【1食94円】ブナピーとエリンギの鮭フレーク簡単ピラフ弁当レシピ～のり塩ポテト＆自家製ピクルス付き～【パパ手作り節約弁当】 - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ鮭フレークとキノコの簡単ピラフにのり塩味の粉ふきいもとピクルスも添えたお弁当。 昨日の節約弁当ランチはブナピーとエリンギの鮭フレーク簡単ピラフ弁当でした。 ブナピーとエリンギの鮭フレーク簡単ピラフ75円、のり塩ポテト17円、ピクルス2円、の合計94円。ワンコインランチと比較して406円節約できる栄養豊富で安価なパパ手作り節約ランチ弁当です。 ブナピーとエリンギ、お好みのキノコに鮭フレークをご飯とバターで炒めてポン酢で仕上げる和テイストな簡単ピラフ。 冷めた時にも美味しく香る「追いバター」とは？ 青のりの風味がたまらないのり塩ポテト。鍋一つでスグ作れる作り方とは？ ピラフは作り置き＆冷凍OKなので忙しい朝でもすぐできる。 それでは、簡単な材料と作り方をご紹介します。 弁当 カテゴリーではお弁当記事だけ集まってます。あわせてご覧ください。 ブナピーとエリンギの鮭フレーク簡単ピラフ弁当の作り方
