痩せる？スライドボードでダイエット効果と子供と遊ぶやってみた実証レポート？【PR】 - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログスライドボードめちゃ楽しい、けどめちゃ疲れる。 子供も一緒に楽しめるスライドボード。遊んでいるうちに汗だくになり足に来る。 YouTube動画にあるタバタ式の4分間エクササイズはめちゃきつい、けどめちゃ効く。 足を滑らせるだけで騒音もせず、ゲームやりながらダイエット運動できて良い。 はじめてだったので、よくイメージできていなかったのですが、動画を見ながら滑れるようになるとめちゃ楽しいｗ子供は滑るので一緒に手をつないで遊ぶのですが、上半身のトレーニングにもなります。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の楽天アフィリエイトのプレミアムパートナーの実証レポートをお届けします。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。 スライドボードはダイエット効果あるのか？ おすすめスライドボードトレーニング方法 はじめてのスライドボードはこの動画 なれてきたらこの動画
