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ブックマーク / www.ichiroman.com (4)

  • 30代友人夫婦が2人で38kg痩せた、短期間でがっつり痩せる簡単な方法 - 毎日ねむたい

    どうも久々のあじくんです。 日々の生活に追われ記事を書くのは一年振りのこのブログには、全然更新出来てないにも関わらず今なお毎日多くの方が見に来て下さってます。 はてなブログのアクセス解析を見てみると、そのほとんどの方がダイエットの記事と社内の不倫の記事に来て頂いているのですが、書いてから一年以上も経つ記事を今なお読んで頂けるのは感謝の一言に尽きます。 当に当にありがとうございます。 もともとダイエットに成功したことがきっかけで始めたブログなので、読んで頂けている事には嬉しい気持ちなのですが、それ以外にはほとんど手つかず状態なのでせっかく来て頂いた方に申し訳ないな、という意味も込めて今回の記事を書かせて頂きます。 痩せるためというだけでなく自分自身の体験に基いた健康管理に関する事についても書いてますので、ダイエットに関心のある方はもちろん、今は痩せていてダイエットに興味のない方もぜひご覧

    30代友人夫婦が2人で38kg痩せた、短期間でがっつり痩せる簡単な方法 - 毎日ねむたい
    ponyoponyokun
    ponyoponyokun 2018/10/18
    健康増進の為、体力づくりは頑張りたいです。励みになる記事、感謝です。
  • [感激] はてなブログ界の大物にブログのアイコンを作ってもらいました! - 毎日ねむたい

    どうもあじくんです! 通勤時間はブログを読んでる事が多いのですが、 僕がよく読ませてもらってるブログに www.nych87.com という、漫画イラスト料理がすべてプロ級の腕前のにーちさんnych (id:nych87)のブログがあります。 今年の2月からブログを始められたのにもかかわらず、読者数は優に1300人を超える(2017/9/2現在)はてなブログ界の新星にして大物のブロガーさんなのです。 そんな大物ブロガーのにーちさんにおそれ多くもアイコンを依頼してみました。 というのもにーちさんがブログを始められたころからのファンでもあり、最近他のブロガーさんが次々とアイコンを依頼されていて 「僕も書いてほしい!」 という思いが先行してしまい、ブログを始めて一年で20記事ほどしか書いていないブログであることも忘れて勢いでお願いしてしまったのです。 他のメディアへの寄稿や他のブロガーさんか

    [感激] はてなブログ界の大物にブログのアイコンを作ってもらいました! - 毎日ねむたい
    ponyoponyokun
    ponyoponyokun 2017/09/04
    思い出に残る、素晴らしいアイコンですね。素敵なアイコンの画像と記事、有り難うございます。
  • 糖質制限ダイエットに成功した僕がMECダイエットをおすすめしない2つの理由 - 毎日ねむたい

    どうもあじくんです。 ちょうど一年ほど前に糖質制限と30日スクワットチャレンジで16kgのダイエットに成功してから、2~5㎏の変動はあったんですがなんとか成功時の体重を維持出来ています。 まだお読みになってない方はこちらもどうぞ www.ichiroman.com 私の周りの友人も同時期に同じ様に糖質制限ダイエットに成功したものが多いのですが、違うダイエットに取り組んだ二人が二人とも失敗してしまったダイエットこそがタイトルにも書いたMECダイエットというものなのです。 Sponsored Link そもそもMECダイエットとは ダイエットをされてる方なら説明要らずでしょうが、ご存じない方の為に簡単に言うとMECダイエットとは ・お肉(Meat) ・卵(Egg) ・チーズ(Cheese) お肉・卵・チーズの頭文字をとってMECと言い、お肉・卵・チーズを好きなだけべてもいいという夢の様なダ

    糖質制限ダイエットに成功した僕がMECダイエットをおすすめしない2つの理由 - 毎日ねむたい
    ponyoponyokun
    ponyoponyokun 2017/08/30
    努力されていて凄いです。オーエンしています。
  • うちの会社はあまりにも不倫が多いので一度整理してみます - 毎日ねむたい

    どうもあじくんです 昔は不倫している人を見たり話を聞いても、さほど気にもなりませんでした。 少なくとも自分の身に降りかかってくるまでの話ですが・・・ とは言っても僕が不倫をしたわけでは無く、不倫されたわけなのですが。 共通の友人伝いに不倫が発覚して1ヵ月ほどで離婚に至り、離婚した当時は非常に深刻に落ち込みましたが周りの気遣いや手助けが無ければ、すぐには立ち直れなかったかもしれません。 そんな情けない僕の話は置いといて、今回はちょっと異常なうちの会社の不倫事情をお伝えしていこうと思ってます。 わが社の不倫事情 前にも書いた通りうちの会社は不倫が異常に多いような気がします。 というか実際に多いです。 www.ichiroman.com どちらかというと扱う商品が特殊な営業会社になるので、あんまり細かいところまでは書きませんがこういった事(社内の噂話)が大好きな部下のS村さんが頑張って(

    うちの会社はあまりにも不倫が多いので一度整理してみます - 毎日ねむたい
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