コスパ抜群【1枚16円】紅ショウガと冷凍枝豆のかき揚げの作り方～冷凍ストックすると便利～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
紅ショウガ×冷凍枝豆をかき揚げに かき揚げ。玉ねぎなどが定番ですが、紅ショウガと冷凍の枝豆だけでも作れます。どちらも安価で日持ちする食材なのでいつでも作れるコスパ抜群のかき揚げです。我が家では多めに揚げて冷凍ストック。卯の花やお好み焼きに刻んで入れるほか、麺つゆで煮て卵とじして天玉丼としてもいただきます。 旨い！紅ショウガがピリッと、枝豆の甘みと旨みがぴったりマッチ。 安い！枝豆は冷凍のむき枝豆でも十分美味しいです。旬は美味しい生の枝豆でもOK。 ヘルシー！枝豆は大豆。タンパク質も食物繊維も豊富な食材です。たっぷり入れれば栄養もたっぷりなかき揚げになります。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピ無料配布中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メル
意外に簡単？【1杯69円】枝豆入り鯛めしの簡単レシピ～緑の粒が程よいアクセント～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
鯛めしWITH枝豆 鯛めし。 タイ料理が有名になったので会話だとややこしい時がありますが、魚の炊き込み御飯の方の鯛飯です。 今日は冷凍のむき身になってる枝豆と一緒に炊き込んだ枝豆入りの鯛飯の作り方をご紹介。 安い！真鯛の半身495円で炊き込みご飯＋あら汁がダブルで楽しめます。 簡単！鯛飯も塩焼きして炊き込むだけで抜群に美味しいです。切り身や刺身だとさらにお手軽。 旨い！鯛の旨みをお米が吸い込み抜群のおいしさ。枝豆も色と味の良いアクセントに。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピ無料配布中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。住まい百貨店でも好評更新中！ 枝豆入り鯛めしの簡単レシピ 材料 作り方 鯛めしの保存
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