登山をやってる人がランニングを始める前にこれだけは買っとけってアイテム 2選 - No think!2016 - 05 - 09 登山をやってる人がランニングを始める前にこれだけは買っとけってアイテム 2選 登山＆ランニング 登山＆ランニング-紹介 オフ会に行った時や友達からのお誘いもあってランニングを始めてみようと思った話。 山に登るのが好きで月に1回を目途に登山しているけどそれ以外に手軽に体を動かしたいと思います。 登山だとスケジュールを組んでしっかり準備して丸１日かかるけどランニングで近所を回るなら1時間位あれば軽い運動はできそうだ。 ジーパン、ブーツで走る訳には行かないけど、最初から買い込んでもしょうがないので登山をベースに、必要な物を買い足す方向で装備を固めようと思う。 ランニングシューズを買って足回りから固めてみる 何は無くとも走り始めてすぐに足に負担が掛かって故障したら洒落にならないので足回りの装備を優先して固めたい。 聞いた話だと「普通のスニーカーでいいんじゃない？」とか
