【1食110円】バインミーオープンサンドイッチ弁当レシピ～レバーパテ＋パクチーが織りなすハーモニー～【パパ手作り節約弁当】 - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ濃厚レバーパテにパクチーが爽やかに香るサンドイッチはいかが？ 昨日の節約弁当ランチはバインミーオープンサンドイッチ弁当でした。 100g29円の豚レバーで作る特製レバーパテは激安ながら濃厚な旨味とコク。 パクチーの風味、ピクルスとマリネの酸味、焼きチーズの香ばしさが口の中が喜ぶハーモニー。 バターのかわりにエキストラバージンオリーブオイルで焼いたヘルシーで美味しい食パン。 冷凍保存・作り置きOKなので忙しい朝でもパパっと完成。 豚レバーパテ32円、パクチー33円、スパイシー焼きチーズ20円、ピクルス4円、玉ねぎのエスニックマリネ12円、オリーブオイル食パン9円、の合計110円。ワンコインランチと比較して390円節約できる栄養豊富で安価なパパ手作り節約ランチ弁当です。 それでは、簡単な材料と作り方をご紹介します。 弁当 カテゴリーではお弁当記事だけ集まってます。あわせてご覧ください。Twit
