鬼簡単【1食29円】大根と塩昆布のごま油サラダの作り方 - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ大根に塩昆布とごま油をかけるだけで抜群に美味しいサラダの完成。 大根サラダ。いろんなドレッシングが合いますが、塩昆布＋ごま油というシンプルな組み合わせも大好き。レシピ化するまでもありませんが、ご紹介。 大根は水にさらさない方が味が良い（シャキシャキにしたい場合は水にさらす）。 塩昆布とごま油は食べる直前がおすすめ。 大根は低カロリーで安価な自炊ダイエットにおすすめの食材です。 なお、最新の自炊ダイエットレシピ集はこちらで無料ダウンロードできますのであわせてお読みください。メルマガとあわせてレシピ集やダイエット情報も追加もしていきます。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。 大根と塩昆布のごま油サラダの簡単レシピ 材料 作り方 美味しく作るポイント ヘルシーポイント 作り
