5分で完成【1食13円】カブの塩サラダの作り方～こってり料理がさっぱり食べれる～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ味付け塩だけの元祖サラダ 今回のサラダはかぶ＋塩だけで作れる究極にシンプルなサラダです。かつてギリシャで「塩を振りかけて生野菜を食することにあった」という説があるそうです。 旨い！野菜フレッシュ感をそのままに塩が甘みを引き出します。 簡単！野菜を切って塩をまぶして5分。表面に水分が出たころが食べごろ。 安い！カブは比較的安い野菜です。100g20kcalなのでダイエット中にも安心。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピ無料配布中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。住まい百貨店・株式会社リブウェルでも好評更新中！ カブの塩サラダの簡単レシピ 材料 作り方 美味しく作るコツ カブの塩サラダの実食レビュー まと
