【1食53円】ミックスナッツ田作りの簡単レシピ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ甘苦い田作り＋ミックスナッツの素敵なハーモニーは止まらない美味しさ。 田作りとミックスナッツをフライパンで煎ってタレと絡めるだけ。 タレは隠し味にお味噌ちょっぴり入れる。 ミックスナッツは焦げやすいので後半に入れて5分煎ればOK。 ミックスナッツ田作り。10分乾煎りしてミックスナッツ加えて5分乾煎り。酒、醤油、砂糖、隠し味に味噌加えた合わせ調味料を和えて煎りごま加えて冷めたら完成。 ハイカロリー、だけど旨いｗ pic.twitter.com/AAUzE1gADU — -50kg主夫社長の田中＠自炊本出版 (@passion_tanaka) 2019年12月31日 食材費534円で10食分。1食あたり53円。調理時間20分程度。甘いタレに苦味ある田作り、ミックスナッツの香ばしさとコクが相性バッチリでたまらない止まらない美味しさです。 田作りだけしっかりカリカリに煎るとタレを絡めてもサクサク食
