電動歯ブラシだからラクチン！歯の表面がツルツルになるソニッケアーダイヤモンドクリーン - さくさくの日常私がやっている毎朝の歯磨きでは４つのツールを使うことを、こちらの記事で書きました。 一番最初に使うのがこの電動歯ブラシ、ソニッケアーダイヤモンドクリーンです。 電動歯ブラシを導入したきっかけ 二次齲蝕（うしょく） フィリップスのソニッケアー ソニッケアーダイヤモンドクリーン ソニッケアーダイヤモンドクリーンはアマゾンがお買い得 ソニッケアーダイヤモンドクリーン私の使い方 電動歯ブラシを使う時の注意点 スイッチは口に入れてから 歯に押し付けすぎない 歯磨き粉の選び方 メーカー推奨期間でブラシを替える まとめ 私の歯磨き４段階 1.電動歯ブラシだからラクチン！歯の表面がツルツルになるソニッケアーダイヤモンドクリーン（この記事） 2.歯ブラシで届かない隙間のゴミをしっかりかき出す歯間ブラシ 3.ワンタフトブラシを使えばプラークと歯石の発生を減らせます 4.デンタルフロスのマイクロファイバーで歯間
