンテ方法を紹介登山のときは誰もが使うもの、登山靴。きちんとお手入れすることで、機能を保ちつつ長く履き続けることができます。では、どうすれば正しくお手入れできるのでしょうか。アウトドアショップ勤務の経験もある登山ガイド・石川高明さんに、登山靴のお手入れについて解説していただきました。 目次登山靴メンテナンス、これだけは！登山靴の劣化を防ぐ正しい保管場所は？ソールの寿命と交換時期に目安はあるの？登山靴、正しいお手入れで長く使おう 登山に行っても、雨が降らなければレインウェアを使うことはないので、お手入れの必要はありません。でも、登山に行けば必ず登山靴は履くでしょう。毎回使うものだからこそ、簡単でもいいので毎回お手入れしておくことが大切です。 登山靴メンテナンス、これだけは！ ① インソールは速攻外そう 登山靴お手入れのた
北アルプス・涸沢で日本一の絶景紅葉を見たい！ 見頃とおすすめコースの選び方 | YAMAP MAGAZINE
登る 北アルプス・涸沢で日本一の絶景紅葉を見たい！ 見頃とおすすめコースの選び方北アルプスは穂高連峰。氷河が悠久の時をかけて山肌を削り取り、まるで山岳地帯に現れた円形劇場のような涸沢カールは、日本有数の山岳紅葉を見ることができる地として、多くの登山者の憧れの対象となってきました。せっかく涸沢の紅葉を見に行くのなら、ベストな時期を外さず、絶景を楽しめる山歩きになるようプランを立てたいところ。「涸沢の紅葉の見どころ」「紅葉の見頃」、上高地を出発地点とした「おすすめのコース」について紹介していきましょう。 目次涸沢カールの紅葉、登山者なら一度は見たいそのわけはいつ行く？｜絶景紅葉の見頃を逃さないコツどんな行程で行く？｜涸沢までのオススメのコースを徹底解説
絶景「硫黄岳」！ 圧巻の「八ヶ岳・夏空パノラマ」桜平ゲートからの「登山レポ」｜登山｜ニュース｜BRAVO MOUNTAIN
登山を始めたら、必ずといってもいいほど、日本のアルプスの山々や標高2,500mを超える山に登ってみてみたいと思うはずだ。 しかし、アルプスの山々は日帰りの行程では難しい場合も多く、泊まりでの山行が多くなってくる。 そこで、泊まりでの登山にはまだ抵抗がある人に紹介したいのが、八ヶ岳の「硫黄岳（いおうだけ）」だ。この記事では硫黄岳をおすすめする理由と、日帰りで行ける登山ルートを紹介する。 八ヶ岳は一つの山の名前ではなく、山梨県と長野県にまたがる山々の総称。北の蓼科山（たてしなやま）から、南の編笠山（あみがさやま）まで、南北25kmに連なる火山群で、およそ20峰の山々で構成される。 日本百名山に選定されているが、日本百名山で言う八ヶ岳は、最高峰の赤岳を筆頭とした南八ヶ岳のことを指している。 夏沢峠を境に「南八ヶ岳」「北八ヶ岳」と呼ばれており、南八ヶ岳の最北にそびえる標高2,760mの山が硫黄岳だ
渓谷×手軽な山歩きで絶景と癒しを両どり｜全国の山歩道（さんぽみち）32選 | YAMAP MAGAZINE
特集・連載 渓谷×手軽な山歩きで絶景と癒しを両どり｜全国の山歩道（さんぽみち）32選山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。当企画「⚪︎⚪︎山歩」では、様々なテーマをかけ合わせ、思い立ったらすぐ行ける山歩コースの提案をしています。今回ご紹介するのは、絶景と癒しをダブルで楽しめる「渓谷×山歩」。夏は涼しさ、秋には紅葉を求めてー。夏休みやシルバーウィークの行き先としてもおすすめできる、全国の素敵な山歩道（さんぽみち）を紹介します。
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