【極旨簡単】ブリの照り焼きレシピ～フライパンで10分、味付けの黄金比率、ひつまぶし風も美味～【パパ手作り節約レシピ】 - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
ブリの照り焼きがフライパンで簡単に10分で完成。ひつまぶし風の食べ方も初公開。 今日の夕飯はブリの照り焼きでした。脂がのって美味しいブリ、ご飯がススムくんです。 フライパンで10分で簡単に美味しいブリの照り焼きが作れる！ これで失敗無し！醤油・みりん・酒・砂糖、味付けの黄金比率とは？ まるで鰻？ひつまぶし風に薬味、お茶漬けで食べても美味しいブリの照り焼き。焼き海苔＋酢飯で穴子風にも変身。 それでは、簡単な作り方からご紹介します。 ブリの照り焼きの簡単レシピ 材料（4人前） 作り方 ひつまぶし風に楽しむブリの照り焼きとは？ その１ 粉山椒をかけて甘辛タレで食べるブリ照り焼き その２ 薬味で食べるブリ照り焼き その３ 熱々な和風出汁をかけて食べるブリ照り焼き ブリ照り焼きにブリのお雑煮。お正月も大活躍でした。 ブリのお刺身も美味しくいただきました 今後の更新予定 ブリの照り焼きの簡単レシピ 刺
フライパンで10分ブリ照り焼きレシピ 半額品で一人前88円 - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
ブリ照り焼き。お弁当にもおかずにもおつまみにも。 今日はこのブリ。半額で1枚88円と激安価格。肉のハナマサです（笑） フライパンに薄く油を引いてぶりを焼く。（中火） 片面やけたらひっくり返して両面こんがりと（中火） 焼いてる間にタレの準備。酒、みりん、醤油を各大さじ1。半額品なので砂糖で臭みをごまかす甘口に。生姜も多めで美味しく風邪予防。 両面焼けたらフライパンにタレを一気に投入！（中火） ひと煮立ちしたら火を落として煮詰まるタレを絡めれば完成 1切れ88円でおいしく楽しめます。肉のハナマサは肉屋ですが魚も意外とおすすめです。銀座店は半額品が出やすいので狙い目。中国の方がたくさん買い物してます。 大根さらだ（山盛り）とほうれん草のお浸しでヘルシーに ご飯はもちろん抜き！だって・・・ tanaboo.hatenablog.com こんなんで調整できないレベルですが、運動も頑張って明日の体重計
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