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健康に関するdrylemonのブックマーク (2)

  • 「寝ても寝ても眠い」のはなぜ? 臨床内科専門医に対処法を聞いた | 大学入学・新生活 | 新生活 | マイナビ 学生の窓口

    寝ても寝ても眠い。のた打ち回るように起きたら、体は重く頭は痛い……、そんな経験はありませんか。実は、その「寝ても寝てもずっと眠い」現象には、理由があったのです。臨床内科専門医で正木クリニック(大阪市生野区)の正木初美院長は、「すっきり起きられないのは、睡眠不足や疲れ、日ごろの習慣、病気など、何らかの原因があるはずです」と話します。症状や対処法について、詳しく聞いてみました。 ▼寝ても寝ても眠いなら、こちらもチェック! 性格診断テストまとめ 隠された自分の性格が丸わかり! ■休日についつい寝すぎてしまう人はなんと3割も?! 平日しっかり眠れない分、休日はいつまでに寝てしまう……しかも寝ても寝てもずっと眠い……! という人もいると思います。そこで、忙しい社会人のみなさんに休日いわゆる「寝だめ」をしてしまっているかどうかを聞いてみました。 ■休日に「寝だめ」をしていますか? はい 58人(19.

    「寝ても寝ても眠い」のはなぜ? 臨床内科専門医に対処法を聞いた | 大学入学・新生活 | 新生活 | マイナビ 学生の窓口
  • 骨髄提供をしてみた【追記】

    もう1年以上前になるが、骨髄提供をしてみたのでその感想をつらつらと書きます。 そもそも献血が好きだったので、骨髄バンクの登録もそのついでにした。登録はしたけど5年くらい音沙汰はなかった。 適合のお知らせは、オレンジ色のでっかい封筒で送られてきた。 「あ、これ、いつもの骨髄バンクニュース送ってきただけじゃないな」ってすぐにわかった。 == ここから先、■は個人的にめんどくさいこと、★はマジでデメリットだなって思ったことですので、面倒な方は■は読み飛ばしてください 提供する意思を骨髄バンクに返信するまで■最初に返信する書類の多さにもうめんどくさくなる 患者さんに提供する骨髄液だから、健康面について聞かれるのはしょうがないなと思いつつ、読むだけでも結構多い。 「貧血に最後になったのはいつか」とか覚えてない。己の記憶力のなさが憎い。 とはいえ、基的に健康優良児なのであんまり気にせず進む。 ■当た

    骨髄提供をしてみた【追記】
    drylemon
    drylemon 2017/11/10
    何となく自分の健康余剰を人に分ける感覚で、献血とか好きな方なんだけど、骨髄は注射が痛いと聞いていて手が出せない。こんな風に進むのか・・・。
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