【手術前日編】乳がん手術１～入院から術後、退院後の体調経過報告 - さくさくの日常こんにちは、さくさくです。 乳がんの手術（乳房全摘・自家組織再建）を受けて1ヶ月経ちました。 術後24日目（退院14日目）には、ごくゆるいヨガレッスンに行きました。 術後26日目（退院16日目）には、自転車（電チャリ）に乗りました。 こんな感じで、順調に回復しています。 昨日（術後33日目・退院23日目）は思い切って、5kmほど離れたスポーツクラブへ自転車で行きました。 今年に入ってから、通院その他忙しくてロクに運動していなかったので息が上がるかと思いましたが、案外大丈夫でした。 そしてステップのレッスンを受けてきました。 （動画が古いけど、こんな感じでステップ台を上り下りしながら飛んだり跳ねたりするエクササイズです） 術後初めて出るレッスンなので心配でしたが、体力的には全く問題なく楽しくやれました。 手術の後遺症としては、胸から脇にかけての傷跡が突っ張るので腕が途中までしか上がりません。
