自分も女でむちむち体型を目指していて思う むちむちするのは本当に難しい むちむちというのは要するに筋肉も脂肪もたっぷりあるという状態 これにたどり着くのはガリガリに痩せることよりも難易度が高く時間もお金もかかると思う 10代ならそもそも肌にハリがあるからただ脂肪がたっぷりあるだけでもかわいいむちむちになる 20代以降だと徐々に肌にハリがなくなっていって脂肪だけだとむちむちというかたるたるぼよぼよになる なので筋肉をつけないといけないのだけど、適度に脂肪を残しながら筋肉をつける、これが難しい ムキムキかガリガリのほうがまだ簡単だと思う ボディメイク頑張ってる人はみんな凄いし努力で手に入れた身体はどんな感じでも美しいけど難易度的な意味でね 肌の綺麗さを保ちつつ筋肉も脂肪もつけるには ・栄養バランスを考えた食事をしっっっかりと摂る(特に良質なタンパク質をたっぷり、脂質を削りすぎない、糖質もカット

男性アイドルグループのメンバーにつきまとうなどしたうえ、JR渋谷駅の構内でカッターナイフを突きつけたとして、17歳の女子高校生がストーカー規制法違反などの疑いで逮捕されました。 逮捕されたのは、横浜市に住む17歳の女子高校生です。 警視庁によりますと、先月1日から今月8日にかけて、ジャニーズJr.のグループ「7MEN侍」の19歳のメンバーに対し、都内にある稽古場の近くの路上などで4回にわたってつきまといや待ち伏せを繰り返したほか、JR渋谷駅の構内でカッターナイフを突きつけたとして、ストーカー規制法違反などの疑いが持たれています。 去年11月に「ストーカー行為を受けている」とメンバーが警視庁に相談し、警視庁は先月までに女子高校生に対し、行為をやめるよう4回にわたって口頭で警告していました。 調べに対し容疑を認め「去年4月に渋谷駅で見かけて一目ぼれし、つきまとうようになった」と供述しているとい

若くしてデビューし多忙な生活を送るアイドル。生理や身体作り、摂食障害やメンタルヘルスなど、アイドルが抱える健康問題を、振付師の竹中夏海さんに聞きました。

ダンス＆ボーカルユニット・りんご娘のリーダーで、タレントの王林（23歳）が、12月11日に放送されたトーク番組「二軒目どうする？〜ツマミのハナシ〜」（テレビ東京系）に出演。“王林だけが売れてる”ことに対するメンバーの反応について語った。 2000年に結成されたりんご娘は、メンバーの増減を経て現在は4人で活動しているが、博多大吉が「王林ちゃんだけ全国ネットに呼ばれる機会が多いから、ほかの子たちは嫉妬じゃないけど……ちょっとね、心配になったりとか。これ地元タレントあるあるなんで。残ってるメンバーは思ったりするのね。僕がそうだったんで」と、ほかのメンバーが“王林だけが売れてる”状況をどう思っているのかについて質問する。 これに王林は「そういうのないですね。アイドルになりたくてなってる4人じゃないんですよ。モデルやりたいとか、女優やりたいとかで集まってて」と、それぞれの目標が異なっていると説明。T

突然の自語りであるが、私は嵐オタである。そして同時にライトなプロレスオタクでもある。正確には新日本プロレスオタクであるが。 ドルオタとプオタを兼任している自分から言わせれば、ドルオタとプロレスは非常に相性がいいのだ。なお、ここでの「アイドル」には地下アイドルは含まないこととする。 その理由は以下の４点だ。 ①ストーリー性　②コスパの良さ　③圧倒的に会える　④育て専との相性の良さ 主観によるため異論はもちろんあるだろうが、「まあそんな考えもあるわな」くらいの気持ちで読んでくれるとありがたい。 ①ストーリー性 このストーリー性という理由が、最初にして最大の理由である。 とにかくドルオタは、推しにまつわるストーリーが好きだ（と思っている）。ストーリーを、アイドルの努力、グループへの思い、苦労、葛藤などと言い換えてもいい。NiziUなんかストーリー推しの典型だと思っている。 逆に言えば、ストーリー

プロレスやyoutubeには分かりやすいヒール役が存在するけど、アイドル業界にはいないのは何故？ 「乃木坂とか顔面偏差値が高いだけだろ！欅坂って大人に支配されないとか歌ってるけどめっちゃ支配されてるじゃねぇか！」みたいなことを歌うアイドルグループって何で居ないの？ 分かりやすい対立があった方が、業界全体が盛り上がると思うんだけど。

人気アイドルグループ・モーニング娘。の元メンバーでタレントの後藤真希が20日に自身のYouTubeチャンネル「ゴマキとオウキ」を更新。モーニング娘。の時に共に活動した藤本美貴がゲストで登場した動画が大きな反響を呼んでいる。 【写真】なぜ？三度の不倫報道でも芸能界を「干されなかった」人気女優はこの人 後藤は1999年にモー娘。に加入し、藤本は2002年にソロ歌手としてデビューした。後藤と藤本は同年11月に松浦亜弥と3人のユニット「ごまっとう」を結成。藤本は03年にモー娘。に加入し、07年に共に卒業している。 今回の動画で、後藤と藤本は浴衣姿で流しそうめんをしながら当時の思い出話に花を咲かせた。クセの強すぎるファンや、ライブ中にファンに向けて行っていた驚きの行動について語り合い、互いの存在についても言及。藤本は「私が入ったときってもう『後藤真希』じゃないですか。もう意識するっていう話じゃないっ

異常ドルオタ文化にどっぷりの皆さんからするとド新規の戯言でしょうけど既婚アイドル毛嫌いするオタク何？？？怖くない？？？他人をなんだと思ってんの？？？？ 自担は独身なので別に自担が結婚で叩かれてキレてるとかではなく、純粋にこの手のオタクが怖い。常々思ってたけどやばい。 嵐のニノが結婚したとき「タイミングが悪い」「匂わせ女と結婚した」とかって激烈に叩かれて、しかも今も執念深く叩き続けてるアンチが結構いる。口汚いし執念深いし超怖い。果ては本人だけでなく結婚容認派のオタクまで叩いてるし。 私がジャニオタ歴浅いからかさっぱり共感できなくて、何考えてんのか知りたくてその手の人らのツイート漁ってみたけど、アイドルに対して理想が高すぎるのと自己欺瞞がすごいのがなんかもう超怖い。 アイドルの仕事は夢を売ること、みたいなのはわかる。人柄含めてエンターテイメントとして提供する仕事だから外聞悪いことしたら評判は落

作詞家、秋元康氏（６２）が１８日放送のＮＨＫ「ごごナマ」（月～金曜後１・４０）に出演。欅坂４６（現・櫻坂４６）の楽曲について語った。 同番組はこの日の放送が最終回。ゲストの秋元氏は番組前半のトークでＡＫＢ４８や乃木坂４６をはじめとするアイドルが歌う楽曲の作詞や、プロデュースについて語った。 その中で欅坂４６のデビュー曲「サイレントマジョリティー」が取り上げられ、秋元氏は「プロデューサーは『無色のものに色をつける』ではなく『０．１を１にする』のが仕事」とした上で、「もともと彼女たちが持っている何かを引き出すっていうので言うと、欅坂４６のメンバーのオーディションをした時に、アイドルのオーディションと思えないくらい笑わないし、媚びないし、『不思議な子たちだな。でも、いいな。それが』（と思った）。どうしても『よろしくお願いします！　ニコニコッ』っていうのがアイドルだったのに、彼女たちは違ったんで、

モーニング娘。‘24 天気組オフィシャルブログ Powered by Ameba モーニング娘。‘24 天気組オフィシャルブログ Powered by Ameba 小田さくらです。 ここ数日間で、ハロー！プロジェクトとファンの皆様はとても複雑な気持ちになったことと思います。 その期間で、私の頭に浮かんで来た様々な事をここにまとめさせて頂きます。 私は普段から発言の一部を切り取られてそこだけが大きくなる事がよくあります。 最近も、そういった発言から私の心情を想像して気を使ってくださる声もありました。 そうしてまたイメージの私が大きくなってしまいます。 たしかに皆さんがイメージしている私こそ、アイドルとしての私だと思います。 ですが、それが本来の私とかけ離れ、私が耐えきれなくなった時を想像すると、すごく不安な気持ちになります。 このブログは、皆さんの想像とは少し異なってしまうかも知れない、私の

紅白に出場し、縄跳びダンスで世と間を賑わせ話題になったNiziU。全員が日本人のグループだ。 「メディアのゴリ押し」「TV作られた人気」「金積んだ」といろいろ言われてるが、 そこには流行の発信地と朝のテレビの特性など、いろんなものが重なって断絶が起こっている。 最初に火がついたのはそもそも主婦層だった2020年の1月にオーディション番組「Nizi Project」は、朝の番組スッキリ内でHuluコンテンツのダイジェストとして始まった。使い回しの映像だ。 9時台というのは、ワイドショー番組の主要なニュースの解説が終わり、収納術だの料理の裏技だの無味無臭なコーナーが流れるか、小さな特集や密着取材が流れるような時間だ。 この時間にTVをつけてる主婦層は、基本的に朝のチャンネルは固定している。 多少興味のないコーナーがあっても、ゴールデンタイムとちがってわざわざザッピングすることもない。 50代以

🥀🌹ゆきねえ👠🏰 @yukinee0128 橋本良亮くん／A.B.C-Z🍀(@abcz_official)￤愛猫シュヴァン(@schwan_king)🎹 #ゆきねえピアノ ￤19/4/20💌8/30🫱🏼‍🫲🏾20/12/25🎅🏻22/9/25👸🏼11/11📮12/21🫶🏽👁23/12/10🫱🏼‍🫲🏾24/2/16🫰🏾 https://t.co/5MPR4VLFBK 🥀🌹ゆきねえ👠🏰 @yukinee0128 全ヲタクに見て欲しい…お願い見て…今年のA.B.C-Zの神ペンラ…こんなに可愛い事ありますか…… 「声出せないから叩いて色変わるように無理言って作ってもらった」(※大天才センター橋本良亮談より引用) johnnys-shop.jp/s/j/group/list… ↑こっから買えます #abcz pic.twitter.com/O

ももいろクローバーZやスマイレージが活躍したアイドル戦国時代で、「戦わないアイドル」として存在感を示していたTomato n' Pine（以下、トマパイ）。 中心メンバーの小池唯は、11年2月から『海賊戦隊ゴーカイジャー』にゴーカイピンクとして出演すると、アイドルと戦隊の過酷な並行活動を余儀なくされる。人生でもっとも忙しい期間を乗り越えた小池だが、トマパイは12年12月に散開してしまう。 15年から芸能活動をセーブしていた小池だが、20年7月に芸能界復帰。いまの小池に「あの時」を語ってもらった。(全2回の2回目。#1を読む） ◆◆◆ ――トマパイはagehaspringsがプロデュースする楽曲が高い評価を受けていました。小池さんはどう感じていましたか？ 小池　「懐かしい」というファンの方が多かったので「そうなのかぁ」と思っていたくらいで、よく分かっていなかったんです。個人的には『なないろ☆

セクシーゾーンのセクシーゾーンはトンチキなのに泣けるし NCT Uの第7感とかEXOのMAMAは韓国語だから歌詞の意味がわからないけど謎の壮大な感じが好き 皆さんが好きなアイドルのトンチキソング教えてくださいトンチキじゃなくても良いのでおすすめがあったら教えて欲しいです

アイドルグループ「欅坂46」の新グループ名が「櫻坂46」に決定したと発表されました。 9月20日21時に渋谷スクランブル交差点のモニターで映像が公開され、明らかになったもの。10月のラストライブをもって欅坂46の活動に区切りをつけ、グループ名を変えて再出発する形になります。 サプライズ発表が行われた渋谷駅前の街頭ビジョン（C）Seed & Flower LLC. 多くの人が足を止めて画面に見入っていた（C）Seed & Flower LLC. 9月21日追記 ロゴの発表と共にグループ名については、東京六本木の「けやき坂」に隣接し、縁ある坂でもある実在の「さくら坂」が由来であることが明かされました。グループカラーには何にも染まっていない白とするとのことです。 新しいグループのロゴ（C）Seed & Flower LLC. 欅坂46キャプテン　菅井友香さんコメント この度、私たちは欅坂46から

まあ少なくともラブライブではないと思う。 あれは「努力・友情・勝利」の物語が、努力も友情も勝利という目的のための手段に成り果てるという構造的欠陥を抱えていることに無自覚すぎる。青春も、思いも、全てがアイドルとして多くのファンを獲得するための道具になってしまっている。アイドルは物語によって夢を売るものだけど、その物語が飾らない自分たちの青春であれば、それは青春すべてがファンサービスの一環として商業主義の中で昇華されるリスクを抱えることになる。μ'sの物語は見事に自ら生み出したその消費の渦に飲み込まれてしまい、学園生活のすべてがアイドルとして勝利をおさめるまでの過程となった。手つかずの自分たちだけの青春はもう欠片ほどしか残っていない。自分たちだけの努力、ファンの手垢にまみれていない純粋な友情、それらすべての当たり前の学生らしい青春が失われて、アイドル活動の一環でしかなくなった青春。その世界観が

ブログでは「ファンの皆様へ」として「私、岡井千聖は、昨年4月から芸能活動をお休みしていましたが、2020年4月30日をもって所属事務所であるJPルーム株式会社との契約を終了し、芸能界から引退しました」と報告。 今後については「今までの経験を活かしながら家族のやっている仕事を手伝っていこうと思っています」と伝え、「今まで応援してくださった皆様、18年間本当にありがとうございました」と結んだ。 岡井は2002年、ハロー！プロジェクトに加入。2005年6月、アイドルグループ・℃-uteを結成。2007年2月、シングル「桜チラリ」でメジャーデビューした。グループ活動と並行して、映画『王様ゲーム』、フジテレビ系バラエティ『クイズやさしいね』、テレビ東京系バラエティ『ゴッドタン』などにも出演。2017年6月、℃-ute解散後はタレントとして活動していた。 昨年4月には当面の間、芸能活動を休止すると発表

欅坂46公式サイトより 19日深夜に放送された欅坂46の冠番組『欅って、書けない？』（テレビ東京系）が、ある騒動を招いている。 この日の放送回は、メンバーの渡辺梨加と長沢菜々香が山梨県のパン屋で修業する企画。店のオーナーは他番組にも出演したことがある有名パン職人で、厳しいことでも知られる人物。オーナーは渡辺と長沢に対して、「アイドルだからと言って甘えない」「パン職人としての自覚を持つ」「大きな声で返事をする」と約束事を提示したが、2人は全く返事ができず、激怒したオーナーは修業をストップしてしまう。 その後、反省した2人はオーナーに謝罪し、何とか修業を終えたのだが、これに腹を立てたのが欅坂の一部ファン。件のパン屋のレビューサイトにクレームを書き込み、低評価を付けるという暴挙に出たのだ。 「番組に請われて出演したオーナーとしては、風評被害と言うしかありません。ただ、渡辺と長沢は欅坂メンバーの中

インタビューと文章： 榎並紀行（やじろべえ）　写真：加藤岳 華やかなスポットライトを浴びる女性アイドル。東京で夢をかなえた彼女たちは、どんな街に生まれ、どんな風景を見て育ったのでしょうか？ 地元の街を出て上京したアイドルに「ふるさと」での日々、思いを聞くインタビュー企画。今回ご登場いただくのは、アイドルグループ「でんぱ組.inc」の成瀬瑛美さんです。 ◆◆◆ 成瀬さんは福島県郡山市出身。「生まれる前からオタクだった」という少女は漫画家やアニメーターを志し、大学進学と同時に上京。しかし、ほどなくしてネットゲームにハマり、ひきこもり同然の生活を送ることになります。 その後、秋葉原のメイドカフェに居場所を見出し、アイドルとしてデビュー。その道はやがて、「プリキュアになる」という夢をかなえることにつながっていきます。 幼少期から現在までの成瀬さんの歩みを振り返るとともに、夢をかなえるきっかけとなっ