【1食229円】牛タンとセロリの塩黒胡椒炒めの簡単レシピ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
黒胡椒がピリッと香る牛タンとセロリの塩炒め。 牛タンを焼いて塩黒胡椒で味付けしてセロリと炒め合わせるだけ。 フライパンでパパっと作れてできたても冷めても美味しい。 セロリは葉っぱもあるとよりベター。低糖質で栄養豊富なダイエットメニュー。 牛タンとセロリの塩黒胡椒炒め。 pic.twitter.com/GMlfUZTMbV — 50kgダイエットした芝浦IT社長の田中啓之＠自炊レシピ本発売中 (@passion_tanaka) November 22, 2019 食材費687円で3食分。1食あたり229円。調理時間10分程度。セロリがシャキシャキで甘みがあって、牛タンは塩と黒胡椒がばっちり効いてぴったりマッチ。セロリの風味と牛タン、相性いいです。牛タン焼いて塩コショウ、セロリ入れて炒め合わせるだけでフライパン1つであっという間に作れます。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之が
ジャパンミート熟成仙台牛タン実食レポート～シークワーサーでさっぱり～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
ただ焼くだけで食べられる味付き牛タン 牛タン。小さいころは食わず嫌いだったのに、今では焼肉屋さんでトップバッターを安心して任せられる打率10割のトップヒッター。肉のハナマサでジャパンミートの牛タンが売っていたので買ってみて食べてみました。 やや厚切りで加工してあり食べやすい 塩もしっかり味ついていて焼くだけで食べられる シークワーサー果汁をつけて食べたらさっぱり それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピ無料配布中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。著書はこちら。 tanaboo.hatenablog.com ジャパンミート熟成仙台牛タンの簡単レシピ 材料（2人前） 牛タンはこれ 作り方 美味しく作るコツ 牛タンはヘルシー？ 牛タンの上タンの「上」ってなんだか知ってる？ ジ
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