おかわり必至【1杯76円】枝豆入り炊き込み鮭わかめご飯＋筋子トッピングの作り方 - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ鮭＋筋子の親子にわかめ＋枝豆で栄養強化したご飯 炊き込みご飯。春はタケノコ、秋はキノコ、などいろいろですが、わかめご飯も大好き。今日は息子が好きな鮭フレークと枝豆も一緒に炊き込み、大人は筋子をトッピングして食べる炊き込みご飯の作り方をご紹介します。味付け不要で簡単です。 旨い！鮭とわかめの風味がご飯に染みわたり、枝豆と筋子がアクセントに。 安い！筋子ならいくらの半値以下。はらこ飯っぽい味わいが楽しめます。 ヘルシー！白米だけと比較すると豆とわかめの食物繊維やタンパク質が強化されて栄養バランス向上します。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピ無料配布中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。住まい百貨店でも好評
