【ジョブチューン】体に良い？亜麻仁油、オリーブオイル、ごま油で健康を考える - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ今日、11月24日にTBSで放映されるジョブチューンという番組のテーマの1つ「体に良い三大油」が気になります。油というとMCTオイルやココナッツオイルなどダイエットに良い油はいろいろ調べてきました。オリーブオイルも本物と偽物の違いについてこの記事でもまとめてきました。えごま油も最近は話題になっていましたが、韓国で安く買ったのでいろいろ試しています。 番組の内容は 『医師が選んだ！体に良い三大油』 ◇健康や美容効果が得られると話題の「油」だが、その種類はさまざま。 そんな油の中でも、医者が特に体に良いと選んだ3つの「油」の効果・効能を紹介！ 「油」が予防改善してくれる病気とは？ 生産者の健康状態を測定！衝撃の結果が！ さらに生産農家の食卓をチェック！ 医師も認める簡単絶品農家メシも大公開！引用：ジョブチューン 〜アノ職業のヒミツぶっちゃけます！｜TBSテレビ ということで、テレビなのでちょっ
